…助淋巴系統正常運作的效果;同時也是優質的天然抗氧化劑,可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 ![每100公克檸檬,熱量不到35大卡,卻含有34毫克的維生素C、1.23公克膳食纖維。特…
http://www.top1health.cn/Article/242/94070…內維生素E濃度,提升抗氧化力,降低吸菸或其它危險因子所引起的氧化壓力,進而達到預防癌症,或維持治療期的維生素E營養狀態。 ##開心果不僅抗癌,也是護眼高手 除了防癌抗癌…
http://www.top1health.cn/Article/310/94036電磁波會造成細胞氧化壓力等許多負面生物效應,是已經全球科學家都認同的。新北土城醫院精神科主治醫師杜俊賢使用「小電大地」(極小化電磁波、極大化接地氣Minimizing EMF & …
http://www.top1health.cn/Article/248/94108…以用來預防失智症嗎?根據研究,失智症與心血管的致病因子,都和氧化壓力與發炎有關,因此透過飲食來減少免疫系統過度的發炎反應,和提高身體的氧氣利用率、降低氧化壓力,便成了預防失智症的好…
http://www.top1health.cn/Article/320/93446…就會因而變淺,逐漸變白髮。 ![黑色素細胞受損原因主要是因氧化壓力過大、血液循環不佳導致頭皮血氧不足,或本身DNA即有受損。因此,當家族中本身父母、阿公阿嬤即有少年白問題(亞洲人…
http://www.top1health.cn/Article/320/93294…蛋白的金屬蛋白酵素。迷迭香細葉萃取物保護肌膚免於自由基傷害和氧化壓力。 **✽百里香(學名Thymus vulgaris)** 百里香中有多酚類,其中一種叫類黃酮,萃取物可…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098…有影像或病理學證實病人有脂肪肝。此外,肝細胞的脂質變性使相關氧化壓力之細胞激素活性增加,引發相關免疫反應,破壞肝細胞,繼而造成代謝性脂肪肝病(NAFLD)的產生,甚至產生肝硬化及肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/93060…以陳先生為例,長年的肥胖及高血脂會增加血液的黏滯性,並且引發氧化壓力而造成血管發炎產生內皮的傷害,再加上長時間的乘車、久坐讓血管的流動受阻,久而久之就有可能引發血栓。腿部的深層靜脈…
http://www.top1health.cn/Article/28/92871…實含有綠原酸、茶鹼、類黃酮、葫蘆巴鹼、類黑素等物質,具有抵抗氧化壓力、降低血糖等功能。不過,這些功效都還在體外實驗的階段,目前還無法斷言,人體飲用咖啡也可以得到相同的保健功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92798…,容易因為錯誤飲食與不良生活習慣,持續刺激肝臟產生發炎症狀與氧化壓力,進而增加發生非酒精性脂肪肝炎(non-alcoholic steatohepatitis,NASH)、肝硬化以…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727…免疫系統),其他系統則會被激發(例如脂肪儲存)。胰島素濃度、氧化壓力和炎症會增加。飯後血糖或果糖飆升得越高,身體就越需要應對餐後狀態,因為它需要控制更多的自由基、糖化作用以及釋放的…
http://www.top1health.cn/Article/33/92774…堅果和核桃等,裡頭的維生素E,可以保護視網膜內的眼睛細胞免受氧化壓力的損傷,也降低眼睛視力退化和失明風險。
http://www.top1health.cn/Article/244/92699…為無法確定胎兒是否為蠶豆症寶寶,在懷孕與哺乳期間須避免會引起氧化壓力的食物及藥物,以防藥物穿透胎盤影響到胎兒,或透過乳汁影響。 ##蠶豆症檢測 衛福部自民國74年起,規定所…
http://www.top1health.cn/Article/251/92671…含量豐富的食物來源。 **5.維生素C:**除了可對抗氧化壓力,也參與神經傳導物血清素的合成,血清素與情緒調節有關,長期缺乏可能導致憂鬱,新鮮蔬果是維生素C主要食物來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/92476…可多攝取高抗氧力的蔬菜,如花椰菜、菠菜、芥蘭等,幫助身體平衡氧化壓力。 2.以好油、天然調味料取代烤肉醬 烤肉醬遇高溫加熱容易產生糖化物(AGEs)加速身體發炎。建議可挑選初…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529