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降膽固醇不只吃燕麥，營養師揭：4種好食物有助降膽固醇！

提到降膽固醇的食物，令人馬上聯想到的食物就是燕麥！黃曉彤營養師表示，其實會這麼想也不是沒道理，除了因為廣告效果很好，讓民眾有「燕麥=降膽固醇」這種根深蒂固的觀念，再加上燕麥本身的確…
http://www.top1health.cn/Article/320/94225
壞膽固醇過高，增心肌梗塞、腦中風風險！必吃7種降膽固醇食物

…小心膽固醇過高。一旦當壞膽固醇(低密度脂蛋白)過高時，會導致動脈硬化和膽固醇斑塊，進而導致嚴重的腦心血管疾病，如心肌梗塞或腦中風等。因此，如何降脂、降膽固醇是一大重要課題。餐桌上以…
http://www.top1health.cn/Article/101/94177
產後小心周產期心肌病變恐奪命！「女性心臟特別門診」早偵測

…管疾病自體免疫疾病會造成血管內皮細胞發炎，加速血管壁粥狀動脈硬化，加上類固醇藥物導致血脂偏高，易發生早發性心血管疾病，而自體免疫疾病例如類風濕關節炎、紅斑性狼瘡等，好發於年輕女…
http://www.top1health.cn/Article/28/94183
好膚質是吃出來的！4種高維生素C水果，讓妳凍齡抗老

…抗氧化劑，能抑制致癌物發生。另外，橘子還有降血壓、抗動脈硬化等作用，對於防止心血管疾病的發生有極大功效。最重要的是，每100公克的橘子含有28毫克的維生素C、1.51公克膳…
http://www.top1health.cn/Article/242/94070
蔓越莓不只防尿道感染！研究：每天喝2杯蔓越莓汁，降低心臟病風險

…樣，介於0%至117%之間。 ##蔓越莓促進血流　改善動脈硬化為了檢測蔓越莓汁的效果，受試者在喝果汁之前，還有喝下肚後1、2、4、6、8小時，分別都要驗血和驗尿。結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/94056
每5位更年期婦女，就有1位三高異常！護心5要訣，遠離心血管疾病風險

…動。 **無菸樂活：** 菸品中的尼古丁等物質，會加速動脈硬化，讓血液黏稠、血管缺乏彈性，引起中風或心肌梗塞危險，若有吸菸習慣的婦女，可善用國民健康署多元戒菸服務資源，全國近…
http://www.top1health.cn/Article/248/94081
睡眠呼吸中止症不治療，恐釀心臟裝支架、全身性血管堵塞！

…阻塞性睡眠呼吸中止症跟心血管疾病有很大的關連性，容易造成粥狀動脈硬化及增加急性心肌缺血的風險。 ![][226948] 林口長庚醫院睡眠中心莊立邦醫師，近期就有收治一位從心…
http://www.top1health.cn/Article/28/94069
喝鮮奶茶會形成草酸鈣，導致腎結石，是真是假？營養師來解答

…僅油脂量較高，還含有反式脂肪，目前已知反式脂肪會增加罹患粥狀動脈硬化、冠心病的風險。早餐店奶茶常加的鮮奶油，則是由牛奶提煉而成，製作過程通常也會氫化，可能還會加入乳化劑、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/93972
主動脈病變合併嚴重瓣膜逆流、心衰致命風險高！輔大醫院完成高難度手術

…肺水腫及心臟衰竭，加上升主動脈有一直徑6.8公分的穿透性粥狀動脈硬化潰瘍血管瘤，另有降主動脈剝離，裂口離左鎖骨下動脈開口非常接近，病人整條主動脈都非常不健康，一旦主動脈破裂，死…
http://www.top1health.cn/Article/36/94017
急性血栓症恐單一肢體突然冰冷疼痛！腦中風、急性心肌梗塞跟著來

…漸老化，心房顫動也會越來越常見。另外，30%的患者是本身血管動脈硬化、發炎，造成的狹窄跟阻塞。賴金湖主任呼籲，如果覺得有心跳不規則，忽快忽慢，千萬不要輕忽，需要到心臟科門診…
http://www.top1health.cn/Article/248/93977
台灣頭頸癌發生率世界第一！小心4大共病，治療頭頸癌也要顧血管

…放射劑量也會經過頸動脈，放射線影響血管內皮細胞修復，可能造成動脈硬化，再加上病人本身可能原有飲食習慣、抽菸喝酒或三高風險（高血壓、高血脂、高血糖），上述多重因子影響之下，經年累月，…
http://www.top1health.cn/Article/319/93839
高鈉食物血壓飆又傷心，5大危害跟著來！飲食5技巧遠離高血壓

…疾病」- 高血壓，不僅會加速腎功能惡化，更是導致國人腦中風、動脈硬化、心臟病的重要原因之一，因此，力行減鹽對保護腎臟與健康的益處不容小覷！ [&#x1F449詳細閱讀：鹽多必失 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93738
阿茲海默症是最常見退化性失智症！「這些食物」能遠離阿茲海默症？

…指出，枸杞的功效多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效，同時枸杞具有抗氧化功能，能保肝養腎，且能增強免疫力，更有預防阿茲海默症，以及緩解老年性失智的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93595
頭暈、口渴誤為壓力大，血糖竟飆1500！醫籲：小心6大高血糖警訊

…，讓皮膚產生麻、癢的感覺。 ![高血糖會損害血管系統，導致動脈硬化和血管狹窄，造成不可逆的勃起功能障礙。][225584] **警訊五、勃起障礙：**高血糖會損害血管系統，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93633
劇烈頭痛恐顱動脈瘤破裂！醫籲：7大高危族應做腦部核磁共振篩檢

…群的沉默殺手。建議有家族史、三高病史、菸酒族及壓力大，或是有動脈硬化、先天性血管異常，或曾經有頭部外傷的高危險族群，都可以考慮做腦部核磁共振篩檢，有需要的話，醫師也會安排做血管攝影…
http://www.top1health.cn/Article/38/93599