健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…月光,怎麼吃得越來越心慌** 每逢中秋節,不少民眾都會來場烤肉盛宴,賞月同時大快朵頤。近年來隨著國人飲食習慣改變,不少民眾在下班聚餐,也會選擇燒烤店享受與家人朋友團聚時刻。 烤…
http://www.top1health.cn/Article/319/92504中秋節快到了,市面上各式烤肉食材也紛紛上市。中秋烤肉是親友團聚過節的必備活動,但是,燒烤產生的煙害與食材因燒焦恐轉變成致癌物質,對身體造成負擔。想要健康吃烤肉,你可以善用一些小訣竅…
http://www.top1health.cn/Article/320/92262… ##美食吃不停!拖垮肝臟代謝力,小心「肝包油」 烤肉、鐵板燒、牛排、漢堡、披薩、炸雞、巧克力蛋糕、珍珠奶茶……,台灣人愛吃,食量也不小,只要一看到美食,常常不管三七二十…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158…造成「慢性發炎」 少吃油炸:容易造成自由基過多 少燒烤:烤肉產生的多環胺會提高罹癌風險 少飲酒、抽菸:容易提高乳癌罹患率 少塑膠製品:「環境賀爾蒙」造成乳癌罹患率上升 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/91634…養口糧、小饅頭。 **豆魚肉蛋類:**氣炸肉類(如雞翅)、烤肉(烤雞、烤鴨)。 **其他點心類:**海苔(高鈉)、氣炸牛蒡。 **飲料類:**各式調味乳、沖泡型美祿/阿華田、…
http://www.top1health.cn/Article/101/90970…、財源滾滾豬事吉-蔥肉捲 食材:豬里肌肉8片、青蔥50克與烤肉醬、韓式泡菜適量 作法: 1.將里肌肉片以泡菜汁加蒜頭醃製後,捲入青蔥段,表面刷上烤肉醬入烤箱烤至熟 2.擺盤…
http://www.top1health.cn/Article/101/90971…在自家用餐或是聚會,或多或少親自接觸料理相關的活動。卡式爐是烤肉、煮火鍋、露營料理常備的便利工具,近年來攜帶式卡式爐與瓦斯罐的使用愈來愈普及,然而在便利之下,可能暗藏著攸關自身安全…
http://www.top1health.cn/Article/241/90461…丁香、咖哩、香草、肉桂、薑、多香果、八角 醬料:番茄醬、烤肉醬 酒與飲料:酒、啤酒、杜松子酒、香艾酒、調味茶飲、可樂等飲料 其他:感冒糖漿、調味菸草、柑橘類食物、醃製蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/242/90245…中秋節前,我又在校園外徘徊,剛好他們到戶外遊樂區,老師模擬著烤肉,還帶著大家認識月餅、柚子,惟仔從欄杆中看到了我,跟我揮揮手,然後就不理我繼續上課。我的失落不在話下,更尷尬的是被老…
http://www.top1health.cn/Article/236/89998…茶如紅茶、普洱茶,能促進腸胃蠕動,也比較不傷胃 **吃烤肉配【三仙茶】** 山楂3錢、神麴3錢、麥芽3錢 (如果有便秘的情形,可以加決明子2錢) 山楂,富含天然酸類,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/89914中秋連假來報到,月餅、烤肉、柚子等應景食物令人食指大動,但是這些美食背後卻隱藏高糖、高油脂、高熱量地雷,對於小朋友來說,可能因為攝取過量而造成營養不均衡、體內卡卡、吸收差甚或肉肉藏…
http://www.top1health.cn/Article/320/89903中秋節不少人選擇「烤肉吃一波,快樂過中秋」的方式!然而烤肉前準備、烤肉當下,甚至烤肉後整理,因為姿勢不當,可能會讓你的筋骨「真的芭比Q」了! ![中秋節不少人選擇「烤肉吃一波,快…
http://www.top1health.cn/Article/238/89900中秋節烤肉,別忘了防蚊蟲叮咬!皮膚科門診發現,每年中秋節過後,往往到第二天,有患者身上會多了很多蚊子叮咬的腫包,並且腫包開始出現發炎起水泡、紅腫範圍擴大並且越來越癢。皮膚科醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/242/89893中秋節傳統節日到來,民眾最期待的就是吃月餅、吃烤肉、剝柚子、賞月看煙火等團聚慶祝的休閒娛樂。尤其「一家烤肉萬家香」,空氣中撲鼻而來的焦香味,是每個台灣人最熟悉的場景和滋味。然而,天…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890中秋節即將到來,許多人開始準備烤肉食材,但是BA.5卻正在社區傳播,並且可能每日確診數突破4萬,令人擔心到底中秋節可不可以烤肉?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,COVID-19病毒經過…
http://www.top1health.cn/Article/320/89875