…熱潮。但薑對於人體是否真的有益,有一說:薑可以緩解年輕女性的月經疼痛」,不知真假? ![][229860] ##生薑可以溫散胃寒、溫中止嘔 大林慈濟醫院中醫部郭怡婷醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95177…性卵巢症候群困擾。中醫師吳明珠指出,患者會因排卵不正常,出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素分泌異常、肥胖、體毛增多、頭髮掉髮嚴重、長青春痘等症狀,日後罹患糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074跟著月經週期減重!女生的月經週期分成行經期、經後期、排卵期、經前期4個階段,每個階段的生理特性都不一樣,需要的營養和適合的運動也不盡相同。張若偉中醫師表示,只要善用一個週期28天的…
http://www.top1health.cn/Article/101/95108…質所引發的原發性痛經,並在體質調理和針灸等治療下,逐漸改善月月經痛的困擾! ![][229602] ##經痛糾纏女子10多年,子宮血循差是主因 這名女子的經痛病史長達10…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071月經來潮,特別容易白天嗜睡,小心可能是「月經相關的多睡症(menstrual related hypersomnia, MRH)」找上門!16歲的小美,平常是個活力正常的陽光美少女…
http://www.top1health.cn/Article/248/95072…痛所苦,大約每10人就有1人有偏頭痛的困擾。尤其是,不少女性月經來潮時,就會發生偏頭痛的情況。藥師李昱興指出,偏頭痛是在生理期發作,這通常是「女性荷爾蒙」在作祟!如果希望減少生理期…
http://www.top1health.cn/Article/320/95075女性月經來潮出現經痛,是常見的困擾,有關引起經痛或是緩解經痛的迷思也不少,像是「吃黑糖、紅糖可以緩解經痛?」、「吃冰、喝冰水容易造成經痛?」、「吃太油會不會引起經痛?」究竟這些食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/95035月經好久沒來、肥胖、長痘痘?當心!妳有可能罹患「多囊性卵巢症候群」,也就是荷爾蒙分泌不正常,導致排卵異常、月經周期紊亂。國外研究發現,適度補充富含大豆異黃酮的豆漿,有助平衡荷爾蒙、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94826多囊性卵巢作亂,月經不調難受孕!38歲的黃小姐身材圓潤、臉上痘痘多、手腳體毛也多,平時工作需輪值小夜班,下班時間晚,就寢時間也較晚。因患有多囊性卵巢症候群,她努力了4年都無法懷孕,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94830…的男性荷爾蒙,進而對卵巢的功能產生影響,導致身體出現不排卵、月經不規則、體毛變多、嚴重掉髮、長青春痘等異狀。 ##多囊性卵巢症候群輕忽未治療,罹患糖尿病風險增5倍 上述一連…
http://www.top1health.cn/Article/248/94770…藝人昆凌、小禎也曾受多囊性卵巢症候群所苦。多囊性卵巢患者常有月經失調、肥胖、雄性素過多,同時也會導致排卵困難問題,也不利於女性備孕,飲食上除了積極進行體重控制,小花藥師花逸修建議,…
http://www.top1health.cn/Article/320/94706壓力大、使用錯誤的減重方法、飲食失調等,可能導致月經遲來;還有的人濫用避孕藥,結果經期也亂了套。許多人月經週期混亂,帶來許多不便。而美國醫師指出,造成月經混亂的原因眾多,睡眠品質不…
http://www.top1health.cn/Article/76/94567…下坡,到了更年期更是快速下滑。 女性荷爾蒙除了影響皮膚,也與月經、生育有關,甚至具有製造好的膽固醇、減少壞的膽固醇,使血管保持彈性的優點,尤其可從血流中幫助回收鈣,避免骨質疏鬆等。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94253… (三)勿放置塞劑 (四)前一夜不要有性行為 (五)避開月經期間 ##乳癌篩檢 乳癌為台灣女性好發癌症第1位,發生率也節節上升,不過乳癌的死亡率目前在全世界以及台灣反而…
http://www.top1health.cn/Article/319/94379月經報到,卻看到衛生棉上出現或大或小的經血血塊,會令人擔心是否是子宮收縮不好,或是子宮肌瘤、子宮內膜癌等疾病的警訊?婦產科醫師曾郁文認為,經血中出現少量血塊是正常的現象,「不用自己…
http://www.top1health.cn/Article/234/94223