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「澱粉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「澱粉」的資料

椰子水不只清涼、退火又解渴，必知椰子水10大意外好處！

…謝。 **7.幫助消化：**椰子水裡含有各種酵素，例如澱粉糖化酵素等，能促進腸胃道消化。 ![椰子水裡含有各種酵素，例如澱粉糖化酵素等，能促進腸胃道消化。][227883]…
http://www.top1health.cn/Article/101/94425
失智症早期診斷新契機！創新血液檢測：類澱粉蛋白T細胞免疫反應檢測

…經退化疾病，近年全世界致力於尋找此生物標記，研究發現 ß-類澱粉蛋白 (ß-amyloid) 相關血液或腦脊髓液檢測，可作為區分失智 (Dementia) 與正常患者主要病理特徵，…
http://www.top1health.cn/Article/88/94533
吃蔬菜竟比吃肉還容易胖？！營養師：別犯吃蔬菜3大NG

…主食吃 **提示：**有一些食物經常被誤為是蔬菜，其實，是澱粉含量多的全穀根莖類，例如：南瓜、芋頭、山藥等澱粉含量很高，千萬不要吃太多，甚至當成替代每日的主食米飯來吃，那就如同吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/94235
瘦子不會有脂肪肝？吃保肝品就不會有脂肪肝？醫師破解4大迷思

…航表示，這1位患者體重輕只是她的肌肉量不足，且長期以來都偏愛澱粉與高糖水果，但碳水化合物與水果中的果糖都是活化肝臟脂質新生的元凶，特別果糖在代謝當中還會產生尿酸，會加速脂質生成，形…
http://www.top1health.cn/Article/248/94463
勃起功能障礙恐增心血管疾病風險！趙順榮藥師：8大營養素有助精神旺盛

…拔4000米以上高山。瑪卡含有大量碳水化合物，其中直鏈和支鏈澱粉比例較高，這兩種澱粉對人體而言較難消化。 **瑪卡的營養成分** 「糊化」是一種烹飪澱粉的過程，以適當壓力加熱去…
http://www.top1health.cn/Article/248/94416
便利商店該怎麼吃？營養師不私藏，10樣增肌減脂好物大公開

… **2.御飯糰** 壽司、御飯糰這類烹煮過後又冷卻的老化澱粉，含有較多的「抗性澱粉」。抗性澱粉因結構改變，可以抵抗小腸分泌的澱粉分解酵素，無法被小腸吸收，但可直接道大腸被利用，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94280
增肌燃脂又營養均衡，輔食不可少！輔食有4項營養素相輔相成

…成要素： 1.蛋白質（雞蛋、雞肉、魚、牛肉等） 2.澱粉碳水化合物（地瓜、米飯、燕麥等） 3.纖維碳水化合物（水果和蔬菜） 4.脂肪（酪梨、堅果、橄欖油等）之所…
http://www.top1health.cn/Article/320/94309
粽子吃太快、太多害胃痛、腸胃不適！藥師教3招護胃保健康

…，藥師花逸修表示，端午節多數人都會應景吃粽子，粽子是屬於支鏈澱粉，不易消化，再加上其他美食當前，不知不覺吃太多、吃太快之後，就容易出現腸胃不適如腹脹、胃痛等清况。 ![][227…
http://www.top1health.cn/Article/320/94296
地瓜膳食纖維豐富，能促進腸胃蠕動！營養師：地瓜搭配豆腐解便祕

…地瓜，來取代白飯的攝取，一樣能增加飽足感，獲取人體不可或缺的澱粉成分，還有助增加膳食纖維的攝取。但要提醒的是，55公克地瓜＝1份主食，而成人依據活動量不同，每人每天的白飯建議量為1…
http://www.top1health.cn/Article/320/94181
減肥吃得少，容易胃潰瘍？營養師：減肥4大NG千萬不要犯

…與離子，因此可以在短期內達到快速減重的效果。雖然不吃澱粉短期內可以有效的降低體重，但因為身體肌肉量流失，因此復胖的機率非常高，而且完全不吃澱粉，容易有酮性酸中毒的危險，導致…
http://www.top1health.cn/Article/101/94176
黑咖啡喝起來苦苦的，竟然也含糖？營養教授：注意加「這種糖」才會胖

…100克的咖啡只含有0.5至1克的糖。另外有擔心咖啡豆中含有澱粉，但澱粉屬於大分子聚合物，而且不溶於水，因此並不會在煮咖啡的過程中釋放出來。 **長期攝取過量的糖份　容易導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/94115
怕胖不敢吃澱粉，連義大利麵也不敢碰？營養師教這樣吃才會瘦

怕胖不敢吃澱粉，連義大利麵也不敢碰？其實，義大利麵屬於低GI食物，可以減慢澱粉消化速率，而全麥麵粉製作的麵條又富含「抗性澱粉」，可以抑制脂肪累積！中國醫藥大學新營養食代團隊營養師鄭…
http://www.top1health.cn/Article/101/94092
減肥飲食該怎麼吃？餐前「喝這1杯」，減肥燃脂更高效

…把這兩者畫上等號。吃肉減肥法指的是不限制肉類攝取量，盡量不碰澱粉等碳水化合物，當碳水化合物的攝取量低於100公克時，身體會燃燒脂肪與蛋白質，在此過程中產生的酮體無法被身體吸收，排除…
http://www.top1health.cn/Article/101/94082
咖哩竟然能預防失智症？原來是薑黃素抗氧化、預防自由基產生

…素成份的緣故。][226917] **失智症患者腦中有澱粉狀蛋白質沉澱** 會造成腦神經細胞及血管細胞的死亡，而薑黃素可抑制這樣的情形。除此之外，氧化傷害、發炎也是造成腦部…
http://www.top1health.cn/Article/248/94054
酵素促進新陳代謝、抗老化！必吃4大高酵素蔬果，助體內環保

…有** 事實上，人體也能夠自行合成酵素，包括口腔中有助分解澱粉的唾液澱粉酶；存在於胃部有利蛋白質分解的胃蛋白酶，都有幫助消化、吸收的作用。但是，為什麼還需要額外補充酵素呢…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009

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