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「爬山」搜尋結果

總共找到 307 筆符合關鍵字「爬山」的資料

慢性動脈阻塞患者逾9成有抽菸習慣！血管阻塞嚴重恐奪命

…成形術及放置支架治療，謝先生左腳的疼痛感大幅改善，現在走路、爬山都沒問題，讓他非常開心。 ![（林智偉主任提醒，動脈阻塞越久，血管越硬化，血管也越難通，因此如有症狀出現時，一定要…
http://www.top1health.cn/Article/28/90776
貪杯男登山越爬越痛？竟是「股骨蛀掉了」！置換髖關節找回好腳力

…異狀，頂多只是偶爾悶痛，沒想到最近一年來症狀越來越嚴重，不僅爬山都像「螃蟹走路」，甚至連爬樓梯都苦不堪言，不得不來就醫；門診檢查時，患者髖部僅稍稍內旋與外轉，就讓他痛到大叫，X光檢…
http://www.top1health.cn/Article/238/90712
顫抖、走不穩…揪出帕金森氏症4大症狀！3秘訣日常保養

…效減輕肌肉、關節僵硬的程度所以其實柯賜海說平日都在陽明山爬山運動確實是有助於身體健康，能提升日常生活表現狀況
http://www.top1health.cn/Article/80/90615
骨關節炎治療新契機！「膠原結合胜肽」助關節軟骨潤滑與再生

「運動或爬山後膝蓋疼痛加重，醫生說是骨關節炎，沒有辦法改變或治愈。醫生告訴我停止鍛煉或攀爬，否則我可能需要進行關節置換手術。我對運動和登山充滿熱情。我應該怎麼辦？」這種內心的掙扎和…
http://www.top1health.cn/Article/88/90342
年輕乳癌友陷癌症治療、生育兩難！醫：罹癌好孕仍有機會

…愛的女兒，實現了當媽媽的願望，每週至少兩天，她會揹著寶寶一起爬山，「我要把自己鍛鍊得更強壯，好好陪寶寶一起長大。」 **懷孕罹癌，不必然要在治療跟胎兒中二擇一** 年輕…
http://www.top1health.cn/Article/234/90272
下樓梯膝蓋卡卡疼痛？3招救膝關節！甩開髕骨外翻膝蓋痛，深蹲訓練少不了

你是否會在上下樓梯、爬山時，感覺膝蓋卡卡疼痛呢？還有當在做家事，採取跪姿擦地時，也會覺得膝蓋疼痛吃不消？甚至曾經遭受過受外力撞擊、壓迫，造成膝蓋疼痛的困擾？小心有以上情况可能是「髕…
http://www.top1health.cn/Article/248/90172
中年男心肺功能差「爬一層樓就狂喘」！離心運動助找回好體力

…，大幅強化心肺適能，體能進入佳境，讓他笑說：「已經準備揪朋友爬山了！」亞洲大學附屬醫院復健部長周立偉指出，一開始張先生為了找回生活品質，態度十分積極，規律地回復健科門診進行…
http://www.top1health.cn/Article/28/90149
父母的態度，決定了孩子面對挫折的容忍度

…趣的事情，把課本上的知識應用在生活中，可以一起做些實驗、或在爬山時尋找生物課本中的某種植物，就能發現生活中處處是科學。父母可以試著練習先把孩子的成績放在一旁，孩子考不好沒關…
http://www.top1health.cn/Article/305/90132
退化性關節炎不開刀新選擇！「經絡變頻雷射針灸」助改善疼痛

…循環，緩解疼痛。 4.不可因為疼痛而不動關節，但激烈運動如爬山不建議，建議運動如游泳或泳池內慢走。 5.勿久蹲久跪，椅子挑高一點坐，緩解膝蓋彎曲壓迫。
http://www.top1health.cn/Article/238/90028
預防失智症3招趨吉，必吃地中海飲食！名醫：控制三高、向菸說不，遠離危險因子

…每週規律進行2次以上運動，有助降低罹患失智症風險，例如走路、爬山、游泳、騎自行車、上健身房、有氧運動、瑜珈等。 ![每週規律進行2次以上運動，有助降低罹患失智症風險，例如走路、爬…
http://www.top1health.cn/Article/31/89954
COVID-19可能誘發心血管疾病！醫籲：三大症狀警訊別輕忽

…我自從感染COVID-19之後，體力就大不如前，現在跟朋友去爬山走到一半就喘吁吁，我查了網路說這就是長新冠……｣ ![][215164] 自從今年COVID-19疫情在台灣…
http://www.top1health.cn/Article/407/89971
膀胱癌末期有救星！化療、達文西機械手臂及人工膀胱重建，提升存活率

…膀胱復健期約3個月，目前已可維持正常排尿功能，且可與家人一同爬山、運動，恢復良好的生活品質。 **膀胱癌整合式全期治療照護，治療成效良好** 臺中榮總泌尿外科自1998年楊…
http://www.top1health.cn/Article/319/89580
婦五十肩疼痛，難穿內衣、洗頭！超音波導引精準注射，有效緩解頑固肩痛

…14150] 林女士是1位50歲老師，平常喜歡跟丈夫去爬山，但四個月前不慎跌倒拉傷右肩，有去診所照過X光說骨頭沒事，從那天起肩膀就開始不舒服，想說好好休息所以盡量不使用，但最…
http://www.top1health.cn/Article/238/89547
疲倦、抽筋、睡不好，是缺鈣警訊？營養師推4招補鈣護骨本，高鈣這樣吃

…、打太極拳、做體操等運動，若年輕起即已從事某項運動，如網球或爬山，可適量進行，但應隨時注意運動安全。 **第三招／適當日曬：補充維生素D，促進鈣吸收。** 紫外線（UVB）…
http://www.top1health.cn/Article/320/89238
男腰圍超標，心血管疾病風險增2倍！正確量腰圍，甩開大肚腩5招學起來

…要只會坐下看電視，全家人可一起在外散步30分鐘，假日也可安排爬山健走、打球騎單車等戶外活動。 **3.戒菸少飲酒** 如果男性有抽菸、喝酒的習慣，可鼓勵他參加二代戒菸門診，由專…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228