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「薑」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料

天冷喝薑母鴨、羊肉爐，小心乾癬大爆發！「這些」併發症恐難逃

天冷就想喝一碗薑母鴨、羊肉爐，但是，若是本身有乾癬的病人，要小心可能帶來搔癢不適。國泰綜合醫院皮膚科主治醫師羅陽指出，如果患者再加上生活作息不規律、壓力大等因素影響，都是可能造成乾…
http://www.top1health.cn/Article/242/92881
黴漿菌肺炎是「會走路的肺炎」！高敏敏營養師：必吃5大類食物，減少發炎

…蜜幫助覆蓋粘膜，有潤肺效果，可減緩久咳不適。 **3.薑黃** 薑黃中的薑黃素可抑制發炎，有助緩解咳嗽症狀。 **4.生薑** 可舒緩呼吸道肌肉、降低發炎及紓緩腫脹…
http://www.top1health.cn/Article/248/92859
避免痛經、不孕，卵巢與子宮都重要！張文馨中醫師：5個小方法，助孕遠離婦女病

…體內毒素。][222756] **第3招：寒性體質補老薑；燥熱體質吃嫩薑** 薑是體內的除濕機和暖氣機，生薑能發汗去濕，乾薑能暖宮散寒，若是體質偏寒的女性，則不妨多吃「老薑…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688
絲瓜低卡膳食纖維豐，助減重、排便！陳柏鈞營養師教2道絲瓜甩肉食譜

…★蛤蜊絲瓜湯** **材料：** 蛤蜊20粒、絲瓜1條，薑絲、鹽巴少許。 **作法：** 這道料理可以用烤箱做烹調，非常簡單快速，只要將蛤蜊洗淨吐沙完畢、絲瓜洗淨去皮切塊狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/92690
胃痛、腹瀉、臉色蒼白，小心胃寒找上門！必吃5大食物幫助暖胃

…寒狀況，改善氣色。 ##胃寒吃5大食物暖胃 **薑** 薑能溫中散寒，治脾胃寒症。無論是外寒內侵之實寒症，還是脾胃陽氣不足之虛寒症，均適用。自古以來就有「薑能疆禦百邪…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487
薑黃抗癌、助減肥，「這個」是關鍵！吳明珠中醫師：5種人別吃錯

薑黃有「解毒之王」、「香料皇后」之稱，是養生好食材，主要營養關鍵來自於薑黃素，功效包括抗癌、護心、抗氧化、抗發炎與預防失智等。甚至有研究指出，薑黃也有輔助減肥、降血脂等好處。吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/82/92377
身體「發炎」害焦慮疲倦、肥胖！7大抗發炎食物，大蒜、綠茶都上榜

…49推薦閱讀：防老化從抗氧化、抗發炎開始！黃曉彤營養師：必吃薑黃5種抗發炎食物](<//www.top1health.com/Article/91373>) **3.薑** …
http://www.top1health.cn/Article/315/92386
蜂蜜水促進消化，助減肥、排毒！喝蜂蜜水4大關鍵最佳時機

…檸檬放入果汁機，出汁後加入蜂蜜調勻即可。 **推薦喝法二：薑汁蜂蜜水** 材料：生薑1塊、蜂蜜適量、紅茶包1包。 1.生薑洗淨切片。 2.將生薑片與紅茶包放到壺中用90度的…
http://www.top1health.cn/Article/33/92363
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…常熬夜、或可能是更年期婦女，不適合吃過於溫補的補品如羊肉爐、薑母鴨，會使身體更加燥熱。 [&#x1F449推薦閱讀：提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素](…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
蘑菇低卡助代謝、增強免疫力！王子南營養師：蘑菇具3大超強成分

…材料：**蘑菇200克，土雞肉脯200克，花生米100克，蔥薑適量。 **2.做法:** 將雞脯蘑菇切成花生米大小塊，入鍋小炒。生薑切丁，香蔥切段；雞脯、蘑菇先燒熟。入花生米、…
http://www.top1health.cn/Article/80/92340
秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

…何補充天然辛辣食物** 辛味食物在三餐中以調料居多，如蔥、薑、蒜、花椒、胡椒、辣椒、大料、陳皮、芥末等。此外，還有青蘿蔔。 **1.辣椒** 辣椒，那個讓你又愛又恨的傢伙…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
生理期前頭痛腹痛…經前症候群來搗蛋！營養師：4飲食關鍵緩解不適

…黃酮、亞麻籽油和月見草油等。 ##遠離經前症候群，來碗薑汁燉奶除了上述的飲食原則可緩解經前症候群的不適之外，洪若樸營養師也分享一道經前調理的甜品，利用黑糖所含的豐富礦…
http://www.top1health.cn/Article/10/92318
全台230萬罹患糖尿病，養生食療控血糖！喝秋葵水助降低血糖

…降低血糖值。 ![][221561] ##秋葵泡薑水去寒性，有助降血糖嚴浩導演表示，秋葵水偏方源自於印度，在許多分享經驗中，糖尿病患者飲用秋葵水後，都有血糖下降的效…
http://www.top1health.cn/Article/315/92307
減肥什麼都不敢吃？養生專家：挑對食物，三餐照吃也能瘦

…示範料理：桂花醬燒雞腿肉材料：桂花1小蝶、去骨雞腿1支、薑片少許。調味料：薑汁醬油、蠔油、黃酒。做法： 1.去骨雞腿排拍扁，切小塊，用薑汁醬油先醃，約2～3小時。 …
http://www.top1health.cn/Article/312/92254
減重竟釀皮膚乾燥、提早老化？趙函穎營養師：減重抗老必吃6大好食材

…薦6種必吃的平價好食材，包括山藥、魚、豆漿、黑芝麻、大番茄、薑和薑黃。 ##6大減重抗老好食材 1.**山藥：** 山藥含有豐富的粗纖維、維生素B群和植物雌激素，有助…
http://www.top1health.cn/Article/101/92224

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