…治療很大的一部分。 ##「調肝」在中醫的治療 **肝氣鬱結證:**常見症狀有精神抑鬱,悶悶不樂,胸悶,脅腹脹痛,多愁易怒、血壓偏高、頭痛、潮熱汗出、失眠多夢、月經紊亂、大…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925…失眠之苦。陳旺全中醫師表示,造成失眠的原因有很多,但多離不開肝氣鬱結、勞累、壓力等原因,只要找出導致失眠的主因,就能有效緩解失眠的問題。推薦飲用3道茶飲,有助緩解失眠。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/76/91793…?不良情緒的產生,其實是人體氣不通的表現,也就是中醫常說的「肝氣鬱結」。而壓力引發的健康危機,也常讓人情緒失控,除此以外,壓力也會導致睡眠障礙、全身痠痛、身體慢性發炎等6大健康危機…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758…族工作壓力大,常常感到疲倦不堪,小心可能是壓力、睡眠不足導致肝氣鬱結所致。吳佩青中醫師表示,想要擺脫疲倦感,提高工作效率,除了仰賴咖啡外,不妨自製2款有助疏肝理氣、提振精神的中藥茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700…久,則可為“症瘕”」。 中醫體質學將這類型的患者歸類為肝氣鬱結化火,氣滯血瘀,除了痛經外,經血多偏暗紫色、夾有血塊,可能在月經結束後,除了白帶增多外,更易伴隨有陰道炎、盆腔炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366…體頭髮生長都仰賴肝血的滋養。當人體因壓力、不良的生活習慣導致肝氣鬱結、肝血不足時;便會造成氣滯血瘀,使得血液無法正常輸送到頭髮,自然就會使頭髮因缺乏養分而失去光澤、變白。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347…髮叢生。 除了腎氣不足外,陳玫妃中醫師表示,老化引起的肝氣鬱結、肝血不足,以及脾胃虛弱現象,更是導致皮膚變得乾燥、敏感脆弱、細紋橫生的關鍵。當肝氣鬱結、肝火無法有效疏發時,更…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326…能提早衰退的原因,主要可分為3大類型: **【類型1/肝氣鬱結型】** 常見症狀:心情鬱悶、壓力大睡眠品質不佳、情緒波動大、經前症候群嚴重,以及月經期間容易感到胸脹、痛經等…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281…體內累積有太多的代謝廢物,如果再加上平常壓力大、情緒緊繃引起肝氣鬱結,就會演變成脂肪。 想要逆轉脂肪肝,中醫推薦飲用消脂茶,以及按摩有助降血脂的3大穴位: ![想要逆轉脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037…小寶寶的作息,睡眠時間變得零碎,也難以獲得深層睡眠,進而容易肝氣鬱結,母乳也可能進一步排出不暢。有些人情緒壓力大就會選擇吃美食來獲得短暫的紓解,然而體重的節節攀升又會造成心情不佳,…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560…甲狀腺結節起因多為憂思鬱怒、肝鬱火伏或情志內傷、肝失條達導致肝氣鬱結而引發,換句話說,就是壓力太大所造成。患者體內陰陽乖戾,痰濕內生,氣滯痰凝,淤積久聚而成形,遷延日久引起血脈瘀阻…
http://www.top1health.cn/Article/240/90262…、打嗝、反胃、大便乾硬等。 **3.胃脹痛:**在中醫屬於肝氣鬱結型,典型的表現是胸悶痞塞,意思是胸腹間的氣機阻塞,導致胃痛時連腋下都覺得痛,同時如果長期肝鬱氣滯,加上吃了太多肥…
http://www.top1health.cn/Article/293/89561…,染疫的過程容易破壞人體的陰陽協調,且因疫情衍伸的擔憂會導致肝氣鬱結,傷及心神,容易失眠。因此除了治療疾病本身以外,疏肝理氣和安神定志也同等重要,身心一起處理才能更堅定的對抗疫情。…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029…,更年期婦女通常適逢事業巔峰或空巢期,身心壓力大,更容易引起肝氣鬱結與肝火;另外停經後的婦女更因為雌激素缺乏,副甲狀腺素功能降低,進而加速骨質的流失,容易有骨質疏鬆、腰痠背痛、骨折…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782…有便意卻還是解不出來!」 廖婉絨中醫師把脈後,發現患者肝氣鬱結,以中醫的觀點,這就是所謂「氣祕」,也就是中醫古書提到的「肝木(情緒壓力)克脾土(腸胃功能)」。尤其春天氣候不穩…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636