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…導致便秘,建議飯後再吃,或者搭配其他食物一起吃。 **乾燥肌膚——蕃茄** 皮膚不好、乾巴巴的美眉,蕃茄則是相當好的油切食物,茄紅素抗氧化效果是維他命E的100倍,能減…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815…,甚至發癢、變紅等問題。若此時沒有加以保濕補救,即有可能形成乾燥肌,變成名副其實的「乾妹妹」。更無法有效吸收其他保養品。因此,要維持肌膚擁有良好狀態,保濕確實占非常重要的地位。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/18404…母鴨、羊肉爐、麻油雞進補,想藉著補品藥效,達到冬季養生、滋潤乾燥肌膚的作用,但有些人不識個人體質,胡亂進補或吃太多人工調味料,結果反而傷身、加速身體老化。對此,中醫師調配適合全家溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558…格代替希臘優格。 油性肌膚的話,可以擠一點檸檬在裡面。乾燥肌膚的話,可以加一湯匙的椰子油。將做好的磨砂膏塗抹在肌膚上,以畫圓的方式用手指將磨砂膏延展開來。磨砂膏乾了以後再洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/115/16366秋天的天氣轉涼,陽光不再像盛夏一樣毒辣,但許多女性抱怨臉上黑斑「不放假」,斑點依舊一塊塊浮現,化妝時需層層塗抹遮瑕膏才能稍稍改善膚色不均的情況。中醫師表示,肌膚受到秋燥天氣的影響,…
http://www.top1health.cn/Article/115/15696涼爽的秋天到來,肌膚受陽光和紫外線刺激的強度趨緩,正是「祛黑淨白」的好時機。不過,中醫師提醒,秋天的氣候乾燥,皮膚的保水度和新陳代謝較慢,從體內淡化黑色素時,可多攝取白色食材,或飲…
http://www.top1health.cn/Article/115/15681…html" target="_blank">美人都愛它!入秋乾燥肌必備良方 「玫瑰」養膚3計</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com…
http://www.top1health.cn/Article/249/15622懷孕期間從事適當運動有助於減少孕期不適,並有助生產時的順利,游泳就是不少孕婦會選擇的溫和運動,不過英國最新研究報告發現,愛好游泳的孕媽咪們要注意了,泳池中用來消毒的氯,可能會影響肚…
http://www.top1health.cn/Article/25/15343炎夏豔陽侵襲,當心細嫩的臉部、眼周肌膚被烤成「烘乾肌」!美麗大方深受觀眾喜愛的甜心主持人吳怡霈,因時常出外景,加上攝影棚中的蘋果燈狂照,讓她皮膚特別容易缺水,眼周、嘴角險得凹陷、暗…
http://www.top1health.cn/Article/242/15067…含有皂鹼,去污和溶解油脂的作用力強,卻會損害肌膚皮脂膜,形成乾燥肌膚,且其可能添加香料、色素和防腐劑,容易誘發肌膚過敏和發炎。 而天然的手工香皂,因其不含皂鹼和其他人工原料,…
http://www.top1health.cn/Article/248/14845…番石榴萃取精華,或另結合金盞花油、維他命C&E,藉此保濕滋潤乾燥肌膚,也適用久站者造成的不適感。 此外,也可採取熱水泡腳,藉此加速全身代謝,通體舒暢,讓僵硬且伸縮性差的肌肉恢…
http://www.top1health.cn/Article/31/14374炎炎夏日,多數人都會趕緊躲進冷氣房避暑,但長期待在空調房裡,當心容易產生皮膚乾燥、心跳加快、胸悶煩躁、肌肉痠痛,中醫認為,尤其是體質虛寒、體內濕氣重的人,更常引起冷氣病,想要改善症…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749…分,若忽略保濕的重要,一不小心就變成乾癟一族,尤其是天生就屬乾燥肌,或是剛做完換膚保養的民眾,保濕工作更是刻不容緩! **拒當乾妹妹 補水更要鎖水** 許多愛美的女性…
http://www.top1health.cn/Article/242/12824…陳霆璋醫師指出,要讓肌膚早日重回光采,首先要挑選合適術後敏感乾燥肌的保養產品,成分上可選擇如含有高濃度的表皮生長因子(EGF)、仿膠原蛋白、透明質酸和海藻萃取等,對本身即為乾燥、敏…
http://www.top1health.cn/Article/51/12719…紅、變癢等,如果未加以注意保養,緩解這一些症狀,即有可能形成乾燥肌,變成名符其實的「乾妹妹」。 ![面對皮膚乾燥的問題,透過保養品進行保濕與補水,是兩大目標。(攝影/黃志文)][…
http://www.top1health.cn/Article/115/12259