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「小麥」搜尋結果

總共找到 673 筆符合關鍵字「小麥」的資料

性生活有「6點半」困擾？高敏敏營養師：攝取6大營養素精力旺盛

… **3.鋅** **代表食物：**南瓜籽、生蠔、蛤蜊、小麥男性的精子中含有鋅，缺鋅會使精子數量減少，導致性慾減退，或是性功能障礙。 **4.Omega-3** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/93570
腎臟病贏得「腎」利有要訣！「尚未洗腎」VS.「已經洗腎」飲食大不同

…碳酸飲料、巧克力等等，這些食物應該要避免，全穀類食物如糙米、小麥製品等磷離子也偏高，不適合攝取太多。除了飲食控制外，醫師會依照病況開立鈣片或其他磷結合劑，須配合用餐時服用，已達到控…
http://www.top1health.cn/Article/240/93162
蕁麻疹半夜易發作，害紅腫癢影響睡眠！葉倩妤醫師：遠離蕁麻疹9大危險因子

…慮進去。 **3.食物：**兒童容易對奶、蛋、花生、大豆、小麥等過敏，成人則容易對蝦、蟹、海鮮及堅果等過敏。少數患者則是對食品添加物過敏。 **4.蚊蟲叮咬：**膜翅目（蜜…
http://www.top1health.cn/Article/248/93109
年輕人狂冒白髮？揪出少年白8大元凶！林世航營養師：8大關鍵營養素甩「白頭翁」

…、指甲生長受阻。飲食可吃：牡蠣、牛肉、南瓜籽、全穀雜糧（小麥胚芽、燕麥）。 [&#x1F449推薦閱讀：白頭髮會越拔越多？趙昭明醫師：強行拔白頭髮，恐害毛囊發炎](<//ww…
http://www.top1health.cn/Article/320/93294
備孕營養補充&孕期營養吃什麼？張語希營養師這樣說…

… **❶有助提升卵子品質：肌醇** 推薦食材：玉米、小麥、燕麥、橘子、高麗菜 **❷減輕壓力強健骨骼：鈣質** 推薦食材：小魚乾、牛奶、豆干、芝麻 **❸幫助…
http://www.top1health.cn/Article/234/93284
顛覆你的印象！喝啤酒有益身體健康？4個健康益處好意外

…因美國沒有大面積種植的大麥，因此工業啤酒主要是以含糖量較低的小麥，再加上玉米澱粉、大米等出糖原料釀製。除了商業啤酒，美國也有一些小酒廠，依然按照古法，使用高比例的大麥來釀製精工拉格…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207
聰明「B」走肥油，促進代謝助減重！王子南營養師：必吃3大B群食物助燃脂

…均衡攝取。 **第1類／全穀根莖類** 糙米、燕麥、小麥胚芽、紫米等五穀根莖食物，不僅膳食纖維含量豐富，有助增加飽足感，食用時替換白米等精緻澱粉，除了能刺激腸道蠕動幫助排便…
http://www.top1health.cn/Article/101/92841
躁鬱症分躁期和鬱期，情緒兩極間擺盪！吳宛容中醫師：6招緩解躁鬱症

…輕柔和緩。 ##緩解躁鬱症保養茶飲 **材料：**浮小麥8g、柏子仁3g、百合3g、合歡皮3g、炙甘草3g、紅棗6顆。 **做法：**紅棗6顆剖開，放入500cc水中，熱…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864
吃對食物清腸又排毒！小麥草能淨化體內毒素？營養師破解腸道排毒Q&A

…為顯著。但是，針對腸道排毒，一般人卻存在不少常見疑惑。像是，小麥草能淨化體內毒素？蘋果醋可以維持腸道菌叢平衡？優格能減少體內毒素形成？ ![][223046] 腸道擔負…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784
糖尿病前期可逆嗎？陳怡錞營養師：3個小秘訣，助糖尿病前期控血糖

…越低，相反的，越精緻的食物GI值越高。低GI食物包括：燕麥、小麥、大麥、米糠、冬粉、薏仁、糙米、蓮藕等。][222915] **秘訣2／吃低GI食物** 「GI」值（Gly…
http://www.top1health.cn/Article/248/92691
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

…11>) **心腎助眠茶飲** **1.藥材：**浮小麥8g、柏子仁3g、丹參3g、山茱萸3g、肉桂3g、炙甘草1g、紅棗5顆。 **2.做法：** 將以上藥材放入50…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737
上腹痛、腹脹，小心消化不良！夏子雯營養師：「這時間」補充酵素助消化

…就能盡量滿足人體對酵素的需求。蔬菜部分，則以大麥草和小麥草的SOD酵素（超氧化物歧化酶）較為常見，不僅可幫助食物分解和消化吸收，也被視為可清除自由基、抗氧化的重要酵素。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92674
嘿咻「小弟弟」突然熄火？吳建東中醫師：必知隱藏在蛋蛋下的神奇穴位

…如果是屬於情緒壓力引起的，以上兩者都不適合，則建議食用「百合小麥粥」為佳。臨床上常看到不知自己的體質如何，以為生殖功能差，就逕用補藥，大補特補，結果越補越大洞，造成火氣越大，甚至影…
http://www.top1health.cn/Article/4/92606
男女壽命大不同，營養需求有差異！趙函穎營養師：男性必吃5種黃金食物

…。哪一些食物中含鋅量較高？包括南瓜子、牛奶、豆類、小麥胚芽、豬肉、肝臟、蛋，以及海鮮類的牡蠣、蝦子等，都是含鋅量較高的食物。 **番茄紅素** **代表食物：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/92623
秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

…生素B群的食物** **1.含有豐富維生素B1的食物：**小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、裡肌肉火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。 **2.含有豐富維生素B2的食品：**鰻魚、牛肝、雞…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311

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