「斑點」搜尋結果
總共找到 485 筆符合關鍵字「斑點」的資料-
更年期皮膚乾燥，老化早報到！陳怡錞營養師：6大營養素吃出水嫩肌
…合成，維持肌膚水嫩有彈性。同時，還有加速肌膚黑色素代謝、預防斑點產生的作用。 **攝取來源：**芭樂、釋迦、奇異果、甜椒。 **【營養素5／礦物質鋅】** 礦物質鋅對於肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/92282 -
明明有防曬，竟難擺脫斑點糾纏？陳玫妃中醫師：必喝祛斑3茶飲
…傘、減少在陽光下外出的機會，做好一切防曬措施，卻還是難以擺脫斑點的糾纏？陳玫妃中醫師表示，引起斑點發生的原因，不只侷限於外在環境的影響，體質因素也是非常重要的關鍵。民眾若希望達到祛…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248 -
芒果美顏防癌，三高族勿多吃！周碩渠醫師：4大地雷食物，別和芒果一起吃
…害」，讓後熟過程停止，會造成水果熟度不足，而且，果皮也會產生斑點或變黑褐色，降低芒果的品質和風味，所以芒果要冰存前，應先確認是否已經熟了為宜。
http://www.top1health.cn/Article/33/92244 -
皮膚美白用吃的？不是只有維生素C！6大飲食秘訣KO黑色素
許多美眉擔心暴露在紫外線下，皮膚會曬黑甚至產生斑點，積極展開防曬和美白大作戰，但邱鈴岑營養師提醒，除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外，透過每天的飲食，吃對食物也能增強…
http://www.top1health.cn/Article/324/92160 -
玫瑰鹽洗臉，能除臉上斑點？趙昭明醫師教3大絕招，有效祛斑
…益處。網路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助於淡斑、預防斑點生成的說法。針對這樣的說法，皮膚科醫師趙昭明表示，效果相當有限，最多也只有保濕的作用。 ![][220946] …
http://www.top1health.cn/Article/324/92159 -
皮膚美白外在防曬不夠！黃毓惠醫師：必吃6種好食物，搶救皮膚暗沉
…胞膜中待命，防止細胞膜上的磷脂質所含有的不飽和脂肪酸被氧化成斑點，所以也具有褪斑美白的效果。除此之外，有些天然食物，可以促進皮膚新陳代謝，保持肌膚白皙水靈。以下是黃毓惠醫師推薦6大…
http://www.top1health.cn/Article/242/92101 -
黑頭粉刺狂冒，竟是毛孔曬傷惹的禍！5個解決小秘方必收
…色。維他命C有幫助於色素細胞保持於無色狀態下的作用、在我們的斑點及色素沉澱前、多攝取維他命C是很有幫助的。 看了以上的文章感想如何呢？希望大家都能活用這5個小秘訣、加強毛孔保…
http://www.top1health.cn/Article/249/92023 -
美白用吃的，聰明補維生素C不怕曬黑！趙函穎營養師揭：10大美白蔬果
…強的抗氧化劑「茄紅素」，可消除體內自由基、預防肌膚老化、產生斑點，讓肌膚白皙、明亮又有彈性。 ![每100公克的聖女番茄就有64毫克的維生素C，適度食用對於抑制黑色素生成、防止黑…
http://www.top1health.cn/Article/242/91983 -
對抗皮膚老化，防皺紋爬上臉用吃的？劉怡里營養師揭：必吃7種水果美容抗皺紋
…弛。此外，維生素C還能抵擋紫外線侵害，促進色素代謝，有助淡化斑點。還能改善皮膚血液循環不良引發的皮膚暗沈，達到皮膚除皺及亮麗、美白等功效。 **3.維生素A：**當人體維生素A攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/91967 -
鳳梨抗氧化，防黑色素爬上臉！江仕峰營養師：2款鳳梨果汁助美白淡斑
…能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入，活化黑色素，使皮膚變黑或形成斑點。江仕峰營養師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用鳳梨蔬果汁，達到美白淡斑的效果。 ![][220…
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逾2百萬人失眠，必補鉀鎂天然鬆弛劑！曾妙如營養師：2道香蕉食療助眠一級棒
…麼挑？** 選購及保存香蕉時，可挑選表皮金黃又稍帶茶色斑點、果香濃郁者為佳，代表香蕉正好成熟，此時的澱粉少、甜度高，營養價值也是最高。香蕉在室溫下容易過熟而腐敗，一次最好只買…
http://www.top1health.cn/Article/76/91856 -
夏天皮膚暗沉怎麼救？黃毓惠醫師：美白抗紫外線，必吃6種好食物
…胞膜中待命，防止細胞膜上的磷脂質所含有的不飽和脂肪酸被氧化成斑點，所以也具有褪斑美白的效果。除此之外，有些天然食物，可以促進皮膚新陳代謝，保持肌膚白皙水靈。以下是黃毓惠醫師推薦6大…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648 -
如何預防臉部顯老？抗老成分知多少？皮膚美容專家分享解密
… 會這麼問，可能是認為有某種技術能贏過所有的雷射，或以為所有斑點都是一樣的。 事實上不然！ 
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