小麥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小麥」搜尋結果

總共找到 678 筆符合關鍵字「小麥」的資料

熬夜不只容易累，還有10大潛在健康危機！這樣做消水腫、吃出好氣色

… **熬夜族吃出好氣色** 1.穀物穀類包括大米、小麥、小米、大豆等，它是B群維生素的重要來源，其中維生素B1、B2和尼克酸含量較多。小米、玉米中含有胡蘿蔔素，穀類胚芽中…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919
14萬人罹患思覺失調症，揪4大症狀！賴睿昕中醫師：3招調理思覺失調症

…：喝養心茶** **大棗養心茶** **材料：** 浮小麥8g、鬱金3g、茯神3g、合歡皮3g、炙甘草3g、紅棗6顆。 **做法：** 紅棗剖開，放入500cc水中，熱水…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989
女性容易失眠，恐甲基化代謝異常！醫師：防代謝異常，小心5大地雷

…防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑醫師比喻：「這就如同小磨坊缺乏小麥而運轉不順，無法順利生產麵粉。」影響睡眠的甲基化代謝問題，依臨床經驗來看，男女原因有別。女性的睡眠問題大都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/93799
下腹部絞痛有便意，恐大腸激躁症惹禍！SGB治療帶來新希望

…黏液。六、會有解不乾淨的感覺。提醒，飽餐、大麥、小麥、巧克力、牛奶、酒類飲料、咖啡、壓力等都會使症狀加劇，在治療上建議患者三餐要規律並慎選食物，想辦法調適心情、紓解壓力…
http://www.top1health.cn/Article/88/93789
異位性皮膚炎揪7大症狀，恐陷癢與搔抓「循環三部曲」！

…暫時避免食用可能引起過敏反應的食物，如雞蛋、牛奶、魚、花生、小麥、大豆、堅果和帶殼海鮮（如蝦、蟹、貝類等），容易引起皮膚症狀明顯惡化。 減少孩子接觸可能引起吸入性過敏的因素，…
http://www.top1health.cn/Article/251/93782
性生活有「6點半」困擾？高敏敏營養師：攝取6大營養素精力旺盛

… **3.鋅** **代表食物：**南瓜籽、生蠔、蛤蜊、小麥男性的精子中含有鋅，缺鋅會使精子數量減少，導致性慾減退，或是性功能障礙。 **4.Omega-3** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/93570
腎臟病贏得「腎」利有要訣！「尚未洗腎」VS.「已經洗腎」飲食大不同

…碳酸飲料、巧克力等等，這些食物應該要避免，全穀類食物如糙米、小麥製品等磷離子也偏高，不適合攝取太多。除了飲食控制外，醫師會依照病況開立鈣片或其他磷結合劑，須配合用餐時服用，已達到控…
http://www.top1health.cn/Article/240/93162
蕁麻疹半夜易發作，害紅腫癢影響睡眠！葉倩妤醫師：遠離蕁麻疹9大危險因子

…慮進去。 **3.食物：**兒童容易對奶、蛋、花生、大豆、小麥等過敏，成人則容易對蝦、蟹、海鮮及堅果等過敏。少數患者則是對食品添加物過敏。 **4.蚊蟲叮咬：**膜翅目（蜜…
http://www.top1health.cn/Article/248/93109
年輕人狂冒白髮？揪出少年白8大元凶！林世航營養師：8大關鍵營養素甩「白頭翁」

…、指甲生長受阻。飲食可吃：牡蠣、牛肉、南瓜籽、全穀雜糧（小麥胚芽、燕麥）。 [&#x1F449推薦閱讀：白頭髮會越拔越多？趙昭明醫師：強行拔白頭髮，恐害毛囊發炎](<//ww…
http://www.top1health.cn/Article/320/93294
備孕營養補充&孕期營養吃什麼？張語希營養師這樣說…

… **❶有助提升卵子品質：肌醇** 推薦食材：玉米、小麥、燕麥、橘子、高麗菜 **❷減輕壓力強健骨骼：鈣質** 推薦食材：小魚乾、牛奶、豆干、芝麻 **❸幫助…
http://www.top1health.cn/Article/234/93284
顛覆你的印象！喝啤酒有益身體健康？4個健康益處好意外

…因美國沒有大面積種植的大麥，因此工業啤酒主要是以含糖量較低的小麥，再加上玉米澱粉、大米等出糖原料釀製。除了商業啤酒，美國也有一些小酒廠，依然按照古法，使用高比例的大麥來釀製精工拉格…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207
聰明「B」走肥油，促進代謝助減重！王子南營養師：必吃3大B群食物助燃脂

…均衡攝取。 **第1類／全穀根莖類** 糙米、燕麥、小麥胚芽、紫米等五穀根莖食物，不僅膳食纖維含量豐富，有助增加飽足感，食用時替換白米等精緻澱粉，除了能刺激腸道蠕動幫助排便…
http://www.top1health.cn/Article/101/92841
躁鬱症分躁期和鬱期，情緒兩極間擺盪！吳宛容中醫師：6招緩解躁鬱症

…輕柔和緩。 ##緩解躁鬱症保養茶飲 **材料：**浮小麥8g、柏子仁3g、百合3g、合歡皮3g、炙甘草3g、紅棗6顆。 **做法：**紅棗6顆剖開，放入500cc水中，熱…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864
吃對食物清腸又排毒！小麥草能淨化體內毒素？營養師破解腸道排毒Q&A

…為顯著。但是，針對腸道排毒，一般人卻存在不少常見疑惑。像是，小麥草能淨化體內毒素？蘋果醋可以維持腸道菌叢平衡？優格能減少體內毒素形成？ ![][223046] 腸道擔負…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784
糖尿病前期可逆嗎？陳怡錞營養師：3個小秘訣，助糖尿病前期控血糖

…越低，相反的，越精緻的食物GI值越高。低GI食物包括：燕麥、小麥、大麥、米糠、冬粉、薏仁、糙米、蓮藕等。][222915] **秘訣2／吃低GI食物** 「GI」值（Gly…
http://www.top1health.cn/Article/248/92691