生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

肥胖引發心肌梗塞險奪命！減重名醫經歷生死關頭，狠甩20公斤逆轉人生

…半年瘦身20公斤；醫學院畢業進入醫院工作後，壓力大加上輪班，生活作息混亂，更經常在下班後和同事相約喝酒、吃宵夜，導致體重快速反彈猶如吹氣球，一口氣又胖回至82公斤。直至準備拍婚紗照…
http://www.top1health.cn/Article/101/94763
夏天每天只換一片衛生棉，陰道炎找上門！生理期遠離陰道感染4妙招

…，維持私密處的乾爽。 **4.飲食作息正確：**不要熬夜，生活作息要盡量正常，平常多攝取蔬果、多喝水，才能降低私密處感染的風險。
http://www.top1health.cn/Article/248/94479
360萬人嚴重落髮，基因遺傳、壓力大都是元凶！微移植助重拾自信

…的原因包含基因遺傳、特定藥物或疾病的副作用、壓力或是不正常的生活作息等。由於現代社會步調緊湊、工作壓力大，壓力引起的落髮患者顯著增加。此外，甲狀腺異常、紅斑性狼瘡的盛行率上升，也導…
http://www.top1health.cn/Article/267/94585
小一新生入學前準備攻略！6大能力培養，助快樂銜接小學生活

…療師表示，學齡兒童應具備6大項能力，包含： **1.規律的生活作息：**養成早睡早起的習慣，才能習慣上課日的固定行程，培養生活及教室規範。 **2.理解與表達能力：**至少可理…
http://www.top1health.cn/Article/251/94553
減肥最想瘦這3大部位！基因決定瘦哪裡，掌握2關鍵雕塑理想體態

…運動，讓身體各部位同步消耗熱量而瘦身，而亞洲人因為體質與工作生活作息關係，相較歐美或非洲人，脂肪更容易囤積在腰腹部位，因此在減肥過程中，這兩部位才顯得特別有感。理想體態雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/101/94492
愛愛後陰道出血，需要擔心嗎？醫師：愛愛出血6大健康警訊要注意

…品使用不當等，也會造成陰道撕裂傷，增加出血的風險。 ![當生活作息改變、生活壓力變大，會影響荷爾蒙的變化，使子宮內膜處於不穩定的狀態，因而容易受性行為震動關係引發部分內壁剝落。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/94262
地震過後還在天搖地動，頭痛又眩暈？原來是「震後症候群」惹的禍

…必須先進行檢查找出病因，才能根據病因給予最適切的治療，如調整生活作息，治療內科疾病、或服用循環促進藥物等。王星翰醫師說，「43大地震」後，僅是自己的慢性頭痛特診，2個月內就…
http://www.top1health.cn/Article/248/94450
老師聲音沙啞「燒聲」，「這個」是禍首！醫籲：4種症狀提高警覺

…起，聲帶就從來沒有休息過，說話的多寡、發聲的習慣及方法、日常生活作息，以及本身的身體狀況，都會影響聲帶是否提早老化。一旦在工作上或日常生活上發現以下四種狀況，而且觀察三個月…
http://www.top1health.cn/Article/88/94406
白內障誤以為近視或老花？醫籲：白內障8大警訊、6大高風險群須注意

…你不到40歲就罹患白內障，而當白內障已經嚴重影響視力品質還有生活作息時，就已經是適當的開刀時機，一旦確認有白內障的問題，也該記得每半年要定期到眼科回診追蹤檢查，即時關注病情的變化才…
http://www.top1health.cn/Article/88/94336
黃仁勳打桌球懂紀律、增專注力，邁向成功！楊聰財：打桌球5大特質、5大好處

…壓力，以及保持專注力和自信。 **4.生活紀律：**規律的生活作息與習慣、健康的飲食，以及適當的休息，是球員保持身體最佳狀態的關鍵。 **5.規則紀律：**球員需遵行比賽規則和…
http://www.top1health.cn/Article/248/94278
異位性皮膚炎4大症狀！3大治療重點：保濕劑、遠離誘因、對症下藥

…，其對患者造成的困擾不只在於外觀，嚴重甚至會影響睡眠、情緒、生活作息、學業及工作表現。 ![][227239] 陳郁蓁醫師指出，對異位性皮膚炎患者最基本且重要的治療，即是「…
http://www.top1health.cn/Article/248/94172
每5位更年期婦女，就有1位三高異常！護心5要訣，遠離心血管疾病風險

…風險。][226981] **規律運動：** 結合生活作息，增加自我活動機會，運用逛街購物、上下班通勤時段，由每次10分鐘開始，分段累積身體活動量，每天累積30分鐘運動，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94081
哪些痣可能轉變成惡性黑色素瘤？4大類別的痣建議切除

…痣」建議切除？礙於有些痣生長的位置不太美觀、有些會影響生活作息，有些甚至會造成病變，在在凸顯了手術切除治療的必要性。至於什麼樣的「痣」建議切除？王冠智主任列舉4大類別： …
http://www.top1health.cn/Article/88/93987
吃蛋容易得攝護腺癌？攝護腺癌和攝護腺肥大有關嗎？醫師破解

…##如何改善攝護腺肥大？主要可分為3個階段，分別是飲食及生活作息調整、藥物治療及手術治療。 **1.飲食及生活作息調整** 良好的飲食及作息對於保養攝護腺很重要。不憋尿且定…
http://www.top1health.cn/Article/248/93933
血壓控制不當，恐引發腦中風！ROSA機器人手術精準抽吸血塊

…油、少鹽、少菸酒、多運動」，有三高病人要定時服藥及搭配良好的生活作息等，家中如有相關腦血管疾病的患者，如果有長期頭痛、頭暈或其他神經學症狀，建議前往神經外科門診接受檢查，及早發現、…
http://www.top1health.cn/Article/88/93807