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…(退化)的重要原因** 在經過數年來的無數挑戰、驗證、挫折、心靈考驗後,十五篇論文,已全員到齊! 看似簡單的理論,將逐漸改變許多治療「退化性膝關節炎」的現況: 1.「退化」…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856…白天的飲食、學習等活動,另外,也從家長身上感受到滿滿的疲倦與挫折。 施怡賢醫師指出,與異位性皮膚炎奮鬥是條漫長的道路,雖不一定能根治,但卻可以被控制,平時可以加強保濕、避免刺…
http://www.top1health.cn/Article/242/90610…我倒覺得由媽媽決定即可,畢竟有些孩子哭鬧是因為自己玩玩具遇到挫折,所以不見得需要跟媽媽道歉。 **步驟五:再演練。**這點最重要!很多媽媽反應跟孩子講完道理,孩子都懂,但是下…
http://www.top1health.cn/Article/251/90578…且樂觀的態度,有助於降低25%的壓力賀爾蒙!人不可能不會遇到挫折,但遇到挫折的時候盡量以正面的態度來面對,沒有什麼事情過不去的,一覺醒來又會是美好的一天。透過正念學習,也有助於降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/90454…細胞擴散至淋巴,確診為「高風險早期三陰性乳癌」。小貝起初感到挫折又恐懼,但認真積極的她很快地振作,聽從醫師建議,手術前先接受8次免疫藥物合併化療,手術時已查驗不出癌細胞,術後持續9…
http://www.top1health.cn/Article/310/90321一如人生,我們無法永遠處在高峰頂點,可能會遭遇不同關係的挫折、事業的低谷、突發意外、情感的不順遂等等,而這些事情都不會等你準備好才發生,也很難讓你有充足的時間反應,在這樣的情境下,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90138…高齡駕駛換照者,除了當事人無法開車上路外,也可能造成高齡者的挫折,感覺到自我的職能(開車)能力喪失,其實可以透過協助長者改搭乘大眾運輸工具或是家人多一點陪伴接送,一樣可以讓生活豐富…
http://www.top1health.cn/Article/253/90141…而唸書。如此一來,學習才能更長久。 生活中總會面對許多挫折和壓力,但若我們真心的覺得世界很可愛、生活有很多有趣的事情、挫折是能克服的,孩子可能也會覺得這個世界很可愛、有趣,能…
http://www.top1health.cn/Article/305/90132…長者運動時,首先要讓他覺得自己可以做得到,避免讓他感到壓力和挫折而排斥,對肌力已流失或較體弱的長者,可鼓勵其從房間走到客廳來回,並紀錄次數讓他看到今天的成果,有助於增強明天再多做一…
http://www.top1health.cn/Article/248/89873…少民眾發文表示常常因為工作壓力大導致失眠,而除了上班時遇到的挫折讓情緒低落,甚至有時候會感到莫名的憂鬱,進一步加重失眠狀況,就有網友說到「每天都覺得壓力好大好大,晚上躺著哭,又失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/89827…可能會伴隨擠眉眨眼、聳肩、喉部用力等第二症狀,說話時容易感到挫折感、害羞彆扭、甚至害怕、憤怒;這些症狀會干擾口吃者的溝通效度,使口吃者對社交溝通產生焦慮、恐懼或是逃避,造成極大的心…
http://www.top1health.cn/Article/61/89803…度過轉換情境,除了可以讓小朋友降低轉換環境時可能會有的焦慮及挫折,對家長來說也會放心許多。 洪毓翎職能治療師提供3個方式,提供家長在升小一的暑假時,協助小朋友順利適應新環境:…
http://www.top1health.cn/Article/248/89768…:一、自己太過執著急著想讓患者變好,當結果無效時,容易會覺得挫折、無力,二、這樣的舉動易讓憂鬱症患者覺得壓力很大。此時最重要的,是先了解憂鬱症類型、親友的狀態,和醫師的診斷,而不是…
http://www.top1health.cn/Article/245/89767…鬱和焦慮、提升幸福感。然而,當面臨重大壓力事件,如考試、工作挫折、情感或發生災難、意外,像是經歷兩年多的新冠肺炎疫情,很可能會影響我們參與休閒活動的動機、減少紓壓管道。有句話說「平…
http://www.top1health.cn/Article/74/89698…,但是遇到了葛格還沒「睡過夜」這件事,坦白說中間真的有一度很挫折,就會一直不斷的狂翻書到底是哪個環節沒做好,為什麼別人的小孩都睡過夜了,葛格卻還沒有?「看過的書一一拿出來回顧再re…
http://www.top1health.cn/Article/213/89533