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「傷心」搜尋結果

總共找到 413 筆符合關鍵字「傷心」的資料

睡眠障礙揪元凶，竟是氣血不足惹的禍！專家：氣血不足3徵兆，這樣做能自救

… 人有七情，即喜怒憂思悲恐驚這七種情緒。傳統中醫認為「大喜傷心，大怒傷肝，憂思傷脾，大悲傷肺，驚恐傷腎」，也就是說，情緒波動過大會干擾氣血運行，傷害五臟，導致生病。一個學員江…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
冬天低溫報到，防心血管疾病中鏢！張宜臻營養師：5大護心食物聰明吃

… 18.5-24）。 **3.少抽菸** 抽菸除了傷肺也傷心，想維持身體健康還是戒菸為佳。 **4.少喝酒** 張宜臻營養師表示，關於飲酒與心血管疾病間的關聯一直存有爭議，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92999
登山會傷膝蓋？如何延長膝關節使用壽命？台大登山控教授醫師揭真相

…，甚至不可逆。自此，登山界每個人都人心惶惶，爬傷膝蓋，但不爬傷心，不知如何是好？我也是這樣，對我這登山控來說，假日不去山上走一走真是難過，封山還得了！其實這句話有對也有錯，膝蓋保護…
http://www.top1health.cn/Article/167/92923
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物

… 18.5-24）。 **3.少抽菸** 抽菸除了傷肺也傷心，想維持身體健康還是戒菸為佳。 **4.少喝酒** 張宜臻營養師表示，關於飲酒與心血管疾病間的關聯一直存有爭議，…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663
頭髮未乾就梳頭、睡覺…別犯5大傷害頭髮的NG動作！

…害。好不容易努力做好護髮，卻不經意地傷害到頭髮的話，就真得很傷心吧！因此，以下介紹會傷害頭髮的5大NG動作： ![][222054] ##5大傷害頭髮的NG動作 ##1.…
http://www.top1health.cn/Article/93/92453
民法擬修法刪除「父母懲戒權」！當不能打小孩後…會不會讓管教失靈？

…老師認為，爸爸媽媽不必過度要求自己，該生氣的時候就生氣，感覺傷心的時候也無須隱藏。要記得的是，你可以有情緒的發洩，但不要讓說出口的話變成會傷人的刀。我們可以告訴孩子，「孩子你這…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547
中秋報復性烤肉，小心身體發炎！醫師揭：防3大氧化危機、遠離癌症風險

自從疫情口罩解禁後，第一個團圓中秋佳節即將到來，不少人「報復性烤肉」已經開始大採購各種烤肉用品。歐瀚文醫師提醒，烤肉活動其實潛藏許多氧化風險，恐導致體內自由基失控，進而誘發身體發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529
好萊塢女星流行「原始人減肥」，助產後快速瘦身！

…薦閱讀：倒三角飲食如吃肉減重，真有神奇效果？蘇妍臣營養師：恐傷心血管](<//www.top1health.com/Article/92372>) 克莉斯汀卡瓦拉瑞說：「我的…
http://www.top1health.cn/Article/101/92424
中秋就愛烤奶油金針菇？黃韋堯營養師：小心反式脂肪酸，吃多傷「心」

中秋節腳步近了，坊間烤肉商品已經開賣，烤肉儼然成為全民運動，也衍生出不少必烤搭配法，像是：土司夾肉片、奶油金針菇等，其中，「奶油金針菇」更是家家戶戶都會準備的必烤料理，甚至有店家推…
http://www.top1health.cn/Article/320/92255
睡到一半被餓醒，害減重破功？宵夜別碰5種地雷食物

…薦閱讀：倒三角飲食如吃肉減重，真有神奇效果？蘇妍臣營養師：恐傷心血管](<//www.top1health.com/Article/92372>) ##第2種／大量的牛奶或花…
http://www.top1health.cn/Article/101/92339
倒三角飲食如吃肉減重，真有神奇效果？蘇妍臣營養師：恐傷心血管

…示其中內容有所謬誤，雖然適合快速瘦身，但是不建議長期食用，恐傷心血管健康。 ![][221876] 蘇妍臣營養師指出，曾有心理治療師提出「想瘦就瘦，把飲食金字塔倒過來吃就對…
http://www.top1health.cn/Article/80/92372
蛋黃酥1顆熱量=1碗白飯！營養師教4點小撇步，吃月餅體重不失控

中秋節快到了，佳節與親朋好友相聚團圓，象徵月圓人圓的月餅也是少不了的美食，但是，也令人擔心熱量破表。營養師分析，包括受歡迎的蛋黃酥一顆約234大卡/55g(相當於1碗白飯)、廣式棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/92500
顛覆！動脈粥狀硬化真凶手不是壞的膽固醇！真正傷「心」竟然是他！

高血脂與膽固醇密切相關，高血脂是心血管疾病頭號警訊，而膽固醇過高會堆積血管內皮層，形成動脈粥狀硬化，容易引發心肌梗塞、梗塞性中風、猝死等危機。一般人認為壞的膽固醇就是造成心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/92485
秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大穴位潤肺止咳

近來罹患流感的人，往往會出現咳嗽咳不停現象；另外，目前正值秋季，容易因為「秋燥傷肺」也出現咳嗽不止的情况。賴睿昕中醫師表示，秋季咳嗽屬於燥咳，多為乾咳。想要防咳，不妨食用冰糖燉雪梨…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414
罕見！婦主動脈弓分支多1條，「大林術式」搶救血管異位主動脈剝離

罕見！一般人供應上半身的主動脈弓分支原本都是3條，1名6旬婦竟然有4條，先天多1條，因為出現急性「甲型主動脈剝離」，增加手術困難度，幸賴醫療團隊「拆炸彈」，搶救血管異位主動脈剝離，…
http://www.top1health.cn/Article/36/92389