…能夠愈具體愈好,像是「吃蛋塔心情就會變好」、「鬱悶時,去遠方旅行一趟就能轉換心情」、「在安靜的咖啡廳坐著看書,心情就會跟著平靜下來」等。 然而,長期被憂鬱症蠶食的患者,可能會…
http://www.top1health.cn/Article/74/92738…容易發生在學生身上,還容易發生在經常背著大且重的大背包的背包旅行愛好者,以及登山客身上。 陳慧瑩物理治療師提醒,若忽視不理會,不僅會導致肩頸痠痛,長時間肩頸及胸前的肌肉僵硬,…
http://www.top1health.cn/Article/236/92532…第2招:**維持活躍的生活型態。秉持活到老學到老的精神,適度旅行、踏青,多參與社交活動,都是很好的選擇。 **第3招:**養成規律運動的習慣,每周至少5次,每次至少30分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/92442…的精液才健康?」「精蟲數量多少才算正常?」「當精子變成精液的旅行是如何進行的?」,以及男人要「養精」該怎麼做?來聽婦產科醫師蔡鋒博詳細解析。 ![][221702] #…
http://www.top1health.cn/Article/4/92331…世界 有了寶寶彷彿你的團隊多了新成員,無論是一起打電動或是旅行,有新夥伴加入的感覺讓你感到興奮。 孩子剛出生的時候比較像是你的行李或配件,你要不帶著他一起上山下海,就是常常…
http://www.top1health.cn/Article/251/92047…使用3C產品之外還可做的15件事 1. 用力的玩,自己規劃旅行 2. 參加夏令營、科學營、雙語夏令營、工作坊等 3. 參加暑期實習 4. 志工服務 5. 持續閱讀及寫作 …
http://www.top1health.cn/Article/232/92083…**結論** 若長期受到腎結石的症狀困繞,或為上述提及經常旅行出差的結石病人,歡迎至醫院泌尿科接受專業的評估,諮詢相關的最新治療方式。 ![圖一、傳統的腎臟鏡取石術需透過體表與…
http://www.top1health.cn/Article/240/91950…多了不少,衝會籍或保籍不一定要飛國外,沒時間台灣兩天一夜的輕旅行真的也不錯。 ![2-1582774954-4293907031_n][219667] Holiday In…
http://www.top1health.cn/Article/411/91773一間飯店的的好與壞,很難用一言兩語就可以表達,每一次的旅行都讓我們對住宿的有更明確的定義。 這次住的是「COZZI Blu 和逸飯店 桃園館」,今年7月底開始營運。 我們就搶著…
http://www.top1health.cn/Article/251/91732…莓季時,苗栗大湖假日各個草莓園都有不少觀光客,就算平日也會有旅行團來觀光,不過幸福莓滿草莓園的地方,真的稍微偏僻一些,在大湖鄉的老官道路上,地勢居高臨下,可以遠眺鯉魚潭美景,據說有…
http://www.top1health.cn/Article/411/91723適當的留白,有時反而會在旅行中感受到「從容的美好」。 48天日本旅行,孩子教會我們的事 這是一件出國前都沒有料想到的事,沒想到出國旅行到當地還要找溜滑梯!!! 在台灣做了…
http://www.top1health.cn/Article/411/91718…免刺激過度。 10.在極冷或極熱的天氣裏,儘量避免外出長途旅行或過度運動。 11.多喝水維持體內循環順暢。 12.規律的定期接受健康檢查。 13.維持輕度運動,避免性生活過…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404農曆春節假期即將到來,每逢長假,大多數的人除了規劃外出旅行之外,其餘時間可能會坐在家裡的沙發上像是「沙發馬鈴薯」看電視或是玩3C遊戲。長時間窩在沙發上的錯誤姿勢,可能帶來肌肉痠痛等…
http://www.top1health.cn/Article/167/90950…不便,不僅要常常請假,有時還得面對同儕或雇主的異樣眼光,喜愛旅行的他,更為了配合定期治療,至今從未踏出國門,生活受到許多限制。 **夫妻若為同型帶因者,孩子有重度海洋性貧血機…
http://www.top1health.cn/Article/236/90690…習慣或者無論走到那裡都想“找廁所”。有個病人曾告訴醫師說,跟旅行團出遊時別人醉心於名山大澤,她卻只能四處地找廁所。除外,也聽過病人描述,因為漏尿量太大,她必須改用成人紙尿布。由於體…
http://www.top1health.cn/Article/234/90588