健康情报区
拥有更多的健康知识以及专题报导
…热火、水分堆积难以排除的状况下,就酿成中暑的发生。尤其是本身排泄系统不佳、平时不易流汗、很少运动的人,由于无法定期清出代谢后的废弃物与直接带出体表热能,中暑的机率相对一般人也来的较…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298…物6/黄瓜 黄瓜中含柔软的细纤维素,具有促进肠道腐败物质的排泄和降低胆固醇的作用;鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸,对肥胖的人大有好处。 ![黄瓜中含柔软的细纤维…
http://www.top1health.cn/Article/101/94177…后的产物-胆红素,经由肝脏代谢后会进入胆道,再排入肠道随粪便排泄出去,这段过程若出现问题,让胆红素无法顺利排出体外,便会在体内引发黄疸。因此,要缓解黄疸问题,必须先找出引起的原因为…
http://www.top1health.cn/Article/88/94244…0余种微量元素,其中纤维素对肠道蠕动有良好的刺激作用,可促进排泄畅通。 **3.阻挠醣类变脂肪** 由于纤维结构在肠道内无法被吸收,有阻挠醣类变为脂肪的特殊功能。故而,营养…
http://www.top1health.cn/Article/101/94140…07] 水对身体很重要,因人体细胞组织构造、新陈代谢、排泄功能等都需要水分。特别是现今国人大都不喝河水或是井水,而是喝自来水,主要是因自来水经过消毒过程,可避免细菌孳生污染。…
http://www.top1health.cn/Article/33/94100…。整套10秒运动重复做5次。 ##方法4/穴位点按畅通排泄 每日抽几分钟时间按摩足三里、间使穴的手足穴位,能刺激肠部活动,有助通便。 ##方法5/饮香蕉豆奶排废气 …
http://www.top1health.cn/Article/101/94044…2:1的比例摄取。其次每日饮水2000c.c.以上,帮助身体排泄尿酸同时预防肾结石。另外适量摄取豆制品,植物性普林不会提升体内的尿酸浓度。摄取适量蛋白质、减少油脂摄取、不喝含酒精饮…
http://www.top1health.cn/Article/320/94119…白,但如果健康不好的时候就会变成暗沉又黑。虽然消化很好,但是排泄机能不佳,毒素很容易累积在体内。因此土体质的人减重时最关键的字眼可以说是「排出」了。人体负责排出最直接的器官虽然是肾…
http://www.top1health.cn/Article/248/93973…,也可能是造成腹部肥胖的原因之一,肚子里如果积了一堆宿便没有排泄,毒素与废物都还留在身体内,不但会造成皮肤变差、「小腹便便」,甚至也会影响身体的代谢力。 **3.缺乏肌肉:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/93998… **3.尿酸过高恐洗肾,喝牛奶能缓解?日喝这些水量助尿酸排泄** ![][225758] 痛风是现代人的文明病,痛风就是普林代谢异常,尿酸是普林在人体代谢的终产物,而高尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/93688…,术后可能发生肠道愈合不良渗漏的风险,或可能需暂时依赖肠造口排泄。现在可以透过经肛门手术即利用肛门的自然孔洞,无须另做腹部切口及肠段切除手术,可以提供病人复原快以及安全、预后更佳的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93906…,却可能存在误解。 吴映蓉营养师表示,鸡在产蛋时会随着鸡的排泄物共同产出,理论上业者在出售前就会清洗过,但总会有漏网之鱼,避免鸡蛋上附着沙门杆菌,建议买回家的蛋还是要清洗,不过,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93689…4小时后摄入咖啡因,咖啡因略微增加了钙,镁,钠和柠檬酸盐的尿排泄,但没有草酸盐。其中柠檬酸盐,及部分产物,甚至有预防结石的效果!且草酸盐可以在肠胃道与钙结合,减少多余的钙摄取。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93874… 所以,人体的尿酸处于一个进出平衡的状态,也就是生成量等于排泄量,但是,如果产生过快或是排除过慢而失去平衡,就会产生高尿酸现象,进而演变成痛风。所以,尿酸过高可分为:过度产生型和…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447…。番薯也有养颜美容的功效,更年期的妇女常吃番薯,可促进胆固醇排泄,并改善肌肤干燥、黯沉等情形,有益于保持肌肤细嫩,并延缓衰老。 [👉详细阅读:地瓜高纤低卡,是最强排…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337