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…會自動動用儲存於肌肉的蛋白質來應戰,同時分泌「壓力荷爾蒙」-腎上腺素、正腎上腺素以及可體松。其中前兩者擅長應付短期壓力,後者則習慣對抗長期壓力。可體松的主要作用是對大腦發出「囤積脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/92048…為「全民運動」,主要是咖啡中的咖啡因會刺激中樞神經系統,促進腎上腺素的分泌,使人體呈現興奮狀態,可短暫提神醒腦,消除疲倦。 ##咖啡因可促進新陳代謝,加速脂肪分解 除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/33/91985…主要是非專一性抑制神經傳導物質代謝,補充失衡不足的血清素及正腎上腺素,像是: •三環抗憂鬱藥,如imipramine, doxepin。 •單胺氧化酶抑制劑(MAOIs),如M…
http://www.top1health.cn/Article/232/91975…降低體脂肪以並改善身體質量指數(BMI)。兒茶素可透過維持正腎上腺素的活性,促進體內脂肪被分解,進而降低腹部的脂肪量和體脂肪,達到減重瘦身的效果! ![綠茶中的兒茶素可透過維持正…
http://www.top1health.cn/Article/101/91945…素,能有助於減少大腦中神經遞質如多巴胺(dopamine)與腎上腺素的降解,因此,可以使人快速回復精神,特別是在早上剛起床昏昏欲睡之時,喝綠茶可以有效醒腦,而且綠茶中的咖啡因遠比咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/91932…素與咖啡因,能夠抑制體內COMT酵素與磷酸二酯酶活性,促進正腎上腺素、cAMP對於脂肪細胞造成脂肪分解的效果,也能促使身體的代謝速率提升。 **飲食原則6/辛辣食物** 胡…
http://www.top1health.cn/Article/33/91888…健康持續惡化。 ![經常熬夜、睡眠不足,不但會導致饑餓素、腎上腺素分泌,以及降低有助避免脂肪囤積脂肪的瘦素、腦部血清素分泌而使肥胖上身。][220042] ##杜絕慢性發炎…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848…降低體脂肪以並改善身體質量指數(BMI)。兒茶素可透過維持正腎上腺素的活性,促進體內脂肪被分解,進而降低腹部的脂肪量和體脂肪,達到減重瘦身的效果! **3.水** 水是人體…
http://www.top1health.cn/Article/101/91839…會變好、變得更有光澤,過量的咖啡因會對肌膚造成負擔,它會刺激腎上腺素分泌更多壓力荷爾蒙,該荷爾蒙會使肌膚看起來衰老、沒有光澤。只要停止攝取咖啡因幾天,你就能發現肌膚的變化。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91843…。 **藥物影響** 如抗膽鹼藥、抗組胺藥、抗抑鬱藥、β腎上腺素受體阻滯劑、利尿劑、酚噻嗪類藥物,以及脫水、休克、心力衰竭等循環功能不全,均可導致散熱障礙。 ![夏天容易中暑…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842…要以為只是一句玩笑話,其實是有根據,主要是香蕉皮含有豐富的正腎上腺素,有幫助脂肪分解及促進新陳代謝的效果,也有助於減重,堪稱是一種天然無副作用的「快樂的食物」。 ##香蕉血清…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763…等營養素,導致情緒與免疫力下降,經年累月長期處於壓力下,刺激腎上腺素分泌,增加身體氧化壓力,導致慢性發炎,脂肪也易囤積於腹部,進而提高心血管疾病、癌症及代謝症候群的發生風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91762…就想吃」的人,才有抑制食慾的作用。 另香蕉中也含有「正腎上腺素」,為腦中神經傳遞物質,猶如「快樂元素」,具有抗憂鬱的作用,使人能產生平靜愉快的感覺。 ##醋產生「檸檬酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/91698…[218814] 營養師曾惠君表示,咖啡因可促進正腎上腺素增加,加速新代謝與脂肪分解,略微提高身體熱量的每分鐘消耗量,但效果並不顯著;咖啡具有利尿的作用,可幫助排出體內多…
http://www.top1health.cn/Article/101/91546…Cheese和Chocolate食物,這化學成分為讓身體釋放腎上腺素及血清素,造成血管收縮,擴張,引起頭痛反應。 Cheese指的是乳酪起司,其他乳製品、醃燻的魚和肉類、加酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/91466