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… ##3.運動:## 可以多從事一些彈跳性的運動,例如打籃球、跳繩、慢跑,有助於身高的發展。 ##《看更多延伸閱讀》## **[月經來才開始長高?破除長高3迷思](ht…
http://www.top1health.cn/Article/248/90753退化膝關節一定要換關節?57歲的吳先生,在年輕時籃球場上跑跳衝撞,使得近年飽受膝關節提早退化所苦,不僅日常活動疼痛不適;就連停好車、離開駕駛座,都還得先「暖身」一陣子,等膝蓋解「凍…
http://www.top1health.cn/Article/238/90635打球太拚命,小心運動傷害跟著來!48歲「阿哲」週末都會到籃球場「鬥牛」,日前為了救球太過認真,單膝轉身幸運救回險些出界的球,返家後卻發現右膝蓋腫脹,冰敷兩三天後始終未好轉,就醫治療…
http://www.top1health.cn/Article/238/90614…職員,之前鮮少機會運動,近來疫情趨緩加上工作穩定,開始每週打籃球1-2次,但狀態越來越差,甚至打5-10分鐘後腳便開始抽痛,不僅影響運動表現,嚴重時甚至隔天無法下床及走路。專業物理…
http://www.top1health.cn/Article/306/90568…太激烈的手術或治療,怕會有長短腳的問題。大學時期,同學邀約打籃球,超過兩場就覺得膝蓋很不舒服,會有腫脹的問題,休息一下也沒有比較好轉;大學之後,再掛王醫師門診並接受手術。 陳…
http://www.top1health.cn/Article/238/90394疫情解封,戶外運動可以免除戴口罩。最近籃球場上,又可見一群年輕人三對三鬥牛的場景。翁梓華醫師表示, 某日晚上急診來了一個12歲的病人,主訴打球到一半膝蓋『激凸』,伴隨強烈的疼痛,…
http://www.top1health.cn/Article/238/90333…好發於常進行跳躍、易發生碰撞、大量運用膝關節的運動員身上,如籃球員、棒球員、馬拉松選手等。一般民眾則好發於女性(因骨盆較寬,Q角較大,使髕骨受到較大的外偏應力與剪力)、肌力不足者、…
http://www.top1health.cn/Article/248/90172…毒症,多囊性腎臟病的囊腫水泡的大小不一,可以從雞蛋的大小到像籃球的大小一樣的大,目前多囊性腎臟病無法有效的治癒。 多囊性腎臟病是一種ADPKD顯性遺傳疾病,大部份在40歲左右…
http://www.top1health.cn/Article/88/89891…個被廣泛引用的例子如下:芝加哥大學的研究人員發現,讓一群高中籃球員在大腦進行「心理演練」(又稱「意象訓練」),效果幾乎跟實際練習罰球一樣好。 這類研究表明,我們的想像力(以…
http://www.top1health.cn/Article/337/89544…、爬樓梯、舉重等,同時也必須評估是否需要減少高爾夫球、網球或籃球等需要扭力的運動。 與醫師討論目前使用的藥物是否會導致骨鬆﹙例如:糖皮質激素﹚。 健康檢查就是在健康無症狀…
http://www.top1health.cn/Article/165/89151…就醫,醫師翻開衣服檢查時,赫然發現其胸前有一顆超過30公分如籃球般大小的潰爛腫瘤,且傷口不時傳出惡臭。原來王女士因怕家人擔心,因此一直隱匿病情不就醫。 另有1位48歲的張女士…
http://www.top1health.cn/Article/319/87850…很大壓力時容易發生,像跳躍落地、快速扭轉膝蓋、蹲低站起,比如籃球員急停跳投、運球切入、棒球員快速奔跑繞壘、舉重等等。 **注意半月板損傷的徵兆,掌握3~6個月的黃金治療期…
http://www.top1health.cn/Article/163/86253…的夥伴吳心緹捐出護膝、張庭瑚捐出專屬背號帽T、王家梁提供簽名籃球、小春則是個人穿搭必備帽子。 家扶基金會社會資源處林秀鳳處長表示,兒虐事件發生因素多元且複雜,然而未成年孩…
http://www.top1health.cn/Article/248/86755…能長期持之以恆。一般來說,像是慢跑、騎自行車、游泳、跳繩、打籃球等,都是不錯的運動。但是若從事有潛在高受傷機率的運動,例如直排輪、橄欖球等,一定要使用護具,以免造成生長板受傷,而影…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435小夏的男友身高183公分,打起籃球來虎虎生風,帥得讓圍觀女生們看著他就歡聲尖叫。但是打完球的汗臭味,卻讓小夏感到受不了,因為汗味加上體味,實在有夠臭。體味是一件奇妙的事,自己聞不到…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347