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「蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋」的資料

三餐都吃蛋、少纖，體重飆7公斤，害慢性腸道發炎！醫：3招保腸健康

雞蛋富含蛋白質、維生素A、D、B(B2、B12)、磷鋅鐵等礦物質，還有葉黃素和玉米黃素等抗氧化劑，更是重要的膽鹼來源，所以是許多上班族、健身族群快速補充蛋白質的好幫手，但雞蛋卻不是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867
失眠竟然與低碳、高蛋白飲食有關？醫籲：避免失眠，4點飲食原則

…不好，小心與一些飲食習慣有關，特別是一味追求低熱量、低碳、高蛋白飲食習慣的人，也可能面臨睡眠品質不佳。 ![][229001] 63歲阿隆來到診間，自述為了減重，進行低碳高…
http://www.top1health.cn/Article/320/94866
子宮肌瘤要少碰雞蛋、豆漿，避免養大肌瘤？醫師這樣說…

…性最常見的婦科腫瘤。網路流傳，有子宮肌瘤問題的婦女，應少碰雞蛋、豆漿等富含雌激素的食物，才不會提升子宮肌瘤變大、增生的風險，引發民眾熱議。真的有這麼可怕嗎？吃這些食物真的會養大肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749
怕胖不敢吃肉？日本減重名醫：缺蛋白質更易變胖，2徵兆自檢是否缺蛋白質

…嗎？吃肉有這麼可怕嗎？日本減重專家表示，肉類食物是人體重要的蛋白質來源之一。倘若，因減重瘦身而不吃肉，又未適度補充豆類製品來獲取蛋白質；在基礎代謝變慢，又缺乏蛋白質的情況下，反到更…
http://www.top1health.cn/Article/101/94686
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋？預防異位性皮膚炎，4點小叮嚀

…，令人十分難受。網路流傳：「異位性皮膚炎患者，不能吃海鮮、雞蛋、牛奶等容易誘發皮膚炎的食物」，是真的嗎？來聽聽營養師怎麼說。 ![][228599] ##異位性皮膚炎遺傳為…
http://www.top1health.cn/Article/248/94658
失智症早期診斷新契機！創新血液檢測：類澱粉蛋白T細胞免疫反應檢測

…化疾病，近年全世界致力於尋找此生物標記，研究發現 ß-類澱粉蛋白 (ß-amyloid) 相關血液或腦脊髓液檢測，可作為區分失智 (Dementia) 與正常患者主要病理特徵，藉由…
http://www.top1health.cn/Article/88/94533
延緩腎臟病惡化新發現！北榮臺大研究發現：2大蛋白質治療關鍵

…隊於近日之重大研究突破，發現兩個有望成為治療慢性腎臟病之重要蛋白質：TRPM8與DNAJB4。 ![][228115] 腎臟將身體的廢物代謝為尿液，以及平衡體內的水分及電解…
http://www.top1health.cn/Article/88/94511
十大死因有5項是心腎併發症！醫籲：定時健檢掌握「雞、生、蛋」保平安

…人口，且台灣每年新增洗腎人數高達1萬2千人，足以坐滿一座小巨蛋，末期腎臟病發生率與盛行率更是高居全球第一。臨床上常見慢性腎臟病患者隨著腎功能惡化，洗腎、住院次數大幅增加，因腎功能下…
http://www.top1health.cn/Article/248/94499
腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師：這些食物護胃

…酸分泌多、胃痛、胃悶、胃脹氣，想要顧好腸胃無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！程涵宇營養師表示，黏液蛋白食物富含多醣體，對腸胃有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類果膠食物，包…
http://www.top1health.cn/Article/320/94349
血尿、腰酸別輕忽，恐是尿路結石在搗蛋！醫揭：尿路結石4大成因

出現血尿、腰酸別輕忽，有可能是尿路結石在搗蛋！陳先生因血尿、腰酸及反覆發燒來到急診室，經治療後症狀緩解而返家，但卻又因左側腰部疼痛、坐立難安而再度就醫。經電腦斷層檢查後發現，左側輸…
http://www.top1health.cn/Article/248/94464
花椰菜不只降血糖，還有這些意外好處！花椰菜炒蛋助延緩血糖上升

…低藥效，應謹慎食用。][227530] **【花椰菜炒蛋】抗氧化＋延緩血糖上升**（4人份） - 熱量 338.3大卡 - 醣類 10.7克、蛋白質 22.5克、脂肪 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291
「蛋白質食物」助增肌減脂，吃太多會中毒？搞懂排名、攝取重點

蛋白質食物如何吃得巧，是一門學問。為什麼攝取蛋白質食物很重要？補充蛋白質要在運動前還是運動後？高蛋白食物有哪些？動物性、植物性蛋白質食物排名？3種乳清差在哪？蛋白質食物吃太多會中毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/94449
夏天蜂窩性組織炎也來搗蛋！名醫揭：元凶竟然是「這個」

這個夏天呼吸道傳染病總體有感增加，其實，連蜂窩性組織炎的案例也不少！台北市聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇表示，近來一直收治蜂窩性組織炎案例，不少比例是下肢或關節「化膿」、鼠蹊部腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94433
紅殼雞蛋比白殼營養？蛋黃越橘越營養？營養師揭：常見雞蛋6大迷思

近期雞蛋價格狂跌，南部地區的蛋價比北部更便宜，雞蛋議題常常浮上媒體，但關於蛋，除了價錢外，有關雞蛋的迷思也不少，像是「紅殼雞蛋比白殼雞蛋營養？」、「蛋黃越橘越營養？」、「吃生蛋比較…
http://www.top1health.cn/Article/302/94394
運動後吃雞蛋、牛奶，對抗飢餓感！運動後1小時喝「這1杯」助燃脂

…熱量就比較容易囤積在體內，形成脂肪。由於運動鍛練肌肉會讓體內蛋白質消耗快速，因此建議運動完後攝取蛋白質或高纖維的食物。另外，每個人的運動時間不太一樣，有的人可能要等下班後才有時間運…
http://www.top1health.cn/Article/101/94264