扭傷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「扭傷」搜尋結果

總共找到 304 筆符合關鍵字「扭傷」的資料

繞繞膝蓋，轉轉脖子？！復健科醫師請你不要這樣做！

…費了許多時間而得不到效益，甚至因為不當的扭力造成膝關節韌帶扭傷、半月軟骨損傷。應該藉由大腿以及臀部筋膜伸展替代轉膝蓋，來幫助舒緩膝蓋不適。 ![（圖片提供／台灣復健醫學會）…
http://www.top1health.cn/Article/167/90852
黃曉明緊盯世足頸部扭傷，揪出4大原因！復健醫：3招動作快速緩解肩頸疼痛

…隊史第3冠。近日大陸男星黃曉明也因觀賞球賽太過認真，造成頸部扭傷而引起討論。復健科醫師表示，黃曉明的症狀應該屬於急性頸部扭傷，俗稱「落枕」，有4大可能發生原因。緩解肩頸疼痛有3招復…
http://www.top1health.cn/Article/167/90749
世足點燃足球魂？醫：3招保護關節，防踢出一身傷！

…形中增加了不少受傷風險。方啟榮醫師進一步舉例，小至肌腱發炎、扭傷、鈍挫傷，大到韌帶斷裂、軟骨受損等運動傷害都時有所聞。 **運動傷害已造成，第一時間如何補救？** 倘若運動…
http://www.top1health.cn/Article/238/90698
張嘴卡卡痛痛有喀喀聲、眼耳頭痛？4招動作甩開「顳顎關節障礙」

…原因包括：** **外傷：**下巴撞擊、磨牙、頸部急性扭傷、長期咬堅硬的食物。 **姿勢：**頭頸長期維持不當姿勢，造成顳顎關節及周邊肌肉的壓力。 **心理：**工作壓力…
http://www.top1health.cn/Article/167/90350
孩子運動完膝蓋「激凸」，竟是脛骨凸隆骨折！醫：3關鍵遠離風險

…梓華）][216010] 奇怪的是，這個病人並沒有任何扭傷，或是被別人撞倒的病史，但膝蓋前就凸了一塊紅腫的部分，安排了X光片，果不其然，是脛骨凸隆骨折（Tibial tube…
http://www.top1health.cn/Article/238/90333
肩頸痠痛只能吃類固醇嗎？「超音波導引增生療法」有效緩解疼痛

…傷害、慢性肌腱炎、網球肘、高爾夫球肘、退化性關節炎、慢性腳踝扭傷、足底筋膜炎等，都是增生療法注射的適應症。增生療法需由醫師先完整評估，注射後再搭配復健運動恢復更完全，是快速治療好慢…
http://www.top1health.cn/Article/167/90026
令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

…腿等造成頸部拉傷、背部拉傷、大腿拉傷等及意外受傷：跌倒。腳踝扭傷等。受傷後除了就醫治療之外，更需要與醫師及教練討論正確的肌肉動作來預防傷害。 **●拉丁舞提昇各項能力…
http://www.top1health.cn/Article/167/90003
中秋真的芭比Q了！骨科醫師教你「護筋骨三部曲」

…大肉排，可以出動雙手雙夾，避免因為單手夾重物負擔過重甚至導致扭傷。 **四、電烤神器：** 近來流行的「電烤盤」、「電烤神器」等，除了免去升火的麻煩外，也讓民眾可以在室內吹…
http://www.top1health.cn/Article/238/89900
只要健身不要傷身！健身運動5要點，遠離肌肉與關節傷害

…，所以當大家從事健身運動，出現不當的關節腫脹、肌肉拉傷與關節扭傷時都應該要立即暫停運動，並且接受妥善的評估與治療，確定受傷部位已穩定或癒合，並找出導致運動傷害可能的原因。除了「治標…
http://www.top1health.cn/Article/306/89872
防疫保單職員手腕麻又劇痛，腕隧道症候群上身！選錯護具造成二次傷害

… 例如，燒傷病人的副木主要功能是提供關節良好的姿勢，而骨折及扭傷者的副木主要功能為固定傷口或骨頭痊癒，若為中風者製作的副木，則主要功能為抑制不正常的張力，若是長期臥床和關節攣縮者，…
http://www.top1health.cn/Article/238/89173
腰痠背痛應冰敷？還是熱敷？復健科醫師曝：正確使用時機

…又以腰痠背痛最為常見。有的人猛然彎腰，突然造成急性腰扭傷，俗稱「閃到腰」，痛到無法站起來！「腰痠背痛不是病，痛起來真要命」，相信這一句話能夠充分表達患者的痛苦心聲。復健科醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/88378
跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

…風險。如果在硬質的路面活動，風險就會更高。 **《腳踝扭傷和腳趾受傷的風險增加》** 夾腳拖的「啪嗒」聲是因為鞋底容易在足跟觸地前提早接觸地面，使得落地時鞋面不穩定，加上缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/87581
年底跑攤，足底筋膜炎、拇趾外翻找上門！輔具能抑制拇趾外翻的角度

…炎、趾蹠關節痛、扁平足、高弓足、下背痠痛、踝關節疼痛、習慣性扭傷、膝關節疼痛不適等腳疾。 **臨床發現：年齡越大拇趾外翻比例越高，外翻角度也越大** 林加彬以這十幾年來臨床…
http://www.top1health.cn/Article/248/87582
雙手神經麻痛、無力怎麼救？超音波導引「神經解套注射」，疼痛改善

…經壓迫之小腿外側疼痛、大腿前外痠痛（股外側皮神經壓迫）、腳踝扭傷常合併之淺腓神經壓迫等。 **患者如何知道自己的症狀是周邊神經擠壓損傷造成的？** 神經受到擠壓會引發疼痛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/87394
男運動扭傷膝蓋，髕骨頻繁脫臼！新式微創髕骨韌帶重建術，重拾奔跑跳躍

…脫臼！台南1名30多歲陳先生，國中時期因運動時投籃跳耀，不慎扭傷膝蓋，導致左膝膝蓋骨也就是髕骨突然往外側脫臼，至他院急診就醫後才復位回去，本以為噩夢自此結束，未料開啟其漫長脫臼再復…
http://www.top1health.cn/Article/248/87376