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…固醇及血壓,防治心血管疾病。 **●陳皮:**消脹氣、化痰止咳。 **●決明子:**清肝瀉火、潤腸通便。 **●白茅根:**清熱涼血、利尿消腫。 其次,大家喜歡看電視、…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754…升免疫力 此外,生薑在中醫的功效是發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,性味是辛溫的。因為味道辛辣,性味辛溫,發散力量強,所以可以在毛孔收縮時增加血流量,將熱量帶到體表,以驅散寒氣。所以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857…湯與雞湯,也是一不錯食補強身的新選擇。 ##治感冒化痰止咳大補帖 **1.紅糖薑水顧喉嚨:** **材料:**生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/132/91623…口接一口愛不釋手。中醫師陳旺全指出,枇杷性涼味甘,具有「潤肺止咳、疏肝理氣」功效,不僅可幫助減重,還有助於保持身體健康。 ![][218608] 中醫師陳旺全指出,枇杷是開…
http://www.top1health.cn/Article/101/91481… 功效:枸杞有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。消脂;山楂除了消食外,還有很多功效,包括治療痛經、月經不調,甚至中醫認為具有活血化淤的作用。 **大棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455一般人對於吃冬瓜好處的第一印象,就是有助利尿、止咳化痰、清熱解毒等。但是,你知道嗎?冬瓜還有減重的效果,尤其冬瓜含有丙醇二酸和葫蘆巴鹼兩種化學成分,具有促進代謝與燃燒脂肪的作用。彭…
http://www.top1health.cn/Article/82/91449…,可以舒緩感冒的不適。另外,將整顆橘子用小火慢烤後食用,具有止咳的效果。 **食用禁忌:** 1.橘子的含糖量較高,建議參考國人飲食指南的每日水果建議攝取量,其中橘子最多以…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402…喉後部源自鼻腔,或從肺部而來的黏液。有痰的咳嗽一般不建議立即止咳,因為止咳恐將阻礙黏液自肺部清除。帶有痰的咳嗽,其可能原因包括:喉頭蓄積之黏液、細菌感染、肺炎、支氣管炎、鼻竇炎或是…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406…師田宜民指出,從中醫的角度來看,檸檬屬性溫、味苦、無毒,具有止咳、化痰、生津健脾、安胎等功能,而青色的食物可以疏肝、解鬱、緩解情緒作用,因此檸檬屬於幫助肝臟排毒的食物。有些人也因崇…
http://www.top1health.cn/Article/101/91283…微苦而辛,性熱。主治中風傷寒,頭疼,溫瘧發表出汗、去邪熱氣、止咳逆上氣、除寒熱、破癥堅積聚。 許多中醫減重門診,會將麻黃用於減重配方中,因為藥性上類似交感神經興奮劑,會使心率…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302…「止瀉鮮魚湯」。 ![鱸魚味甘性平,能補肝腎、健脾胃、化痰止咳,對於脾胃虛弱、消化不佳的人,有非常好的滋補作用。][217800] **【止瀉鮮魚湯】** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168…腦部血液循環佳。 以中醫角度來看吃橘子養生,具有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效,肉、皮和葉皆可入藥。直接用開水泡新鮮的橘子皮,加適量的白糖,喝了有助提神、理氣消脹。雖然橘子好吃…
http://www.top1health.cn/Article/249/90699…利者」。而民間傳統認為吃蘿蔔可以清熱解毒、助消化、嫩膚抗衰及止咳化痰,因此被譽為「十月小人蔘」。甚至也有提出白蘿蔔含有一些特殊成分,像是木質素、糖化酵素中的一種B-葡萄糖甘脂,而有…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620…母、夏枯草、莪朮、當歸、三棱、牡蠣等活血祛瘀藥、清熱藥、化痰止咳藥和理氣藥。 針對王先生的症狀,則以調理肝脾為先,斡旋氣機為本,以柴胡桂枝湯疏肝解鬱、調和肝脾,加上浙貝母、莪…
http://www.top1health.cn/Article/240/90262…渴,幫助緩解手腳心紅色的情形 「百合」幫助安神、助眠,還有止咳的功效 「銀耳」具有豐富的膳食纖維,可以幫助排便 **4️.陽虛** 症狀:手腳冰冷、腹部皮膚冰冷,一年四…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222