…MI雖然在標準範圍內,但體脂率和內臟脂肪都偏高,合併脂肪肝和胰島素阻抗,面臨糖尿病前期風險!任容萱回憶:「當時聽到醫師這樣說,我真的嚇壞了!」任容萱才意識到應該尋求專業幫助。她笑說…
http://www.top1health.cn/Article/249/95306…豐富獎品。中華民國糖尿病衛教學會歐弘毅理事長指出:「糖尿病與胰島素阻抗密切相關,而肥胖則是導致胰島素阻抗增加的重要因素。高熱量飲食習慣和缺乏運動會加重肥胖引起的代謝異常。進而增加罹…
http://www.top1health.cn/Article/33/95288…法以戒斷對醣的渴望為出發點,讓參與者在合理的營養配比下,降低胰島素阻抗,改善體質。][229314] ##彈性低碳飲食法戒斷對醣的渴望 彈性低碳飲食法(FLC,Flexi-…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988…檢查後血糖值高達五百多,甚至七八百以上都有,因為高血糖會產生胰島素阻抗,使得身體無法獲得足夠的能量而造成體重快速減輕,如果有這種情形,務必至醫療院所檢查。 ##中秋三寶隱藏危…
http://www.top1health.cn/Article/320/94958…症為糖尿病合併肥胖症,比起單純的糖尿病患者,有肥胖問題的患者胰島素阻抗性更高,血糖更難控制,風險也不只單一面向,心血管、腎臟、神經併發症風險都比未過重之糖尿病患者還要高,更會提升死…
http://www.top1health.cn/Article/248/94949…受試者都接受抽血檢查,以便測量血液中的荷爾蒙與脂肪濃度,以及胰島素阻抗和發炎的生物指標(biomarkers),而胰島素阻抗和發炎情況都與第二型糖尿病、中風、心臟病有關聯。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94826…排卵,不僅易導致不孕,更會刺激胰島素濃度上升。長期下來恐造成胰島素阻抗性,使身體組織對胰島素反應不靈敏,增加糖尿病的罹患風險,甚至形成惡性循環,使症狀愈趨嚴重。 ![][2289…
http://www.top1health.cn/Article/248/94770…素的現象,此時體內的能量代謝便會出現問題,伴隨著因肥胖產生的胰島素阻抗,人體能量調節的肝臟、肌肉、脂肪細胞對胰島素敏感度變差,便會開始出現代謝症候群。 ##瘦的人也會有代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/248/94870…狀,並因身體處在發炎狀態導致腦部下視丘食慾調節中樞失調,引發胰島素阻抗,造成脂肪堆積。 ##3招保腸健康 楊智雯醫師提醒3招保腸健康撇步: 第一、為避免腸道受損,不吃高脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867…關頻道」的賭約。 為了找出肥胖根源,吳榛槿醫師為他安排胰島素阻抗、壓力荷爾蒙、慢性食物過敏原與肥胖基因等檢測。結果顯示,胡子對熱愛的雞蛋、奶與小麥製品等食物有嚴重過敏反應,使…
http://www.top1health.cn/Article/101/94858…標值80-200),糖化血色素8.6%(控制目標值5-7),胰島素阻抗指數2.5(正常值小於1.5),給予運動與飲食衛教,並調整胰島素劑量。 ![][228968] 過段時…
http://www.top1health.cn/Article/248/94850…,運動好處很多,但減肥不能只靠運動!特別是腰圍肥胖者,常伴有胰島素阻抗與代謝症候群,單靠運動或練肌肉效果相當有限。過度運動反而可能增加食慾與心理壓力,吃進去的熱量很容易超過消耗的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/94809…為蜂蜜對人體有益就拼命吃,一旦糖類攝取過量,就容易造成蛀牙、胰島素阻抗、體重增加及心血管疾病的風險,建議適量攝取,以免造成身體負擔。 ![雖然蜂蜜較一般精製糖好處更多,但蜂蜜還是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94715…吃的涼麵、三角飯糰等,皆是碳水化合物餐點,過度攝取影響血糖和胰島素阻抗,導致脂肪堆積與營養素缺乏。夏季甜品熱量高,更是減肥大地雷。][228753] ##夏天容易肥胖的3大原…
http://www.top1health.cn/Article/320/94757…經濟支柱。為了工作,加班、應酬成為家常便飯,不健康的飲食造成胰島素阻抗增加,導致脂肪堆積,讓每個辛苦打拼的一家之主,還沒成為富爸爸,反而先成了「腹爸爸」。而面對職場、經濟和家庭的壓…
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