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「祛濕」搜尋結果

總共找到 277 筆符合關鍵字「祛濕」的資料

貧血害手腳冰冷，搞懂6大原因！中醫師教手腳冰冷這樣補

…補越糟，手腳冰冷沒改善反而口破長痘痘。應多吃一些幫助祛濕、行氣解鬱的食物如薏仁、絲瓜、苦瓜、綠豆、冬瓜、白蘿蔔、苦瓜，飲食宜增加原型食物，減少精緻糖和飽和脂肪酸的攝取，另外…
http://www.top1health.cn/Article/239/93398
寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效

…濕型，其中對於寒濕型的治療，除了溫灸腹部，也推荐喝肉桂薑茶飲祛濕。 [&#x1F449推薦閱讀：冬天濕氣大害天旋地轉，眩暈發作…中醫有絕招，喝肉桂薑茶、溫灸腹部祛寒濕](<//w…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306
皮膚乾燥奇癢難忍，冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招遠離皮膚乾癢

…30-40分鐘，加入食鹽適量調味即可。 **功效：**健脾祛濕潤膚涼血潤燥。 [&#x1F449推薦閱讀：冬季皮膚癢抓到裂傷，手指、腳根皮膚龜裂…醫師教你自救！](<//w…
http://www.top1health.cn/Article/242/93141
冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

…是清除臟腑的代謝廢物，改善肝膽腸胃的內在環境，輔以清熱解毒、祛濕化瘀，降低膽道感染的機會，以避免結石持續發炎。此外，膽結石也好發於40歲以上，隨著器官老化、代謝變慢，膽汁濃…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

…入蜂蜜或冰糖調整甜度即可。山藥可部分或全部以薏仁取代，薏仁有祛濕、護胃的功效，但眼睛乾澀、月經量少、指甲乾澀且甲紋明顯者，應減量使用。 ##菊花蓮子甜湯，清除「額頭痘」…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…30-40分鐘，加入食鹽適量調味即可。 **功效：**健脾祛濕潤膚涼血潤燥。
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
天冷大啖海鮮搔癢不止，冬季濕疹爆發！賴睿昕中醫師：遠離濕疹別踩4大飲食地雷

…清熱祛溼可緩解皮膚症狀；綠豆清熱解毒可緩解搔癢症狀；蓮子健脾祛濕緩解搔癢不適症狀。
http://www.top1health.cn/Article/132/92892
富貴手搔癢脫皮，愛吃冰品是幫凶？黃慧娟中醫師：兩大體質對症調理

…##對症下藥調體質，富貴手不再來 **1.濕熱型／薄荷祛濕飲** - 材料：茵陳蒿5錢、薄荷1錢。 - 做法：以1000c.c.的水煮茶喝，待煮成800c.c.時即可飲用…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466
牛蒡是澱粉類蔬菜，吃多會肥胖？劉怡里營養師：牛蒡養生別吃錯

日本料理中常見牛蒡佐菜，牛蒡有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃等效果，尤其，牛蒡果實含牛蒡甙的活性物質，可與人參媲美，而有「東洋參」的美譽。牛蒡不僅可汆燙涼拌做為桌邊小菜食用，用來熬水…
http://www.top1health.cn/Article/248/92653
疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…alth.com/Article/91632>) ##祛濕先養好脾胃，中醫教你DIY清暑茶除濕散熱所以，吳明珠中醫師指出，想要改善懶洋洋、提不起勁的問題，第一步就是要從健…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
失眠、壓力大害汗皰疹發作，搔癢難耐！吳宛容中醫師：4招防汗皰疹上身

…外，治療汗皰疹的方法必需使用「清熱利濕」的中藥，因此推薦飲用祛濕茶，以及使用外洗方劑，達到內外合治，效果更好。 ![][222323] 1名37歲的林小姐，手掌反覆起水泡已…
http://www.top1health.cn/Article/242/92555
疲勞不一定是睡眠不足，恐吃錯食物惹禍！別犯3大NG飲食習慣

…讀：疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕](<//www.top1health.com/Article/92201>) **3.離不開油炸品與…
http://www.top1health.cn/Article/318/92398
坐月子疏忽，害肥胖、腰痠背痛！吳明珠中醫師：必喝4茶飲助產後瘦身

…葉2錢、桑葉2錢、茯苓3錢。 **功用：**活血消脂、健脾祛濕。丹參活血祛瘀通絡；荷葉清熱利濕、散瘀消脂；桑葉清血消腫；茯苓健脾利濕。 **★注意：★**感冒者不宜。
http://www.top1health.cn/Article/132/92360
青春痘狂冒，這1味抗痘茶飲超有效！賴睿昕中醫師揭：抗痘5要訣

…證實具有抗發炎的效果；金銀花清熱解毒、疏散風熱；陳皮理氣健脾祛濕，三藥合用具有抗痘、抗炎的效果。 ![對抗青春痘，在家也可自製枇杷抗痘茶飲飲用。][221161] ##按摩…
http://www.top1health.cn/Article/239/92219
血脂高，心血管疾病跟著來！李艾玲中醫師：3體質喝這茶改善高高血脂

…濕體質：建議除了上述材料外，不妨加入等量的茯苓，更有助於健脾祛濕、調理脾胃機能。 **◆**陰虛體質：可再加入等比例的麥門冬，取其養陰生津的好處，來輔助調理體質。 ##降血…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027