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…好,甚至還能瘦身,並達到排毒效果。 所謂輕微斷食,並非絕食,而是將正餐以優格蔬果汁、純味增湯、酵素飲料等取代。只要定期執行即可,至於要一個禮拜1次、一個月1次,則可依個人喜好…
http://www.top1health.cn/Article/30/14922…健康減重每周以0.5公斤為宜,對身體負擔較輕。 ![減肥採絕食法、單一飲食偏廢法當心心情沮喪,連帶引起溜溜球效應得不償失。][33690] 據國民健康局公布資料,透過飲食控…
http://www.top1health.cn/Article/101/13096…示,推估體重過重者約有8成為壓力型肥胖,若用錯減肥方法,例如絕食、誤吃藥效過強的減肥藥,可能短時間內有瘦,但復胖反彈力道更強。 壓力型肥胖原因在於當大腦感受到壓力時,會刺激腎…
http://www.top1health.cn/Article/101/12832…點暴食症,瘦的既窈窕又健康。她強調,瘦身要有恆心,三餐正常不絕食、下午5點以後不進食、戒掉油炸、甜食,並且多喝水,持之以恆,才不會前功盡棄。 美女廚師杜佳穎有一雙水汪汪的大眼…
http://www.top1health.cn/Article/250/12487…大增,也會容易頭痛、情緒化、憂鬱等,對生理與心理都沒有好處,絕食、催吐都是反效果的瘦身方法。 在家中隨處可見的地方都貼一張便條紙,時時提醒自己要瘦得健康、瘦得漂亮,不要採用未…
http://www.top1health.cn/Article/101/10715…沸揚揚,台灣大學校長李嗣涔今16 日中午在學生請求下,出面和絕食1天的紹興社區居民對談,但對話約15分鐘後臉色發白,緊急送醫。台大醫院表示,李校長因過度勞累身體不適送醫治療,懷疑顱…
http://www.top1health.cn/Article/150/9526…免急性牙痛發作;在享用月餅、文旦等甜食後,應徹底清潔牙齒,杜絕食物殘留齒縫、齒溝中,引起牙神經發炎,以及可多攝取蔬菜水果提升免疫力,減少牙周牙齦發炎機率。
http://www.top1health.cn/Article/8223…狀況出現異常,不喜歡和別人互動,宣稱會看到一些人影,最後甚至絕食自殺,經家人緊急送醫,才發現老翁因失智引起憂鬱症。醫師指出,腦神經病變,主要是因為大腦細胞的壞死,使得病人記憶力、判…
http://www.top1health.cn/Article/5733為掌握國內食品添加物廠商及其產品流向,由源頭杜絕食品添加物非法使用或濫用,衛生署食品藥物管理局除了擬修法,優先強制食品添加物業者登錄,目前也架設「非登不可」網站,鼓勵業者登錄來宣示…
http://www.top1health.cn/Article/5294…委在內、所有由委員提案的修法版本都要求瘦肉精零檢出,也就是拒絕食用含有瘦肉精的牛肉,她呼籲行政權不能凌駕立法權,衛環委員會應送出「零檢出」的版本。 民進黨立委管碧玲表示美國再…
http://www.top1health.cn/Article/97/4530…脂肪的含量應少於30%。脂肪是減肥過程中的天敵,但減肥不代表絕食,而是關鍵在於吃什麼、怎麼吃。 [更多精彩內容請詳見**漢湘文化**出版之**《越吃越瘦的特強燃脂食譜》一書*…
http://www.top1health.cn/Article/4336