手搖飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手搖飲」搜尋結果

總共找到 206 筆符合關鍵字「手搖飲」的資料

乳癌是喝出來的？研究：一周3杯糖飲，乳癌風險大增

…糖5克來說，一天應不超過5顆方糖。營養師趙函穎表示，坊間一杯手搖飲料的含糖量動不動就超過10顆方糖的量，因此最好完全避免喝含糖飲料。 ![世界衛生組織近期將每日建議糖份攝取量下修…
http://www.top1health.cn/Article/13/92116
每22分鐘有1人死於心臟病！高溫防心肌梗塞找上門！護心4招三要一不要

…鬆、透氣的衣物，配戴帽子及太陽眼鏡，並隨身攜帶水，避免喝含糖手搖飲。 **第三招：要減少溫差** 留意室內外溫差，空調建議設定26-28度，進入冷氣房先穿薄外套，減緩心臟、血…
http://www.top1health.cn/Article/28/92035
更年期容易胖肚子？原來是痰濕體質惹禍！吳明珠中醫師：喝這湯、按5大穴位減脂

…會觸發壓力釋放性進食，很多女性變得更嗜好甜品或重口味食物。而手搖飲料或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」，對肚子最危險，研究發現，這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積。相較蔗糖、黑糖等複雜…
http://www.top1health.cn/Article/11/91958
夏天便祕害肌膚暗沈，揪4大禍首！雷小玲營養師：3大食物擺脫暗沉肌

…沒有食慾，未加以注意維持飲食均衡，偏愛燒烤油炸食物、愛喝高糖手搖飲，加上不喜歡在陽光下曝曬，進行會流汗的戶外運動，明顯運動量不足；以及經常待在冷氣房忽略水分的補充，水分不足會影響身…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779
上班族不吃早餐怕肥胖？黃曉彤營養師：避免3大NG飲食，低卡點心助減重

…在還有app，可以定時提醒您喝水哦。 **NG3.愛喝手搖飲料** 許多人不愛喝水，想說利用飲料來作為替代，但卻沒想過它的熱量有多高。舉例來說，一杯全糖的茶飲，熱量就超過兩…
http://www.top1health.cn/Article/101/91706
肥胖、高血脂，小心脂肪肝中鏢！張琮承醫師：5大原則助減重、保護肝臟

…導致肝癌。罹患脂肪肝的病人，大多可以發現肥胖、過度飲酒、甜食手搖飲過量、油炸物與肉類過量、高血脂症等現象。醫師提醒，透過飲食調整，有助遠離脂肪肝的威脅。 ![][218679] …
http://www.top1health.cn/Article/30/91513
減重瘦不了？元凶竟是體脂肪過高！別犯這些NG行為

…以及NG的飲食行為與觀念，例如靠大吃大喝抒解壓力、喜愛吃高糖手搖飲料與甜品、無法抗拒高熱量食物的誘惑、不重視營養成分卻只看熱量等，都是造成體脂肪居高不下的原因。體脂肪指的是…
http://www.top1health.cn/Article/101/91413
腹部肥胖增糖尿病風險，揪7大元凶！中醫師教你必按2大穴位甩大肚婆

…現，抽菸的人不論男女，都比較容易過重，並胖在肚子上。 ![手搖飲料店或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」，據研究發現，這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積。][218202] **…
http://www.top1health.cn/Article/239/91312
【影音版】甩脂肪肝晚上別吃水果？6要訣防中鏢！營養師：多吃膳食纖維就對了

…危害。 **要點3／飲食減少精緻糖的攝取：** 少碰手搖飲、餅乾、糖果、糕點等富含精緻糖的零食、飲料，以降低肝臟消化代謝的負擔。 **要點4／降低重口味、油炸食物的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91065
年後狠甩大食怪！趙函穎營養師：2撇步變回小鳥胃

…打即可。 **甜食控：**放假易不慎吃太多高甜的零食、手搖飲，建議可降低糖分攝取。 **【豆漿雞蛋布丁】** 食材：高纖豆漿240cc, 赤藻糖醇20g, 雞蛋2顆。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91008
孔鏘患糖尿病嘆：「器官被啃噬」，便當也惹禍？營養師：健康吃便當6口訣

…體都是造成代謝負擔。更糟糕的是NG行為，就是在飯後來杯汽水、手搖飲、運動飲料等，不僅熱量超標、醣類更是大大過量，當然長期下來，就會使罹患糖尿病的風險大增。 ##飲食比例與疾病…
http://www.top1health.cn/Article/33/90906
顧好你的GG，需要練內功！泌尿科醫師高銘鴻：飲食3秘訣

…收後很容易轉換成脂肪，肚子裡的肥油體積也會快速長大。因此關於手搖飲以及各種含糖飲料，最好的方式就是不要喝，但這太不實際，有幾種方法可以減少手搖飲攝取量，第一個是將頻率減少，從每天1…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818
5歲童齲齒竟釀蜂窩性組織炎，一口氣拔掉9顆牙！兒少口腔保健123護牙

…可多補充、精緻澱粉適量吃，添加糖的食品則避免食用，包含蛋糕、手搖飲料、果汁和調味乳。
http://www.top1health.cn/Article/237/90666
胃食道逆流進補咳不停？3要訣助改善！中醫：針灸6穴位放鬆腹部筋膜

…進補時要特別注意，像是大家最喜歡吃的麻辣鍋、鹹酥雞、甜點還有手搖飲等，這些高油、高糖的食物都會顯著加劇症狀。而目前西醫的治療方法主要是藥物治療，使用氫離子幫浦阻斷劑抑制胃酸的分泌。…
http://www.top1health.cn/Article/30/90497
12歲以下孩童喝含糖飲料好嗎？

…7.5公克的糖（約7顆方糖，每公克糖可產生4大卡熱量）以手搖飲為例，大杯全糖茶飲（約 700 毫升），外加糖量約 57.4 公克（熱量約 230大卡），飲用一杯即超過每日上限。…
http://www.top1health.cn/Article/320/90163