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…場域,多次與伴侶發生不安全性行為,兩個月前突然發現肛門出現如花椰菜狀的許多細小突起,前往台北慈濟醫院大腸直腸外科求診,醫師身體檢查懷疑為「尖性濕疣」,考量症狀輕微且須確認是否有合併…
http://www.top1health.cn/Article/240/93296很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生,網路上盛傳:「喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?」但是,似乎不同茶飲性味不同,不能「千篇一律」地喝。《生命時報》為此特邀專家總結出喝茶養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…0歲之後,再往會發現看遠不清楚,看近也不清楚,同時有近視又老花,實在十分困擾。尤其,現代人長時間使用手機、電腦、看電視等多個螢幕,過度依賴數位多屏生活型態,對視力是一大挑戰,面對數…
http://www.top1health.cn/Article/248/93050…或排骨湯,就是一個很好的預防方法。 **超強食物5:綠花椰菜** 綠花椰屬於十字花科蔬菜,能促進身體解毒、預防生病,對於促進免疫功能有所幫助。 ![綠花椰對於促進免疫功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/91622有的人經常出現頭昏眼花、全身無力,以為是貧血,當心也可能是低血壓導致出現的症狀,尤其,輕忽低血壓可能比高血壓更危險,嚴重時會導致休克。對於血壓普遍偏低的民眾,陳玫妃中醫師建議,平日…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626…咳嗽症狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選擇飲用蜂蜜菊花茶飲,對於防止秋咳具有一定效果。 ![][222569] 吳明珠中醫師表示,秋季咳嗽可分為「乾咳」和「濕咳」兩…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134…入過多的鈉,造成浮腫等問題發生。 ##地雷2/微波爆米花 有時候因為嘴饞,很多上班族會選擇去便利商店購買微波爆米花來吃,但你知道嗎?爆米花可是熱量相當高的一種零食,一袋就有…
http://www.top1health.cn/Article/101/92393…不覺會攝取到高油脂、高熱量的烤肉食材。你相信嗎?2片薄片的梅花肉,約90克、306大卡,超過1碗飯280大卡的熱量。台中榮民總醫院營養師楊紋青,教大家3個烤肉、吃月餅不卡油的妙招,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511…食物固定做法概念的限制。其實,有許多我們身邊熟吃的食物,像是花椰菜、豆芽等,在國外都採用生吃,不但能夠享用到更新鮮營養的食材,還能有效攝取維生素等營養物質。 ![][221897…
http://www.top1health.cn/Article/320/92401…有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚疲勞,除可讓人頭腦清醒、緩解眼部疲勞,還可以美容護膚,達…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152…喝水,積極做好防曬措施,且多攝取「4大防曬水果」,或是藉由菊花茶飲美白養顏,以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 ![][220867] ##調理肝脾腎 肌膚美白水噹噹 …
http://www.top1health.cn/Article/249/91905色彩繽紛、夢幻的蝶豆花,是近年來飲品界的新寵。不過,國內曾經傳出「蝶豆花有毒,不可食用」的說法。雖然沒有相關實驗證實上述事項,但仍舊引發網友熱烈關注。其實,除了蝶豆花外,在我們日常…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…視傷血,第一時間可用濕毛巾熱敷,平日也可使用枸杞子、紅棗、菊花、決明子、黃耆、女貞子等泡茶飲用,幫助明目。 ##用眼過度,損傷肝血 北市聯合醫院中興院區中醫師鄒一賢表示,中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818夏天天氣熱爆,來喝一杯冰涼菊花茶,能消暑解渴,儼然是大眾最喜愛的飲品之一。不過,吳明珠中醫師提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887…脂肪逐步溶解,有助減肥。以下是黑豆3大超強營養成分,包括富含花青素、異黃酮等,是發揮減重功用的秘密武器。 ![][220023] 以下為黑豆減肥法的操作方式: ##黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/91871