…高糖、高酸或高咖啡因的飲品和食物,這些食物和飲品可能導致牙齒蛀牙或其他口腔問題。熬夜還可能增加身體的壓力水平,長期的壓力可能會影響免疫系統,使口腔更容易受到感染,例如牙周疾病。此外…
http://www.top1health.cn/Article/237/93376…,太硬容易傷害牙齒及牙齦。 **2.高糖飲食** 與蛀牙原因相同,細菌滋生所產生的代謝物(酸)是牙釉質的大敵;偏酸的食物飲料滯留在口腔中,等同是牙菌斑的溫床,相較於原型食物…
http://www.top1health.cn/Article/237/93310…以改善腸道環境,增加好菌,亦能提升免疫力,小朋友吃多了也不會蛀牙。市售的甜菊糖、木醣醇、赤藻糖醇和異麥芽寡糖等,皆屬於果寡糖。不過,很多不肖廠商用化學製的「高果糖糖漿」混充,購買時…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101…孕吐所造成口腔內的酸性物質增加,也會讓牙菌斑出現變化,而增加蛀牙機率,發生牙周疾病的風險也會藉此提高,「因此建議孕媽咪,日常就要維持良好的口腔習慣,不要等到懷孕後才開始!」 …
http://www.top1health.cn/Article/234/93150…果膠,減少口腔內的細菌;而因蘋果含有醣類,吃完後應漱口,避免蛀牙,但刷牙不要太用力,以免造成琺瑯質損傷。 **【香甜蘋果汁】:** **效果:**降壓消脂+促進消化。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/92956…防心肌炎:** 先天性心臟病兒童,要注意牙齒保健,避免因為蛀牙而讓細菌有機會進入體內,進而造成心內膜炎。若需要做侵入性治療,須在治療前使用抗生素,預防細菌經由傷口進入血液,再流到…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880…肪量高,容易造成長胖、不長高的情況,甚至提高骨質疏鬆、骨折和蛀牙的風險。 高油、高糖食物除了會讓人變胖、增加血管疾病罹患率,更常被忽略是骨質疏鬆。董氏基金會營養組主任許惠玉表…
http://www.top1health.cn/Article/22/92629俗話說:「牙痛不是病,痛起來要人命。」蛀牙牙齒痛是讓很多人難以忍受的事,尤其,想到要看牙醫補蛀牙、抽神經,更是害怕的不得了。那麼除了看牙醫解決蛀牙的問題外,是否有其他的辦法可以治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481…它也含有對身體有益的成份!包括:防止貧血不可或缺的葉酸、預防蛀牙的木糖醇。 ![草莓的美肌效果眾所皆知,但它也含有對身體有益的成份!][221571] **4.枇杷** …
http://www.top1health.cn/Article/320/92330…病症 (腸道健康、免疫調節、代謝調節、減緩神經精神退化、預防蛀牙、牙周病保健、緩解骨質疏鬆症,以及緩解結腸直腸癌化療副作用) ,也具有保健功效! ![][221266] 事…
http://www.top1health.cn/Article/320/92234…腔環境,是我們生長、生存的基本工具,而最常見的問題便是齲齒(蛀牙)及牙周病。這二種疾病大多起因於細菌,也就是口腔清潔的不徹底,導致致病的病原菌在口腔菌落中占了上風,進而引起相關病症…
http://www.top1health.cn/Article/237/92232…代謝變差,還可能引起代謝症候群等。另外,糖份攝取過量不只容易蛀牙、肥胖,還可能造成心血管疾病,高三酸甘油脂而導致高血脂、脂肪肝,以及代謝症候群或慢性病,甚至癌症等問題。
http://www.top1health.cn/Article/13/92116…醒,平時還要保持良好的潔牙習慣、每半年固定洗牙一次,才能預防蛀牙、牙周病等問題,而不是一味美白牙齒表面,卻忽略全口的口腔健康,那就本末倒置了!
http://www.top1health.cn/Article/58/92005…其他細菌,有助減少細菌黏著在牙齒上、停留在口腔裡的機會,降低蛀牙的機會,臨床上也已證明兒茶素類可明顯減少菌斑及牙周指數,但對口腔中其他微生物沒有影響。 **6.抗輻射、紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/248/91932…、過敏原和發炎物質的累積,也能減少過敏發作。就如同刷牙能預防蛀牙,清洗鼻子能維持鼻腔健康,不但能遠離過敏性鼻炎及其他過敏疾病,甚至能降低生病感冒的機會,一舉數得。一個簡單的衛生習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/91883