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色彩繽紛、夢幻的蝶豆花,是近年來飲品界的新寵。不過,國內曾經傳出「蝶豆花有毒,不可食用」的說法。雖然沒有相關實驗證實上述事項,但仍舊引發網友熱烈關注。其實,除了蝶豆花外,在我們日常…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…從中醫觀點來看,造成膽固醇、三酸甘油脂超標的原因,更與下列3大體質息息相關: **【痰濕體質】** **成因:** 主要與患者脾胃狀態虛弱,導致身體代謝脂質、水分的能力不…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027…」這究竟是怎麼回事呢?毒物科顏宗海醫師表示,保存剩菜應謹記:大體積食物加熱要透徹、動筷前先分裝、不同料理分開保存等5大原則才有保障! ![][220035] ##剩菜處…
http://www.top1health.cn/Article/320/91868便祕是許多人常常遇到的問題,尤其是功能性便祕,更是常見的症狀。如果長期因為偏食、飲水不足、環境改變或壓力而造成好幾天才排便一次,久而久之,便易形成習慣性便祕。香蕉是許多人解決便祕問…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701…「自體發光」 有鑒於此,宋文英中醫師特別針對臨床上常見的3大體質加以討論,並設計合適的對症茶飲給大家參考: ![現代人生活忙碌、壓力大、睡不好、缺乏運動,以及經常外食等不良生活…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680享受美好的性愛生活是人之本性,但許多人擔心嘿咻時陰道發出「啵啵」聲響,代表陰道鬆弛,不能樂在其中。還有網路上常見「愛愛時陰道發出空氣音,是陰道鬆弛嗎?」的說法,對此,婦產科醫師曾郁…
http://www.top1health.cn/Article/262/91522…」這究竟是怎麼回事呢?毒物科顏宗海醫師表示,保存剩菜應謹記:大體積食物加熱要透徹、動筷前先分裝、不同料理分開保存、加熱溫度高於60℃等5大原則才有保障! ![][218586] …
http://www.top1health.cn/Article/320/91469…當心是「慢性蕁麻疹」上身。 ##蕁麻疹反覆復發,4大體質要注意 至於治療方式上,郭祐睿中醫師指出,若是急性蕁麻疹,絕大部分是因為對外來物質過敏所引起,例如,風寒、風熱,…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328…身體的利用效能,進而提高代謝率,戰勝肥胖。 ##4大體型建議這樣補充酵素 至於自己該優先補充哪一種酵素呢?日本Nature Beautist協會分析不同體型的飲食習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/101/91319…師提醒,不想高血壓奪命,日常生活積極預防非常重要,尤其是有3大體質的人,更是高風險族群,需要特別注意。 ![][217855] ##控好血壓降低中風、心臟病發生風險 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91173…究的貢獻,在安南醫院院長林聖哲的帶領下,蘇冠賓副院長號召中醫大體系、榮總體系、長庚體系、北醫體系、三總、高醫、成大、國泰、奇美、馬偕、萬芳、亞東及多所診所的身心科負責人,組成長新冠…
http://www.top1health.cn/Article/407/90851國民健康署公布2017-2020年國民營養健康狀態變遷調查結果,台灣18歲以上成年人,約每四人中就有一人為高血脂。而高血脂與動脈粥狀硬化相關疾病息息相關,因此控制好血脂對於遠離慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/90740糖尿病是國病!根據國民健康署統計,全國約有250萬名糖尿病的病友,並且每年以16萬名的速度持續增加。每年11月14日為「世界糖尿病日」,彰基醫學中心於今日舉辦「111年世界糖尿病日…
http://www.top1health.cn/Article/33/90486…養好了,頭腦也跟著清楚了!」][216369] 依據九大體質分型的常見症狀表現,舉凡:腦霧、頭暈、耳鳴、失禁、氣弱、失眠、精神不濟、手足心熱、敏感多慮……,這些影響日常生活的…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478現代人工作生活壓力山大,經常感覺疲勞,甚至疫情持續近3年,也有不少心 感到心情焦躁不安、睡不好,逐漸出現亞健康的情况。中醫認為,這些不適情况,多因身體失衡,透過體質調理達成平衡,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131