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「葡萄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「葡萄」的資料

增肌減脂吃這好棒棒！土耳其優格蛋沙拉是什麼？營養師教你DIY

…脂含量高的美乃滋做調味的料理方式，改以優格提味，加入小黃瓜、葡萄乾、杏仁等取得容易的食材，DIY自製步驟簡單、口味清爽的土耳其優格蛋沙拉，來取代傳統油條、蔥抓餅、煎餃、漢堡等高油脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/94191
眼睛乾澀、疲勞怎麼救？護眼4大神器，別再只吃紅蘿蔔了

…膜細胞的老化。富含花青素食物，大多是深紫色或深藍色的水果，以葡萄籽含量最多，其他還有藍莓、蔓越莓、草莓、櫻桃等。 ![富含花青素食物，大多是深紫色或深藍色的水果，以葡萄籽含量最多…
http://www.top1health.cn/Article/248/94138
減重多吃蔬果，水果吃對了？高GI值、低GI值水果該選誰？

…學系教授劉珍芳表示，目前國際上是以食物引起血糖升高相對於吃進葡萄糖時的比例，以葡萄糖(GI=100)作為食物GI值對照的參考指標，70以上屬於高GI食物，70~55之間則是中GI食…
http://www.top1health.cn/Article/101/94126
減肥飲食該怎麼吃？餐前「喝這1杯」，減肥燃脂更高效

… 肥胖荷爾蒙分泌減少+消耗更多卡路里胰島素可以將血液裡的葡萄糖轉換成能量供身體使用，同時也有儲存脂肪的作用，過多胰島素會讓人越來越胖，因此胰島素又被稱為“肥胖荷爾蒙”。由於醣類…
http://www.top1health.cn/Article/101/94082
男性年過40歲，小心散發油垢「熟男味道」！醫師：揪出2大元凶

…師陳衛華表示，產生「熟男味」的原因，主要是因為皮膚上的「表皮葡萄球菌」及「金黃色葡萄球菌」在代謝汗水裡含有的「乳酸」過程中，產出惡臭的丁二酮，丁二酮再與源自皮脂的中鏈脂肪酸混合後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94120
寶林茶室食安風暴如何避免？營養師：降低食物中毒機率3大關鍵

…][227092] 再者是「個人衛生習慣」，像是金黃色葡萄球菌主要存在於人的皮膚、毛髮、鼻腔黏膜等部位，特別是傷口處，魏賓慧表示，若未妥善包紮，可能因烹調者的手污染食品，且在…
http://www.top1health.cn/Article/320/94117
膝痛纏身求醫無數？呂紹睿「膝關節健康促進方案」，助重獲新生

…止跑步，自此開啟了她將近二十年的膝關節治療之旅。 ##葡萄糖胺未見效，「膝關節健康促進方案」重獲新生起初，曾小姐嘗試了價格不菲的進口葡萄糖胺，但經過八個月的服用病情毫無改…
http://www.top1health.cn/Article/88/94062
耳鳴5種飲食改變，助減緩症狀！做對4件事促進聽力健康

…**5.含水楊酸成分的食物可能加重耳鳴** -Ex.蘋果、葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、奶油、布丁蛋糕等。 ![5種飲食改變助減緩症狀（圖片提供／張語希營養師）][226902] …
http://www.top1health.cn/Article/315/94049
葡萄補血、助減重！黑、紫、紅、綠葡萄不同顏色，功效大不同

吃葡萄有許多養生好處，像是女生吃葡萄可以補血、促進新陳代謝、幫助減重等，難怪有不少韓國女星吃葡萄控制體重，吃葡萄真的具有這些功效嗎？吃葡萄連皮吃有什麼意外好處？大家應該如何挑選葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/320/93402
癌症診斷與治療利器：去氧葡萄糖正子掃描PET/CT，可發現僅0.5公分微小癌

…的幫助。 ![][224242] ##什麼是去氧葡萄糖正子掃描 (FDG Positron Emission Tomography, PET) 氟-18去氧葡萄糖 (…
http://www.top1health.cn/Article/88/93255
吃葡萄可以補血？必知5大健康好處！高敏敏營養師：4種葡萄營養大不同

葡萄是受到女性青睞的水果之一，葡萄的顏色有很多，黑、紫、紅、綠等，你最常吃什麼顏色的葡萄？有關吃葡萄的好處不少，最常聽到網路上討論：「吃葡萄可以補血嗎？」高敏敏營養師表示，各種顏色…
http://www.top1health.cn/Article/320/93246
丹麥減肥法不需斷食，2周狠甩9公斤！4大關鍵打造易瘦體質

…** （7天後再重新吃一回）【第1天】早餐：水煮蛋3個、葡萄柚1個、吐司1片、黑咖啡。午餐同早餐，但沒有葡萄柚；。晚餐水煮蛋3個、蔬菜沙拉。【第2天】早餐：水煮蛋1個、葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/101/93093
肌膚乾燥、老化、肥胖甩不掉，竟是糖化惹禍！必吃五星抗糖化食物，閃閃發光又抗老化

…ls）的成分之一，多半存在蘋果、綠茶、紅茶、酸豆、紅洋蔥、紅葡萄及一些莓果類。檞皮素在實驗室中也被證明可以抑制脫氧核醣核酸（DNA）的糖化作用。 **✽白茶（或稱銀針）與紅茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098
李英愛吃葡萄一周狠甩1.5公斤！吃葡萄連皮吃，增加膳食纖維增飽足感

葡萄有許多養生好處，葡萄皮富含白藜蘆醇、葡萄籽含有原花青素。事實上，葡萄除了酸甜滋味有去油解膩的作用外，適度食用，更有促進新陳代謝、預防體重增加的效果，就連擁有「氧氣美女」之稱的韓…
http://www.top1health.cn/Article/320/92937
運動後老是「鐵腿」肌肉痠痛？周寧營養師：必吃5大減痛食物，不再崩潰

…習慣，都是每個人生活裡不可或缺的重要營養素。 **2.葡萄：** 葡萄富含花青素，不僅運動前補充能預防組織的損傷，運動後適度攝取也有助消除疲勞、輔助舒緩肌肉痠痛的作用。此外…
http://www.top1health.cn/Article/248/92799