渴望 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「渴望」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「渴望」的資料

肥胖從口入！大腦食慾怪獸失控？醫師：減重管理4口訣，打擊肥胖

…之一。合併此二型態者，就像腦中住了食慾怪獸，總是控制不了進食渴望。 ![對抗肥胖應遵循醫療用藥建議，如解決飢餓大腦、情緒飢餓的減肥藥，再透過飲食、運動等行為，落實全面的減重管理4…
http://www.top1health.cn/Article/101/91616
解密希臘優格

…多 **1.抑制食慾** 增加飽足感，同時減少對加工品的渴望維持身材專有的酶抑制劑和氨基酸幫助身體燃脂 **2.緩解憂鬱症** 優格中益生菌可增加大腦化學物質 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/91525
維生素D能穩控血糖？藥師揭：5大食物防糖尿病上身

…3.新鮮水果** 水果含有豐富的纖維和抗氧化劑，是滿足甜味渴望的營養選擇。每天吃三份新鮮水果，可使糖尿病風險降低18％。 ![豆類是理想的碳水化合物來源，具有較低的血糖負荷，因…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167
哈佛醫師的賀爾蒙歸零瘦身法

…：戒斷紅肉、酒精及加工罐頭 2. 胰島素歸零：戒斷對醣類的渴望 3. 瘦體素歸零：戒斷水果及加工食品的果糖 4. 皮質醇歸零：停止吸收咖啡因 5. 生長荷爾蒙歸零：戒斷穀物…
http://www.top1health.cn/Article/33/90700
黃子佼「做中學」的奶爸哲學

…為與妻子、寵物的愜意生活將延續下去，卻因為耿如再添一位家人的渴望而重新啟航。從資歷豐富的前輩變為新手爸爸，佼哥兼顧事業之餘仍能面面俱到地照顧另一半。連餵奶、換尿布、陪玩也親…
http://www.top1health.cn/Article/236/90651
愛吃麵包是甲狀腺惹禍？揪出7點特徵！醫：壓力大、代謝下降恐釀甲狀腺低下

疲勞倦怠、體重增加肥胖、渴望甜食麵包，竟然可能是甲狀腺功能低下惹的禍！隨著疫情趨緩，民眾生活慢慢回歸日常，但有些人疫情後身形變腫，還出現容易喘、疲倦無力的現象，擔心是長新冠後遺症，…
http://www.top1health.cn/Article/240/90435
少女自幼罹二癌！《彩繪希望》用繪畫找到生命出口

…的過程也宛如治療期的心境，因此她用畫筆把內心期望痊癒、對生之渴望描繪出來，畫作獲得彩繪希望病友組的佳作。 ![女童珊珊走過兩癌，繪畫成為生命出口。（圖片提供／中央疫情指揮中心）]…
http://www.top1health.cn/Article/319/90424
30歲凍卵保有理想懷孕率！醫：別忘定期卵巢功能、卵子庫存量檢查

…凍卵** 大型的數據統計，目前處於單身、離婚或喪偶狀態，渴望未來生育的女性較容易選擇凍卵，而凍卵的目的則是為了找到伴侶、等待財務穩定和與追求職涯目標。何醫師表示，凍卵是…
http://www.top1health.cn/Article/234/90423
快速減掉內臟脂肪有利器！「蛋白質脂質飲食」1年瘦14 kg

…腦會將注意力導引到大家最愛的「醣類」一詞上，反而會激發大家的渴望。所以我在為這套飲食法命名時，避開了帶有強迫忍耐的用詞，決定將「蛋白質」與「脂質」直接展現出來，希望大家能夠多加…
http://www.top1health.cn/Article/33/90368
減重失敗又復胖揪凶：食慾怪獸反撲！口服減重新藥克制嘴饞、擺脫復胖

…制食慾為機轉的口服藥物是複方成分，能同時降低飢餓感與對食物的渴望，直接從腦部多巴胺迴路系統抑制對食物的慾望，幫助減重者更輕鬆、安全的打敗腦中的「食慾怪獸」。口服複方減重藥物不僅能達…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035
青春期孩子不是難溝通，而是需要你和他站在同一陣線

…樣！因為青春期是兒童到成人的過渡期，孩子開始長出自己的想法，渴望獨立，不想要被管。因此，當孩子和父母意見不同時，孩子可能嘗試據理力爭；若父母仍然用過去權威的態度要求孩子配合，孩子反…
http://www.top1health.cn/Article/245/89880
你希望自己更風趣、更有錢嗎？每天早上喝咖啡時這樣做...

…第一人稱寫、說和思考。例如：我不吝惜自己的成功並渴望與他人分享在重新連結大腦回路時，一定要用第一人稱，才能讓「你」同時是給予者，也是接受者。這是直接進入頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/337/89530
老狗學不會新把戲？錯的離譜！大腦有神經可塑性

…突破困境、步上正軌的方法，讓你去愛自己神奇的生活，並吸引內心渴望的人事物。因為你（沒錯，就是你！）根據每分每秒的想法和感受，決定了哪些事物會（或不會）牢記在頭腦裡。咖啡時間的自我對…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452
適合減脂、增飽足、熱量低，為什麼要挑選體積大的食物？

…，這類食物常常無法讓你感到飽足，使得我們更想吃這些食物。這種渴望的威力很強大，讓我們更難堅持飲食計畫。一些受歡迎零食廣告的標語其實背後都大有文章，例如「讓你一口接一口」（Y…
http://www.top1health.cn/Article/101/89341
數位過勞下，特休假很重要！特休假難請的4大原因全都露

…種心態多半出自想博取肯定，或不想被人看見自己出糗等等對認同的渴望。還有另一種狀況是明明想請假，也的確需要休息，但總是得找理由說服自己請假是合理的行為，這在精神分析上稱為「合理化」，…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞