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「衰弱」搜尋結果

總共找到 483 筆符合關鍵字「衰弱」的資料

打造肌肉男　健身前吃全麥穀物　

…過，也不能完全不吃，例如晚上要健身就跳過晚餐，那麼身體會變得衰弱、反應跟著減慢。 **全麥穀物　補充碳水化合物首選** 梅約醫學中心也提到，健身前要避免蛋白質與脂肪的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/101/14013
壓力大到狂脫毛　按摩幫貓咪舒壓

…壓力。 ![][35218] 最近，許多貓狗罹患精神衰弱或脫毛症這類壓力性的疾病。原本大家都以為只有人類會有精神方面的疾病，然而都市生活所造成的壓力，遠超過動物自身所能負荷…
http://www.top1health.cn/Article/246/13597
胃脹氣NG食物　薯條炸雞上榜

…物當作主餐，不只消化系統受破壞，連帶新陳代謝系統等也會越來越衰弱，少吃為妙。
http://www.top1health.cn/Article/30/13517
能量飲牛磺酸若過高　恐對心臟危害

…對牛磺酸有過敏反應的話，則不應服用，以免引起不適。另外，心臟衰弱者亦不宜服用牛磺酸。 **QT間期** 心臟的運作心電圖（ECG）會出現P，Q，R，S和T波（見圖三），而Q…
http://www.top1health.cn/Article/80/13324
產後補血補氣！滴雞精+粉光蔘調理

…缺氧、抗疲勞之效，對中樞神經有鎮靜安神作用；對壓力所引起神經衰弱、免疫下降等，都有不錯的效果。目前已經有同時含有濃度高的雞精與粉光蔘的滴雞精，可達到補血與補氣的效果，而且低…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224
不再睜眼等天亮　2安神茶飲助眠

…型，治療需視個人體質調整處方。 1. 心脾兩虛：常見於老年衰弱、貧血、久病恢復期，症狀為失眠早醒、飲食減少、腹瀉便溏。調理宜益氣補血、養血安神，處方可用歸脾湯。 2. 肝氣鬱結…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190
更年期睡不好　來杯助眠養生茶

…題。從中醫觀點來看，陳瑩陵醫師指出，更年期婦女的腎氣衰弱，腎精不能充盈衝任二脈，身體出現陰陽失衡，進而使臟腑功能不和，所以會發生不適症狀。可以透過調理，使臟腑功能失序重新達…
http://www.top1health.cn/Article/11/12975
抵抗力差H7N9找碴　3招強化

…：**：營養師陳星蓉營表示，營養不良及不均衡時整個免疫系統會衰弱，抗體減少，增加病原體入侵成功的機率。「均衡飲食」是提升免疫力最佳方式，盡可能多攝取蛋白質、全穀類、多蔬果、多天然食…
http://www.top1health.cn/Article/126/12923
白髮蒼蒼　3道藥膳茶飲助改善

…示，白髮不是病，但從傳統中醫的角度來看，白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係，透過食補調整體質，如黑芝麻、首烏生地茶等，可緩解白髮增生，對於因白髮而掉髮的現象也有幫助。 ![人都…
http://www.top1health.cn/Article/81/12607
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

…年幼脾胃虛弱者，或產後尤其是多次妊娠的婦女；或過胖者，因腹肌衰弱，或是長期服用瀉劑減肥導致腸胃蠕動機能不足，而引起便祕。 **「虛秘」型便秘治療：**養血潤腸、滋補腎氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
搖頭擺尾去心火　抒解緊張焦慮

…，就會產生便祕、口乾舌燥、心悸、失眠等症狀，嚴重者導致腦神經衰弱、焦慮等現象產生。所以「搖頭擺尾」就是藉著轉動骨盆，刺激腹腔內的副交感神經系統，改善腸胃消化，也可平衡過度興奮的大腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/12327
網路迷思破解！6項指甲徵狀看健康

…提到指甲若有橫紋表示「長期消化不好」；指甲若有縱紋表示「神經衰弱」；指甲與皮膚交接處的半月痕若消失，代表身體屬寒性，容易精力差等，中醫師據此回應，指甲確實可看出部份病症，但卻不是網…
http://www.top1health.cn/Article/258/12201
老人泡腳促血循　晚上9點最適合

…* 晚上9點正是泡腳的最佳時機，因此時段正是腎經氣血較衰弱的時候，在此時泡腳讓體內血管擴張，有利於活血、促進血液循環。此外，這時距離晚餐時間有已過了2~3小時，身體不會處於過…
http://www.top1health.cn/Article/263/12043
女性失眠精神衰弱　雙仁粥補血助眠

…搭配紅棗，燉煮安神助眠的雙仁粥。 ![女性失眠睡不好、精神衰弱，中醫認為可能因心脾兩虛引起。][30267] 北市聯合醫院林森中醫院區中醫師楊佳峰表示，門診常會遇到因失眠問題前…
http://www.top1health.cn/Article/248/11988
麻將聲太吵睡不著　按摩配茶飲助眠

…**有清心火、安神通絡的功效。主治頭昏腦脹、心悸健忘、腦神經衰弱、失眠多夢。 **2.「內關穴」按壓法：**手掌向上，手腕第一橫紋正中點直上2寸，約三橫指，稍握拳，手掌正中，…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470