中秋節即將到來,各式含有糖分和油脂的月餅吃多了,會感覺很油膩又口乾,此時不妨來一杯茶飲解渴又解膩,但是營養師提醒,手搖飲料往往添加過多的調味和糖,一旦攝取過量,小心增加肥胖、代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/320/94917中秋節將至,應景美食如月餅、烤肉當前,如何飲食才能健康無負擔?張語希營養師提醒,中秋節飲食,六大建議減少負擔!買食材前,先筆記起來。 ![][229106] ##中秋節飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/94903…香菜,從颱風前每1斤140元飆升到600元,價格翻數倍。尤其中秋節的腳步也快接近了,對於香茶控來說,不必擔心香菜太貴,可選擇替代品同樣可以人菜,或製成烤肉風味沾醬,吃的健康無負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94711中秋佳節即將於9月17日來到,除了家家戶戶團圓,也是傳統送禮的重要節日。「深夜裡的法國手工甜點」(以下簡稱深法)中秋禮盒今年重磅來襲,推出粉絲每年引領期盼的重磅企劃, 2024出全…
http://www.top1health.cn/Article/320/94653…之後,突然出現記憶錯亂,不僅忘記前幾年的事情,還忘了寵物已在中秋節過世、女兒年初結婚、半年前才去過的家族旅遊等,甚至會不斷詢問一樣的問題,剛剛才講過的事情,沒多久又再問一次。 !…
http://www.top1health.cn/Article/31/93085…林先生及家屬討論後,登錄於移植等候名單。 本院於今年中秋連假前夕(9月28日)下午5時接獲有一位腦傷的39歲男性大愛肺臟器官捐贈通知,在洪院長的全力支持及指導下,肺移植團隊…
http://www.top1health.cn/Article/29/93074…且由於酒醉,常常漏掉中餐,甚至有時醉倒到晚餐也沒吃,時值連續中秋及國慶連假,更是天天「無限暢飲」,直到就醫檢查,發現已經是嚴重低血鈉症(116 mEq/L),進一步檢查發現,血液滲…
http://www.top1health.cn/Article/240/92643中秋節即將到來,應景的烤肉活動不僅能夠令人享受美食,也是與家人親友相聚的幸福時光,但不論是怕肥胖的朋友們或是三高患者,美食當前的同時,是否突然想起被體重計以及抽血報告支配的恐懼呢?…
http://www.top1health.cn/Article/248/92569中秋節烤肉是應景重頭戲,準備烤肉食材的時候,如何才能大快朵頤又兼具健康營養呢?聖馬爾定醫院營養室侯玟伊主任教你如何選擇食材,還有簡易快速的自製醬料,讓全家都能有福同享,吃肉不肥胖,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92560中秋佳節,親友團聚少不了大啖烤肉,但是,一不小心攝取過多高鹽、高油、高糖及加工食品,小心暗藏心血管疾病危機。心血管疾病是全世界十大死因之首,根據調查,全球心血管疾病死亡人數從199…
http://www.top1health.cn/Article/28/92557…包括流感、呼吸道融合病毒、腸病毒、腺病毒全部都來,醫師提醒,中秋至國慶連假到來,小心4大病毒來攪局!並且預估2至3年內「免疫債」跑不掉的,而且影響層面跨越全年齡層,需要特別注意! …
http://www.top1health.cn/Article/236/92551中秋節即將到來,閤家團圓應景的美食不可少,包括月餅、柚子等。如果家中長輩有咀嚼吞嚥異常的問題,就不能吃月餅避免噎到?中醫大新竹附醫營養科營養師陳芷嫺建議,針對長者的飲食需求,目前已…
http://www.top1health.cn/Article/253/92552中秋節快到了,各式月餅紛紛搶市。趙函穎營養師指出,吃月餅要控制,一不小心可能熱量破表,無論是廣式月餅(熱量近7百大卡)還是雙黃月餅(熱量近8百大卡),餅皮加上甜膩的餡料,過量肥胖跟…
http://www.top1health.cn/Article/312/92493「柚」見中秋,中秋節吃柚子的季節到了。柚子的營養多元,尤其柚子一瓣一瓣的果肉充滿營養,包括膳食纖維、維他命C。但是,關於吃柚子也有許多疑問,像是:「肥胖的人可以吃柚子嗎?」高敏敏營…
http://www.top1health.cn/Article/320/92544「柚」見中秋!中秋佳節即將到來,節慶應景的美食除了月餅、烤肉,柚子也是不可少的水果。醫師提醒,月餅和烤肉因熱量及油脂高,食用過多容易造成身體負擔,尤其,若是有三高疾病的病人,也要留…
http://www.top1health.cn/Article/320/92538