健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…提醒,民眾要留意自身過勞的症狀,像是莫名長時間感到疲勞、常常生病免疫力下降、注意力記憶衰退、焦慮常常失眠、長期熬夜睡不著、辦事效率下降、對事情失去熱情和熱忱等,都可能視為過勞的徵兆…
http://www.top1health.cn/Article/248/92302…[][220970] ##腸道好菌抗發炎 壞菌容易害你生病 人體腸道內住著成千上萬的細菌,好菌和壞菌都有,好菌具有抗發炎的作用,有助減緩或是抑制疾病的發生,壞菌則容易造成身…
http://www.top1health.cn/Article/320/92168…有些人誤以為喝檸檬水可以將酸性體質轉變為弱鹼性體質,比較不會生病。蔡玉思營養師表示,喝檸檬水並沒有改變身體酸鹼性體質的作用,為大家破解常見檸檬水4迷思,提醒勿輕信網路謠傳。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/92112…一方面,緊身褲容易導致私處高溫,分泌物無法及時散發出去,易孳生病菌。走動時,它們還易對尿道口、陰道、肛門等產生摩擦,導致會陰部充血、紅腫甚至破損等。因此,建議女性朋友夏季應盡可能穿…
http://www.top1health.cn/Article/10/92098當孩子生病時,最常見的症狀不外乎是上呼吸道症狀跟腸胃道症狀。而咳嗽、流鼻水則是孩童最常見的呼吸道症狀表現。上呼吸道感染可能由病毒或細菌引起。近三年最被大家知道的是新冠病毒,引起的症…
http://www.top1health.cn/Article/236/91937…哈佛大學更有一項研究指出,肥胖會破壞大腦的感知能力,害大腦「生病」,所以,肥胖者才會對食物欲求不滿。想瘦身減肥的人,該如何正確減重,才不會傷身?中醫師廖婉絨示範兩道中藥瘦身窈窕茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754…:**現代人常因忙碌而不定時吃飯、暴飲暴食,長期不但會讓腸胃生病,也容易增加體內的自由基。當人體的自由基越多,肝臟功能的受損情況也會越嚴重,導致排除毒素和淨化血液等工作效能大打折扣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296…容易受到影響,此時,若免疫力低下,讓病菌有機可乘,就容易感冒生病。營養學專家表示,其實想要維持免疫系統正常運作並不不難,只要日常飲食適度減少脂肪、糖份的攝取;吃對10大對身體有益的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198…:「春天後母面」,天氣早晚溫差大,也是流感高峰期,一不小心就生病了,出現打噴嚏、流鼻水等症狀。想要避免病毒、細菌入侵,就要提升免疫力,為身體打造防護金鐘罩。營養師提醒,透過補充7大…
http://www.top1health.cn/Article/320/91139…成人體有任何明顯不適,但若長時間控制不佳,就容易使得心血管發生病變,如血管硬化、血管粥狀班塊堆積、冠狀動脈阻塞等。 ##心肌梗塞來的時候又急又快,有提前發現或預防的方法嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/28/91116…狀皰疹在年長的病患身上較常發生,但生活壓力大、睡眠不足、近期生病或重大手術、使用免疫抑制藥物、糖尿病、癌症病患,也容易遇到帶狀皰疹發作。(圖片提供/中國醫藥大學新竹附設醫院)][2…
http://www.top1health.cn/Article/240/90794思覺失調症是一種「大腦生病」的精神疾病,在台灣的病友預估14萬人,盛行率約0.6%。小花(化名)是一名護理師,也是一名思覺失調症病友。小花高中時期,成績突然從班上前5名變倒數,上課…
http://www.top1health.cn/Article/245/90622…都感冒,我們有注意飲食、睡眠、環境清潔,也會曬太陽,但還是常生病,該怎麼辦呢!?」 ![][215924] 晨心兒科診所黃彥銘院長表示,由於寶寶免疫系統尚未成熟,六個月後來…
http://www.top1health.cn/Article/251/90232…5958] <br/> 「醫師,我的寶寶常肚痛、生病,晚上都睡不好。給他吃了益生菌還是沒有改善,我到底該怎麼做呢?」 ![][215955] 晨心兒科診所黃彥銘…
http://www.top1health.cn/Article/251/90230冬季早晚溫差大,如何避免感冒生病,需要從日常養腎、滋陰補陽、潤養五臟做起。尤其是老人在低溫下要避免心血管及呼吸道疾病發作,中醫師表示,寒流來的時候,除了四肢末梢、頭面、脖子等部位要…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305