…驗室中進行增殖,經過培養和分化,形成軟骨前驅細胞的軟骨修補移植物Kartigen。最後,醫療團隊利用關節鏡或微創手術,將這些修補移植物精確植入病患的軟骨缺損部位進行修復。 在…
http://www.top1health.cn/Article/88/94930…芷瑜醫師建議患者應該多元化蛋白質的攝取,將紅肉與海鮮、白肉和植物性蛋白交替食用。許芷瑜醫師解釋,雖然紅肉富含鐵、鋅、維生素B12等礦物質,但其飽和脂肪和低密度脂蛋白膽固醇含量也相對…
http://www.top1health.cn/Article/101/94923…動物性蛋白質食物,例如雞、鴨、魚、肉類、蛋類和牛奶;其餘則由植物性蛋白質食物中攝取,例如豆腐、豆製品、五穀雜糧和各類蔬果。 高生物價蛋白質的食物,成分中含有人體所需的、完整的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94829…大,也成為許多婦女的保健要點。 ##喝豆漿易養大肌瘤?植物、動物雌激素結合受體大不同 網路上便出現不少關於調理子宮肌瘤的各式偏方與謠傳,其中有提到「想要避免子宮肌瘤持續增生…
http://www.top1health.cn/Article/12/94749…有鋅?包括牡蠣、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。 **2.植物固醇:** 植物固醇的天然來源包括大豆、南瓜子、花椰菜、花生、紅蘿蔔等。 ![茄紅素可抑制攝護腺方面的疾病及減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/94774…椰子油,因為酒精會帶走髮中自然含有的油脂。 ##啤酒含植物雌激素,催情+調節荷爾蒙 **1.催情效果:**啤酒裡的啤酒花據說具有幫助催情的特質。英國專精荷爾蒙失衡的醫師馬莉…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399…長們能夠迅速掌握。 此外,團隊還將一連串照護流程對照種植物的方式,發展成「蜜桃養成步驟」圖像,以文轉圖的方式,讓照護者有效率的吸收衛教新知、加深記憶。例如寶寶嬌嫩的臀部就像脆…
http://www.top1health.cn/Article/251/94480…肺之氣,造成疲倦的感覺。 ##維持夏天元氣有秘訣!草本植物助一臂之力 根據歐盟食品科學專家委員會建議,人體每日的咖啡因攝取量建議在300毫克以下,攝取過量可能導致躁動不安、…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475…物: ##增加女性荷爾蒙的有益食品 **1.蛋白質:植物性和動物性蛋白質同時適量攝取** 肉、魚、乳製品、雞蛋等含有動物蛋白質,動物蛋白質含有可以合成女性荷爾蒙的膽固醇。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94253…?補充蛋白質要在運動前還是運動後?高蛋白食物有哪些?動物性、植物性蛋白質食物排名?3種乳清差在哪?蛋白質食物吃太多會中毒?本篇將一一為你解惑。 ![][227946] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/94449…食纖維,並且具有低熱量的特質。色彩鮮豔的水果和蔬菜含有強效的植物營養素,多攝取能保持健康狀態。 ##影響身體機能有3大要素: 姜冠宇醫師表示,事實上,影響身體機能有3大要素…
http://www.top1health.cn/Article/320/93913…還可能招致脂肪負擔找上門,讓健康亮紅燈。建議民眾可以透過早餐植物性蛋白質的攝取,杜絕勞財又害命的健康NG行為。 ##蛋白質攝取3大NG行為,吃錯恐提高心血管疾病風險 現代人…
http://www.top1health.cn/Article/320/93812…豆類中屬於蛋白質:毛豆、黃豆、黑豆 日常小菜的毛豆,有植物之肉的美稱,一份含7公克蛋白質,大約等於一塊3個指頭大小的肉類。 ##容易搞混的蔬果、全穀食物,學會了嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/320/93684早餐喝豆漿,是不少人的喜好,豆漿因為富含優質的植物性蛋白質,並且低脂,而被視為健康飲品,尤其是更年期婦女喝豆漿,能補充大豆異黃酮,有助緩解更年期不適,豆漿的神奇功效還有哪些?喝豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/93346…、鎂離子,並搭配選擇全榖類、低脂豆魚蛋肉、低脂高鈣乳品及好的植物油或堅果,減少精製糖、飽和性動物油及低鈉等,進而達到保護心血管系統的好處。 ![][224450] 此外,食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93317