…6973] 調查也發現,近8成40歲以上熟齡族有老花問題!老花眼是眼睛老化的早期表徵,發生原因主要為眼睛內部的睫狀肌老化、水晶體變硬,導致眼睛調節能力下降,造成近距離用眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/93883921後25年來最大強震,花蓮近海今4月3日上午發生規模7.2強震,最大震度達6強,撼動全臺,天搖地動讓慈濟醫院全員動起來,包括台中慈濟醫院特別舉辦午間祈禱會祈願平安,同仁與來院民…
http://www.top1health.cn/Article/248/93779今3月14日是一年一度的白色情人節,為了求好人緣、開桃花運,不少人選擇在情人節當天,前往各地香火鼎盛的月老廟祈求好姻緣、保佑感情順利,也有許多單身民眾會透過買禮物、吃大餐來犒賞自己…
http://www.top1health.cn/Article/249/93619花椰菜含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、β-胡蘿蔔素和葉酸,有「蔬菜之王」之稱,也是十大超級食物,尤其更是蔬菜界的「抗癌明星」,其中關鍵成分即是具有高抗氧化力的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93448吃花生,好事會「花生」!小小一顆花生,卻被認為是「十大長壽食品」,花生富含蛋白質和脂肪,以及含有維生素C、維生素E,甚至有維生素K,而這些營養素對人體有什麼健康好處?網路傳說:「吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/93434…場域,多次與伴侶發生不安全性行為,兩個月前突然發現肛門出現如花椰菜狀的許多細小突起,前往台北慈濟醫院大腸直腸外科求診,醫師身體檢查懷疑為「尖性濕疣」,考量症狀輕微且須確認是否有合併…
http://www.top1health.cn/Article/240/93296很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生,網路上盛傳:「喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?」但是,似乎不同茶飲性味不同,不能「千篇一律」地喝。《生命時報》為此特邀專家總結出喝茶養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…0歲之後,再往會發現看遠不清楚,看近也不清楚,同時有近視又老花,實在十分困擾。尤其,現代人長時間使用手機、電腦、看電視等多個螢幕,過度依賴數位多屏生活型態,對視力是一大挑戰,面對數…
http://www.top1health.cn/Article/248/93050…或排骨湯,就是一個很好的預防方法。 **超強食物5:綠花椰菜** 綠花椰屬於十字花科蔬菜,能促進身體解毒、預防生病,對於促進免疫功能有所幫助。 ![綠花椰對於促進免疫功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/91622有的人經常出現頭昏眼花、全身無力,以為是貧血,當心也可能是低血壓導致出現的症狀,尤其,輕忽低血壓可能比高血壓更危險,嚴重時會導致休克。對於血壓普遍偏低的民眾,陳玫妃中醫師建議,平日…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626…咳嗽症狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選擇飲用蜂蜜菊花茶飲,對於防止秋咳具有一定效果。 ![][222569] 吳明珠中醫師表示,秋季咳嗽可分為「乾咳」和「濕咳」兩…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134…入過多的鈉,造成浮腫等問題發生。 ##地雷2/微波爆米花 有時候因為嘴饞,很多上班族會選擇去便利商店購買微波爆米花來吃,但你知道嗎?爆米花可是熱量相當高的一種零食,一袋就有…
http://www.top1health.cn/Article/101/92393…不覺會攝取到高油脂、高熱量的烤肉食材。你相信嗎?2片薄片的梅花肉,約90克、306大卡,超過1碗飯280大卡的熱量。台中榮民總醫院營養師楊紋青,教大家3個烤肉、吃月餅不卡油的妙招,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511…食物固定做法概念的限制。其實,有許多我們身邊熟吃的食物,像是花椰菜、豆芽等,在國外都採用生吃,不但能夠享用到更新鮮營養的食材,還能有效攝取維生素等營養物質。 ![][221897…
http://www.top1health.cn/Article/320/92401…有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚疲勞,除可讓人頭腦清醒、緩解眼部疲勞,還可以美容護膚,達…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152