…*「熱衰竭」:** 常發生於高溫環境中,或因空氣不良而大量流汗,導致水分和電解質流失。症狀包括頭暈頭痛、噁心嘔吐、皮膚濕冷、虛弱、脈搏快而弱、姿勢性低血壓、暈倒和視力模糊;體溫正…
http://www.top1health.cn/Article/248/94519…少會提高發生泌尿道感染的機會。如果穿著不通風透氣的衣著,大量流汗下既悶熱又潮濕,私密處也會感到不舒服。還有遇到女性生理期來時,也是泌尿道感染的好發時期,此時私密處pH值會上升,與女…
http://www.top1health.cn/Article/320/94498…,且咖啡具利尿效果,如過量使用也易導致水分快速流失,尤其夏日流汗過多時,更會加重消耗心肺之氣,造成疲倦的感覺。 ##維持夏天元氣有秘訣!草本植物助一臂之力 根據歐盟食品科學…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475夏天頻頻飆高溫,流汗出油污垢可能堆積在頭皮上,根據統計,高達9成台灣民眾,反映生活在濕熱氣候下,頭皮問題跟著找上門,其中以「頭皮出油」為最大宗,另外還有4成民眾指出自身有落髮困擾。…
http://www.top1health.cn/Article/242/94419… 台北慈濟醫院兒科加護病房邱馨慧主任提到,夏天悶熱導致大量流汗,若沒有適時補充水分,便容易脫水、電解質不平衡,進而影響身體器官功能;其中0-3歲的嬰幼兒又因體溫調節中樞尚未發育成…
http://www.top1health.cn/Article/248/94402…在控制飲食之餘,運動也是不可缺少的關鍵,可是激烈運動或是大量流汗之後,總是特別容易餓,為了怕剛剛消耗的熱量一瞬間又吃回來,許多人都以為運動結束後,最好就不要再進食;根據美國《華盛頓…
http://www.top1health.cn/Article/101/94264…菜、蘿蔔類;水果則包括西瓜、水蜜桃、水及番茄等。另外,夏天因流汗量大,鈉離子、鉀離子、鈣離子等也會有缺乏的情況,可能會導致抽筋。 **3.充分休息** 夏季晝長夜短,氣溫又高,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298…力、口渴等症狀,且天氣濕熱時,如貪涼喝冷飲或整天吹冷氣,不易流汗使濕氣累積,也會造成脾虛、脾濕,導致消化不良、脹氣、疲倦無力。 郭大維中醫師建議,夏日養生飲食可選用瓜果類如西…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231…有防蚊液成分,就要特別注意不要同時使用。 如果因為活動流汗,汗水會稀釋防蚊液的成分,因此液流汗之後,也需要補充防蚊液,才能有效的防蚊。 另外要特別注意,許多家長認為精油…
http://www.top1health.cn/Article/248/94216…建議盡量待在氣溫及濕度適中的環境,若處於氣溫及濕度高的地方,流汗多時須及時更換衣物,避免汗水對皮膚產生刺激;而在氣溫及濕度低的環境,就會有皮膚乾癢的風險,需加強保溼劑的使用。衣物則…
http://www.top1health.cn/Article/248/94172…c,但也要將個人生活形態列入考量,例如:運動量大的運動員,其流汗所代謝的水分,較一般人較高,可以多補充一點水分。 [👉推薦閱讀:抗老化用吃的!少精緻飲食、高鉀低鈉等…
http://www.top1health.cn/Article/320/94135…它們常常是一些正常生理感覺或一般不被認為是疾病的身體不適(如流汗、打嗝、腸胃蠕動),這樣的身體感受可能被患者錯誤解釋為生理疾病症狀。如果患有特定生理疾病,一般人可能會因為當下身體狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/93946天氣愈來愈熱,不少人腋下容易大量流汗,流汗較多時,刺鼻狐臭味道也跟著四散,即使拚命使用止汗劑、噴香水,都無法掩蓋狐臭味道,不但失去自信,也會影響社交。目前針對「腋下多汗」的新式治療…
http://www.top1health.cn/Article/88/93929…起皮膚發癢,需特別留意皮膚的狀況。 夏天潮濕炎熱,過度流汗容易刺激皮膚,建議流汗時,隨時準備柔軟濕毛巾擦拭。冬天氣候乾燥,孩童皮膚容易乾燥龜裂,因此需要控制室內濕度,隨時補擦…
http://www.top1health.cn/Article/251/93782…頭痛常合併同側結膜充血、流淚、眼皮水腫、鼻塞流鼻水、前額潮紅流汗、瞳孔縮小、眼皮下垂和耳漲等;三、痛起來會不安與躁動,常會起身踱步。 四、周期性發作是重要特點,多數患者除了每天於…
http://www.top1health.cn/Article/31/93765