生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…薦新的進補藥膳：黃金蟲草羊肉湯，加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑，燉煮出清湯底的一道藥膳，提供民眾冬季進補的新選擇。 [&#x1F449詳細閱讀：寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

…薦新的進補藥膳：黃金蟲草羊肉湯，加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑，燉煮出清湯底的一道藥膳，提供民眾冬季進補的新選擇。 [&#x1F449詳細閱讀：寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277
不用斷食一樣瘦，必喝5款減肥湯，美味飽腹又助脂肪燃燒！

…瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。做法： 1、雞、豬瘦肉洗乾淨後切片，飛水。 2、香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上(香菇水千萬不要…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…體溫稍高的溫水，例如39至42度左右來泡澡即可；也可考慮使用生薑、乾薑、肉桂等加入溫水中泡腳，但要讓水平面超過小腿肚，效果才會好。 ##迷思三／穿發熱衣是唯一的保暖選擇？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
吃甜會肥胖、吃辣能減肥？酸甜苦辣鹹飲食吃對了？5味瘦身法輕鬆瘦

…辣味增胖食物：**薑、白酒。 **辣味瘦身搭配：**辣椒＋生薑＋泡菜＝燃燒脂肪。 **辣椒：**減肥美體、增強體力、促進消化、殺菌防癌。 **原理解析：**三者相加，除去了薑…
http://www.top1health.cn/Article/101/91968
南瓜不只穩定血糖，還是防癌神器！趙函穎營養師：南瓜4大防癌成分，健康頂「瓜瓜」

…克、煮熟糙米飯200公克、高湯200c.c.、1/3顆洋蔥、生薑1片、大蒜2顆、橄欖油5公克、蛤蜊8顆、花枝圈6個、紅蘿蔔20公克、綠花椰菜20公克、玉米筍20公克，羅勒葉、黑胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/314/93107
咳嗽不是病，咳起來要人命！李宜樺營養師：必吃5大護喉食物、少碰3大NG食物

…等功效，人體試驗也證實，服用蜂蜜可有效緩解咳嗽。 **2.生薑：** 薑具有抗發炎、降低喉嚨腫脹等功效，研究也顯示，食用生薑可舒緩呼吸道肌肉，有助於緩咳。 **3.薑黃：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/93172
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢

…者】** 至於一般體質者，則建議可挑選性質相對老薑較平和的生薑，熬煮生薑茶、紅糖茶飲用。 **【氣滯血瘀者】** **症狀：**這類體質者多半處於高壓環境下，容易有肝氣鬱…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634
寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血

…薦新的進補藥膳：黃金蟲草羊肉湯，加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑，燉煮出清湯底的一道藥膳，提供民眾冬季進補的新選擇。 ![][223830] 藥師公會中藥發展委員會副主委王…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114
吃橘子別亂扔橘子皮！健胃、化痰一級棒！周宗翰中醫師揭：3大橘子廢物超養生

…後，橘皮中的抗氧化效果可以排除身體廢物，達到腸胃保健效果；而生薑對虛寒型體質可以達到溫陽祛寒、促進血液循環、活化內臟機能的作用，生薑皮則可幫助排除體內多餘水分，也可促進消化、排出宿…
http://www.top1health.cn/Article/320/92933
冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

…圓、香菇等，並酌量加入有升散性質的食物，如香菜、芥菜、青蔥、生薑等溫散風寒的食物，可防禦風寒的侵擾。 ##體質陽氣偏盛宜平補，推薦3道飲食這時候如果體質陽氣偏盛、易便祕、…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
上班族常疲勞、肌膚粗糙鬆弛？日本抗老專家：早晚喝抗老營養湯，抓住青春

…1/4顆、青蒜1/2根、韭菜3條、昆布5克、淡味醬油2小匙、生薑10克、炒白芝麻適量。作法： 1.燒烤竹莢魚乾後搗散，洋蔥切絲，韭菜切小段、青蒜斜切，備用。 2.取一湯鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92936
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

…從體內抑制或預防痘痘生成。][223422] ##生薑紅豆甜湯，拔除「下巴痘」下巴容易長痘痘的女性，普遍有月經不調的情況，建議平常可飲用「生薑紅豆甜湯」幫助溫經散…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
芹菜不只降血糖，還能降血壓！4道芹菜料理，清熱、助眠一次搞定

…可降低血壓並預防動脈硬化。將芹菜400克、水發腐竹100克、生薑50克，洗淨切好加入鹽、醬油、米醋、味精、香油拌勻，醃製5分鐘後瀝去水份即可食用。 **資料來源：39健康網w…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043
黴漿菌肺炎是「會走路的肺炎」！高敏敏營養師：必吃5大類食物，減少發炎

…薑黃中的薑黃素可抑制發炎，有助緩解咳嗽症狀。 **4.生薑** 可舒緩呼吸道肌肉、降低發炎及紓緩腫脹。 **5.溫熱或常溫綠茶** 綠茶中的兒茶素有抗菌功效，也有維…
http://www.top1health.cn/Article/248/92859