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…具有神經可塑性的大腦創造了無限可能,因為大腦是有能力改變的。心智並非靜止不變,因此個性和實相亦然。但真正令人驚奇的是變化發生之快速。大腦可能在一念之間瞬間改變,所以人生的方向也能立…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452…員持續進步,讓課程的效果可以持續發酵。 本院精神科兒童心智醫護團隊,幫孩子改善社交能力及 增進人際關係目前台灣對於青少年的自閉症類群疾患的社交技巧課程資源仍十分有限,像小勳這…
http://www.top1health.cn/Article/22/88938…,為了一些雞毛蒜皮的小事暴怒發脾氣,事後卻又懊悔自己的「暗黑心智」讓身邊的朋友受不了;以為甜食能夠讓自己好過些,但吃完後不快樂依舊存在。這些經前症候群(premenstrual s…
http://www.top1health.cn/Article/144/88724…y Systems Therapy,簡稱IFS)認為人是多元心智,每個人內心都有許多次人格,稱作「部分」。在本書中,會使用詞彙「內在部分」、「部分」、「內在人格」來形容這些內心次人…
http://www.top1health.cn/Article/269/88475…人與人的互動溝通、重複固執的行為** 林口長庚醫院兒童心智科主任倪信章醫師表示,自閉症有兩個核心的困難:不善於人與人的互動溝通以及重複固執的行為。有研究指出,自閉症的成因主要…
http://www.top1health.cn/Article/22/87772…活化刺激腦部,防大腦退化!** 研究顯示,從事可刺激大腦的心智活動或創造性活動,可降低罹患失智症風險,例如:打電動、打麻將、接觸新事物、參加課程、學習新知、閱讀書報雜誌等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87159…不論工作繁雜,全天候站崗的疲憊、無法返家的煎熬,再再考驗她的心智。此外,每次進出工作場域都需要噴灑消毒水,這也引發張慧全身過敏,臉部及四肢都浮腫了。 但她不喊苦,仍細心交代工…
http://www.top1health.cn/Article/248/86818…行為上的變化,因為這些是身體和情緒健康的基石。創傷不僅會改變心智(信念和思考模式),還會改變大腦、神經系統和壓力荷爾蒙。 <!--more--> ![][205440] …
http://www.top1health.cn/Article/248/86287…」 **停止自怨自艾** 還記得前面提過,培養心智堅強需要三管齊下嗎?為了減少自憐的感受,你需要戒除可憐的行為,阻止自己陷入哀嘆的情緒。 對傑克來說,那表示他不…
http://www.top1health.cn/Article/328/85815…,你下半輩子根本毀了」這種不停在人生重要階段出現、各種左右你心智,並要你依照他的忠言去聽話或執行。 然而,無論輕微與否都會造成你的焦慮,除了感受到那被越界、自由被壓縮的焦慮外…
http://www.top1health.cn/Article/144/85110…是調皮搗蛋、靜不下來而懷疑孩子有過動的傾向。林口長庚醫院兒童心智科主任倪信章表示,2、3歲還處於發展的階段,較難判斷孩子的行為是否是病理性的徵兆,只能從「專注力高低」與「是否有過動…
http://www.top1health.cn/Article/147/85041…** 結合得舒飲食及地中海飲食的一種飲食型態,又稱為「心智飲食」,主要是學者為了針對腦部老化進行研究,所設計出來的飲食型態,結果顯示,可以改善老人認知功能或延緩認知退化。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/84926…瞻妄情形,連帶降低住院天數與醫療費用、提升病人復健意願及避免心智功能衰退。 **(四)未進行有效疼痛控制:** 未良好控制病人的術後疼痛,將影響病人復健意願,並提升臥床相關…
http://www.top1health.cn/Article/163/84710…的原素加以平衡—也即榮格所稱的「阿尼姆斯」(animus),心智與人格的力量。每個時代都有不同類型的堅強,它也曾經讓許多女人在第二次世界大戰那幾年,發揮出內在堅強而勇敢的那個部分。…
http://www.top1health.cn/Article/293/84617…等。這些表揚就是在告訴孩子:「我要的是這個。」這對年紀較輕或心智年齡較小的孩子(如亞斯、自閉、過動等特殊小孩)來說,更能指引他前進的方向。 <!--more--> ![][…
http://www.top1health.cn/Article/304/83932