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…**3.避免高濃度咖啡因:** 含有高濃度咖啡因的飲料像是濃茶、咖啡等,要儘量避免,以免手抖、心悸等症狀惡化。 **4.禁止抽菸、喝酒:** 香菸中含有大量尼古丁 會促進甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/89318…物質也是製造「抗疲勞」神經傳導物質的重要元素,餐後喝濃咖啡或濃茶,也會影響銅的吸收,讓人無精打采。 ***午餐吃太多澱粉** 許多人工作一忙就耽誤了中午用餐時間,於是隨手買…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705…間拖慢延長。此外,兩種矯正器相接的部份使用樹脂黏著劑,經常喝濃茶、咖啡的人可能會看得到矯正器周圍染色部份,必需等到治療結束拆除矯正器時清潔牙齒才能清除。 **矯正器依矯正方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/88468…養身體,周宗翰中醫師提醒,夜貓族還要注意「少吃甜食」和「少喝濃茶或咖啡提神」。甜食點心雖然可以快速補充熱量,也是許多人熬夜時的慰藉,但這類食物容易讓身體的虛火更亢盛,應盡量避免。濃…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731…成注意力不集中、專注力下降、隔天精神不佳,長期下來需使用咖啡濃茶提神,因而淪入反覆不好入睡的惡性循環。 **中醫將失眠分為三類型** 賴博政中醫師表示,中醫認為失眠主要…
http://www.top1health.cn/Article/76/87849…喝酒應酬,跟客戶把酒言歡,喝醉卻痛苦不堪!不少民眾回家後就泡濃茶來喝,希望可以加快醒酒速度。中醫師提醒,預防酒醉首先要避免空腹喝酒,而濃茶不但無法解酒,還有可能引發腎臟病,建議改喝…
http://www.top1health.cn/Article/138/87730…] **▲要避免** **1、高草酸飲食** 少喝濃茶及過量咖啡,並在餐與餐之間補鈣,減少草酸吸收之外也能補充足夠鈣質。 **2、高單位維他命** 過多Vitam…
http://www.top1health.cn/Article/320/87655…傷陰液的飲食,如燒、烤、炸等易上火的食物,刺激性食物如咖啡、濃茶、辣椒、胡椒、咖哩等。 **【原則3】** 更年期肥胖的婦女在飲食上應減少澱粉類食物,尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946…。 3.依傳統習慣,服用阿膠期間須忌口,如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。 中醫師吳明珠表示,中醫除了辨證施治之外,還有很多療法,有助緩解陰道鬆弛的問題,例如:提肛運動。吸氣時收緊…
http://www.top1health.cn/Article/140/85290…護作用很重要。 4.忌食生冷、辛辣刺激性食物,嚴禁吸菸、喝濃茶與濃咖啡、禁烈性酒,辣椒等,對心臟有刺激作用。 5.補充對本症有益食品如:玉米、黃豆、綠豆、洋蔥、大蒜、豆芽、芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162…營養豐富的雞蛋、可以平衡身體酸鹼度的饅頭和豆漿等,但是不宜喝濃茶、濃咖啡或是進食大量肉類等油膩的高脂肪食品。 **維生素可預防胃癌** 單調的飲食結構會造成營養失衡,使…
http://www.top1health.cn/Article/144/85076…症,多以加味逍遙散、天王補心丹等治之;飲食上少吃辛辣、咖啡、濃茶等刺激性的食物,少抽菸喝酒、適度運動、保持愉快心情就能緩解心悸問題。 **身體動一動** **搖…
http://www.top1health.cn/Article/144/84849…酥雞,或羊肉爐……等。 ●刺激性飲料或辛香料:菸酒、咖啡、濃茶、咖哩、沙茶、胡椒、辣椒醬。 ●高糖分食物:餅乾、巧克力、含糖量高的飲料。 **秘密2.「食材」是肌膚最佳的補給…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…會對身體有害! ![][195648] **長期濃茶當水喝 便祕3狀況找上門** 喝茶養生好處多,大家較常喝莫過於紅茶、綠茶,其中綠茶屬於未發酵茶,含有豐富的兒茶素、…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978…,包括:秋葵、山蘇、蘑菇、酪梨、莓果類水果,以及花生、咖哩、濃茶、辣椒、咖啡、酒等。根據《澳洲濕疹協會》(Eczema Association of Australasia Inc…
http://www.top1health.cn/Article/315/83062