蓮子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蓮子」搜尋結果

總共找到 627 筆符合關鍵字「蓮子」的資料

癌症化療或放療是熱毒，全身不舒服？中醫扶正去邪，助長期抗癌

…張女士不要被化療打敗，讓中藥來協助抗癌。並以參苓白朮散、清心蓮子飲來補氣健脾及益氣養陰，佐以白花蛇舌草、半枝蓮，達到清熱退火的功效，同時抑制腫瘤增生，提高化療效果。服用中藥1個月後…
http://www.top1health.cn/Article/319/93761
痛風關節紅腫熱痛，豆漿、豆腐不能碰？康涵菁中醫師：預防痛風遠離4大飲食風險

…佳。 **【四神湯】** **材料：**茯苓、芡實、蓮子、山藥各20克。 **做法：**先將芡實和蓮子浸泡約半小時將其軟化後，與茯苓和山藥一同放入水中燉煮40-60分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/239/93332
女明星愛喝紅豆水養生、消水腫！紅豆水適用「這2種」人甩肥胖

…水受到不少女明星的青睞！像是張鈞甯每天早餐會來一碗「紅豆茯苓蓮子湯」；還有隋棠曾在網路上跟大家分享每天必喝紅豆水、維他命水、黑糖水，是她的養生三寶；有助美白、光滑皮膚，又能促進代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/92811
口乾舌燥、咽喉痛吃龜苓膏助緩解！必知龜苓膏3大功效，這3種人別碰

…陰津不足，會出現淺眠、多夢的情況，這時適量服用龜苓膏、木耳、蓮子、青草茶等能降火氣，改善停經出現的症狀。 **本文由《MamiBuy》授權，原文出自於**[龜苓膏恐讓女性私密…
http://www.top1health.cn/Article/356/93128
桃膠是「平民燕窩」，不只養顏美容，必知7大功效！這4類人別碰

…後跟著糖水一起煮，煮完再配上紅棗、圓肉、雪耳、椰子、木瓜、雪蓮子等食材，成為一道甜品。 [&#x1F449推薦閱讀：【影音版】桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食…
http://www.top1health.cn/Article/320/92968
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

…建議寒冷的冬天，女性朋友可根據好發的痘痘位置和發病原因，善用蓮子、玫瑰玫、菊花、薏仁、山藥、百合、黑豆、龍眼乾等食材的食補特性。另外，燉煮溫暖的甜湯，也能調理心、肝、脾、胃、肺、腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
天冷大啖海鮮搔癢不止，冬季濕疹爆發！賴睿昕中醫師：遠離濕疹別踩4大飲食地雷

…用「綠豆薏苡仁湯」清熱解毒、緩解搔癢： **綠豆薏苡仁蓮子湯** **材料：**薏苡仁500克、綠豆50克、蓮子20g **做法：**將上述食材洗淨加入1000CC水中煮…
http://www.top1health.cn/Article/132/92892
味噌藥膳湯好強大，不只補氣，還能滋養腸胃、心臟！

… **精神不穩定的人** 洋蔥、青蔥、蛋、鯖魚、鮭魚、蓮子、百合根、胡蘿蔔、馬鈴薯等 **本文轉載自／時報出版《漢方解憂──透過中醫，和疲憊的心說再見》一書** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/92872
更年期睡眠障礙最困擾！羅珮琳中醫師：心火旺、心血虛易釀失眠，聰明調理

…從調節身體的氣血陰陽、降心火、安心神等方面入手。中藥可以選擇蓮子、黃連、牡丹皮、梔子等降心火中藥，而飲食方面盡量減少攝取辛辣、刺激性食物。多食用蔬果、清淡易消化的食物。避免長期壓力…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749
明天立冬進補防高熱量、高脂肪！營養師推蔬食甜湯補元氣

… ##營養師推蔬食甜湯補元氣實神銀耳湯使用銀耳、雪蓮子、大薏仁、芡實、紅棗、枸杞、黃豆等材料製作，先將浸泡過一晚的雪蓮子、薏仁、芡實、黃豆及銀耳，放入電鍋蒸至銀耳膠質釋放…
http://www.top1health.cn/Article/320/92797
天天吃人參好健康？林親怡中醫師：8大養生中藥，吃對了嗎？

…食用，清涼又養顏；或者與「四神湯」中的四味藥材（淮山、芡實、蓮子、茯苓）一起熬煮，全家大小都能補。只是，小心，若是懷孕婦女，無論是哪一種料理，都建議盡量避免添加薏仁，易有羊水量較少…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196
頭昏眼花不一定是貧血，恐低血壓上身！陳玫妃中醫師推：3道補血藥膳調理

…群食材，提升身體的造血、養血功能，且善用黑豆、黑芝麻、山藥、蓮子、堅果類等食材，加強滋腎補脾，增加氣血循環和心血管功能，預防低血壓的產生。 ##3道補血藥膳調理 **【補血…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626
疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…作為日常調養參考： **★清暑茶** **材料：**蓮子心2錢、竹葉3錢、薄荷2錢、人參鬚3錢。 **作法：**將上述材料簡單洗淨、去除雜質後，取一大壺以600c.c.沸…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
孕婦冒痘痘，喝綠豆水快速消除？曹榮穎中醫師：每週勿逾2次

…物的疑慮，建議準媽媽可以自己煮食。 ##孕婦消除痘痘，蓮子銀耳湯適宜 ![孕婦消除痘痘　蓮子銀耳湯適宜][221624] 對於想消除痘痘的準媽媽，曹榮穎中醫師建議，可…
http://www.top1health.cn/Article/324/92345
吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

…成湯汁飲用。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。 **2.「百合蓮子湯」。**材料：包括百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢，具有寧心安神、滋陰養顏功效。 **3.「黃耆山藥粥」。**材料…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213