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…道健康。 小麥草屬性偏寒,夏天食用可清涼退火,但體質較虛寒者食用不宜過量,以免引發腹瀉等症狀。一般將小麥草榨汁飲用,可刻意留下一些顆粒草渣,用咀嚼方式更有助於吸收其中養分;且…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784…孕。 [👉推薦閱讀:愛喝冷飲會變小腹婆?子宮虛寒3大症狀!蔡光前中醫師教3招溫暖子宮](<//www.top1health.com/Article/92596>) …
http://www.top1health.cn/Article/12/92688…性食物,一起吃往往會使腸胃不適,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。 **2.孕婦不宜** 茄子性屬寒涼,特別是秋茄子更傷身。李時珍在《本草綱目》中記載:「多食茄子必…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991…散寒,治脾胃寒症。無論是外寒內侵之實寒症,還是脾胃陽氣不足之虛寒症,均適用。自古以來就有「薑能疆禦百邪,故謂之薑」之說。生薑不僅能夠刺激人體發汗,而且具有暖胃、驅風、散寒等功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/92487…枸杞,或是加上淮山丶茯苓、黃耆等藥膳,來健脾去濕養肺,而脾胃虛寒的人,則應儘量少喝菊花茶。 ![民眾如果已經有腹瀉、脹氣現象,建議就不要再吃蜂蜜,避免腹瀉、脹氣情形加劇。][22…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134…,都是愛喝冷飲惹的禍?網路流傳:「常吃冰品、喝冷飲會使『子宮虛寒』,身體為了保持子宮(腹部)的溫暖,會將脂肪囤積在腹部保暖,於是一個個腹部凸出的『小腹婆』就這麼誕生了。」究竟愛喝冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/92596…的作用,雖然對於有便祕困擾者是不可多得的保健草藥,但對於脾氣虛寒、有胃痛、腹瀉困擾的朋友來說,若又以此當作飲品飲用,則有使加劇症狀的可能。 ![由於決明子性微寒,且有涼潤、通便的…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428…形成水腫體質,又或者是房事過勞、愛吃生冷食物及冰品導致體質有虛寒的症型,作息起居不正常,經常熬夜,另也有些是重病之後因損傷腎陽而造成。 **表現症狀:**常常感到莫名的腰酸、筋…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402…東醫師指出,其實只有真正寒性體質的人適合進補,補足體質上過於虛寒的問題,也可提升身體免疫力,但現在很多人都是寒熱錯雜,或是有寒熱多少、程度差別,所以喝薑茶保健也不宜過量,平日仍要營…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…飲用三天後就開始出現咳嗽的情況,其實是因為秋葵性質偏涼,脾胃虛寒、容易腹瀉者會較敏感,嚴浩導演表示自己也是屬於體寒的人,因此會建議用薑片煮過的水,等水涼了以後再加入切片秋葵置放一晚…
http://www.top1health.cn/Article/315/92307…能力較差,從中醫的角度來看,體質較虛冷者,例如容易疲倦、感到虛寒、精神不好等的年長者,不太適合吃過多火龍果,容易造成腹瀉,而西醫則認為火龍果中的果膠能促進腸胃蠕動,吃過多會產生拉肚…
http://www.top1health.cn/Article/110/92313…暖包調整溫度,避免燙傷。 **第三步,足浴加強法:**體質虛寒較嚴重的人,或是冬天手腳冰冷嚴重者,進行以上兩法時,可同時進行足浴,將腳泡至適當溫度的溫水中,同步操作以上方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/92235…要性由此可見一斑。身體正中央發冷的人,全身也會跟著發冷,體質虛寒的人,腹部摸起來會有冰涼的觸感。只要腹部溫暖,內臟就會溫暖,臟腑的功能也會因而強化,還能有效提高身體排出多餘水分(透…
http://www.top1health.cn/Article/101/92141…強免疫力兼瘦身的清暑涼飲。 服法:飯後飲用。 不宜:腸胃虛寒者,容易腹瀉、腹脹者。 說明:荷葉性味:苦平,可清暑通氣、辟暑滌煩熱,更可沁肺悅心,加上洛神花對暑夏燥熱性的虛火上…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…外,火龍果屬於寒性食物,且具有輕瀉效果,如果一次吃太多會引起虛寒與腹瀉,長輩們應多加注意。
http://www.top1health.cn/Article/101/92119