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「冷飲」搜尋結果

總共找到 554 筆符合關鍵字「冷飲」的資料

冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

冬天氣溫下降，不少人感覺衣服穿再多，仍然經常手腳冰冷，讓人凍未條。為什麼會手腳冰冷？除了低溫影響，也可能跟本身疾病與血液循環有很大的關係。為了對抗手腳冰冷，飲食方面也不可輕忽，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
空腹只喝牛奶、豆漿，竟然錯了？這8類食物不宜空腹吃，避免傷身

…膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。 **8.冷飲** 許多人在運動後或空腹時大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道及心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而…
http://www.top1health.cn/Article/101/92950
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…」，更是「養好脾」的養生術。 ##早餐應選熟食，勿喝冰冷飲品尤其是早上9點到11點之間，是脾經血氣最旺盛的時候，最需要大量的養分來運化，所以，記得早餐一定要吃，而且要在9…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
運動後老是「鐵腿」肌肉痠痛？周寧營養師：必吃5大減痛食物，不再崩潰

…；且注意避開高脂肪食物，例如：五花肉、奶油麵包、餐包、雞翅、冷飲、零食等。 [&#x1F449推薦閱讀：腰痠背痛都是姿勢不良惹的禍？營養師：缺鈣是警訊，3招輕鬆補鈣](<//ww…
http://www.top1health.cn/Article/248/92799
避免痛經、不孕，卵巢與子宮都重要！張文馨中醫師：5個小方法，助孕遠離婦女病

…#5個小方法，助孕、遠離婦女病 **第1招：勇敢向冰品冷飲說NO** 張文馨醫師指出，為了要保護子宮與卵巢，女性應勇敢向冰品、冷飲與寒性食物說「不」，尤其是有痛經體質的人，…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688
咳嗽元凶不只過敏、感冒！林世航營養師：7大NG飲食地雷不要碰

…th.com/Article/92414>) **冰品冷飲：** 雖然喉嚨痛喝冷飲可舒緩疼痛感，但如果有嚴重咳嗽問題者，需注意冰品可能因刺激呼吸道，而加重咳嗽問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/92767
富貴手搔癢脫皮，愛吃冰品是幫凶？黃慧娟中醫師：兩大體質對症調理

…攝取屬性過冷或過熱的「發物」，以免病情加重。舉例來說，冰品、冷飲及餅乾、糖果等甜食會造成體內濕氣的累積；蝦、蟹等帶殼海鮮類含有高蛋白，容易引起過敏；而芒果、西瓜、草莓、奇異果等水果…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466
食慾控不住，害減重破功？張文馨中醫師：戰勝「小餓魔」，先幫身體滅火

…臉通紅、牙齦浮腫疼痛、容易嘴破或流鼻血、口臭、體味重、口渴喜冷飲、打嗝、排氣、脹氣、皮膚出油、毛孔粗大、長青春痘、大便乾硬或黏滯不暢，甚至痔瘡、便血的情況。 **改善之道：…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601
愛喝冷飲會變小腹婆？子宮虛寒3大症狀！蔡光前中醫師教3招溫暖子宮

小腹瘦不掉，都是愛喝冷飲惹的禍？網路流傳：「常吃冰品、喝冷飲會使『子宮虛寒』，身體為了保持子宮（腹部）的溫暖，會將脂肪囤積在腹部保暖，於是一個個腹部凸出的『小腹婆』就這麼誕生了。」…
http://www.top1health.cn/Article/248/92596
肥胖、白帶多，小心痰濕體質惹禍！賴睿昕中醫師：3大NG飲食不要犯

…免痰濕體質上身，民眾在日常生活中除了少碰冰淇淋、冰棒等冰品及冷飲外；同時也要減少生菜沙拉，和寒性的蔬果，例如，空心菜、大白菜、竹筍、西瓜、水梨等。 **原則3／少碰不易消化的…
http://www.top1health.cn/Article/239/92337
擺脫惱人水腫，4大食材效果佳！廖千慧中醫師：聰明吃助消水腫

… **發生原因：**愛吃口味重的食物，尤其是甜食、零食、冰品冷飲等，也有可能是居住的地方太潮濕，甚至會因為長期疲倦或曾經歷大病之後損傷脾陽所造成。 **表現症狀：**常展現四肢無…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…性體質／喝菊花薄荷茶熱性體質的人體溫高、容易煩躁、喜歡喝冷飲，吃補品後容易上火，會出現口乾舌燥、冒痘痘，腸胃不舒服，糞便乾硬等情況，晚上也很難入眠，這類熱性體質的人通常是經常熬…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
食慾大開減重困難，脾胃濕熱惹禍！張文馨中醫師：按2大耳穴，擁抱小鳥胃

…。張文馨中醫師指出，食慾亢進可能是脾胃濕熱惹禍，伴隨口渴愛喝冷飲，且每每大吃完容易脹氣不舒服，想要降低食慾，控制熱量攝取很簡單，可以多多按摩兩個耳穴。 ![][221722] …
http://www.top1health.cn/Article/82/91956
舌頭燙傷「貓舌頭族」該怎麼辦？急診醫師：4撇步緩解

…提供一些小tips，分享給「貓舌頭族」的人： **1.多喝冷飲：**可以減少舌頭的紅腫熱痛。 **2.可以食用蜂蜜：**蜂蜜內有一些抗菌成分，同時其膠狀成分能夠為舌頭提供一層隔…
http://www.top1health.cn/Article/241/92456
蜂蜜檸檬營養豐富、助消化！趙函穎營養師教自製「翡翠檸檬茶」

天氣熱時，就想來一杯冷飲，尤其是蜂蜜檸檬冷飲，就非常受歡迎。檸檬富含維生素C又幫助消化，並且有益減肥；而蜂蜜同樣營養豐富、口感溫潤，同樣有助消化。像是坊間紅極一時的「翡翠檸檬茶」…
http://www.top1health.cn/Article/312/92319