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…儘快遠離高溫環境,解開束縛的衣物,用冰涼水擦拭幫助降溫,或用薄荷油等可產生清涼感的產品塗抹額頭和鼻下肌膚,降低體表溫度,提振精神。然而,最重要的還是多補充水分。
http://www.top1health.cn/Article/252/12257…以幫助緩解,媽咪可以用點乳液或消脹氣膏(盡量避免用比較刺激的薄荷油),在肚臍周圍以順時鐘方向輕輕按摩,記住要與喝奶時間間隔一小時。 **腸胃道阻塞引起嘔吐,必須趕緊就醫** …
http://www.top1health.cn/Article/22/7857…時間,或是選擇低咖啡因的替代品。(2)發作時小睡片刻,或是用薄荷油稍作頭部按摩可抒解疼痛。(3)必要時,依醫師指示使用非類固醇類止痛藥。 **咖啡因對健康的影響?** …
http://www.top1health.cn/Article/31/6609