…覺也就加速皮脂腺分泌,讓痘痘在臉上更加放肆。 **4.含碘食物:海菜、鹽** 含碘量高的食物也是痘痘族要小心的地雷,原因在於飲食中的礦物碘會使毛孔腫脹,導致成人痘爆發,吃太…
http://www.top1health.cn/Article/242/13657…了藥物控制之外,也應避免吃海帶芽、昆布、海苔、紫菜、紅毛苔等含碘食物;即使做月子期間,也盡量不要使用海水魚類或蝦蟹等海鮮進補或促進乳汁分泌。同時,不要抽菸,喝咖啡、濃茶、酒精,以免…
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