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「指甲」搜尋結果

總共找到 653 筆符合關鍵字「指甲」的資料

性高潮靠G點，男生也有G點高潮？蔡鋒博醫師：3法寶達到攝護腺高潮

…醫師蔡鋒博提醒，在開始之前要做好一系列的準備工作，包括：修剪指甲、仔細清洗「菊花」（並不需要灌腸）、找個舒服的姿勢（可以平躺，或雙膝跪床上）、準備好潤滑液（勿使用沐浴乳）、正確了解…
http://www.top1health.cn/Article/248/92306
減肥要多吃蛋白質？雞胸肉最低脂可以多吃？健身教練：吃錯反而會變胖

…錯反而會變胖！ ![][222477] 蛋白質也是手指甲或腳趾甲、頭髮、皮膚、肌肉、骨骼和血液的主要構成成分，不僅如此，賀爾蒙、酵素、抗生素等，也都是由蛋白質所組成。專業健…
http://www.top1health.cn/Article/101/92597
缺乏鈣質骨鬆報到，補鈣不只有牛奶！吳映蓉營養博士推：高鈣保骨餐

…容易造成骨質疏鬆症，還會影響皮膚乾燥、自律神經失調、腳抽筋、指甲脆弱、牙齒鬆軟等不適症狀。提到補鈣，會令人馬上聯想到牛奶，吳映蓉營養博士表示，其實，經常食用的板豆腐，還有被用來當配…
http://www.top1health.cn/Article/110/92474
失眠、皮膚乾燥，是氣血兩虛表徵！中醫師：喝「這1味茶」補氣血

…不著、白天精神不濟的情況；或是面色萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂等，這些情况即氣血兩虛的表徵。黃中瑀中醫師指出，此時會以內服中藥佐以針灸治療，平時日常保健，則建議可喝龍眼乾茶補…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467
指甲半月牙不見、眼白發黃…原來是肝臟出狀況！

…絲馬跡，卻可能提早透露出肝受傷的訊息。中醫師吳明珠表示，觀察指甲的半月牙、眼白顏色、臉色等，即可略知一二。 ![][221053] ##肝受傷了嗎？觀察指甲、眼白可略知一二…
http://www.top1health.cn/Article/30/92180
甲狀腺亢進害失眠，防甲狀腺風暴！吳明珠中醫師揭：3大保健秘訣

…體「內分泌及新陳代謝速率」有很大的關係，而甲狀腺機能亢進就是指甲狀腺荷爾蒙分泌過度，造成「內分泌失調」的一種臨床症候群。甲狀腺亢進與甲狀腺激素過多有關，甲狀腺激素是一種興奮性激素，…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199
讓眼科醫師媽媽也認同的方式- 學童近視專用日拋！

… 第二，打開包裝鋁箔，並以指腹順著競合弧度取出鏡片，避免使用指甲取出鏡片，因易刮傷鏡片。第三，確認鏡片正反面，鏡片形狀要是碗狀向內彎曲才是正確的。第四，兩手中指輕壓上下眼皮…
http://www.top1health.cn/Article/244/91901
缺鐵性貧血只補鐵還不夠！李婉萍營養師：這樣吃提升鐵質吸收率

…免疫力下降（易感冒）、心悸、走路易喘、下眼瞼偏白或粉紅，以及指甲會變薄、變平坦或凹陷，嚴重者會呈湯匙狀，舌頭表面的乳突萎縮、舌頭腫脹發熱、發紅（因此食慾更不好），這些都是貧血的常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/91855
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…**3.按揉關沖穴** 定位：該穴位於手無名指末節尺側，距指甲根角0.1寸處。常按壓揉捏此穴有瀉熱開竅、清利喉舌、活血通絡的作用。按揉方法：當出現頭暈、頭痛、口渴、噁心、欲嘔…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
腦筋不打結，優質蛋白質不可少！許詠翔營養師：早餐吃「這1碗」，大腦更聰明

…，是細胞組分中含量最爲豐富、功能最多的高分子物質，也是毛髮、指甲、免疫系統和肌肉等組織所必需的營養素，一旦缺乏，將嚴重影響人體健康。對於顧腦、健腦來說，蛋白質的主要功能為建…
http://www.top1health.cn/Article/80/91814
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…，有助降低發炎、強化心臟健康、促進自體免疫能力，甚至對皮膚和指甲健康也有好處。 ##抗炎食物9／蛋不少專家把蛋視為一種「完美食物」，因為蛋富含優質蛋白質、維生素A、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

…虛的症狀包括：血紅素低、感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、聲音低沈、頭暈、目眩及心悸、冬天手腳易冰冷等，女性則有月經量少或不來等情形，即適合補四物湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
春天防4大病毒中鏢，補對4大成分才有效！藥師：「這樣做」提升抵抗力

…要角色。當人體內沒有足夠的礦物質鋅時，除了會影響皮膚、毛髮、指甲、口腔黏膜的生成及傷口癒合，出現嘴破、口腔潰瘍、指甲變薄等症狀；更會導致白血球的生成、釋放減少，影響T細胞活性，造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/91203
缺蛋擔心蛋白質有破口？3類食物替換！高敏敏：吃對蛋白質順序更重要

…心影響日常攝取蛋白質出現破口嗎？大家都知道，人體身上的皮膚、指甲、毛髮等都需要蛋白質的營養才能構成。一旦當蛋白質攝取不夠，就容易出現肌少症、傷口易感染、疲倦無力，甚至免疫力降低容…
http://www.top1health.cn/Article/320/91197
腸病毒升溫慘了？李秉穎：新生兒小心「這個病毒」免疫負債

…一些腸病毒的症狀，包括小朋友的手口足病或是嘴巴有水泡，甚至有指甲脫落的狀況。台大兒童醫院小兒部主治醫師李秉穎則表示，兒童傳染病與過去歷年相比持平，但因為前兩年採取嚴格防疫措…
http://www.top1health.cn/Article/236/91174

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