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「衰弱」搜尋結果

總共找到 478 筆符合關鍵字「衰弱」的資料

不再睜眼等天亮　2安神茶飲助眠

…型，治療需視個人體質調整處方。 1. 心脾兩虛：常見於老年衰弱、貧血、久病恢復期，症狀為失眠早醒、飲食減少、腹瀉便溏。調理宜益氣補血、養血安神，處方可用歸脾湯。 2. 肝氣鬱結…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190
更年期睡不好　來杯助眠養生茶

…題。從中醫觀點來看，陳瑩陵醫師指出，更年期婦女的腎氣衰弱，腎精不能充盈衝任二脈，身體出現陰陽失衡，進而使臟腑功能不和，所以會發生不適症狀。可以透過調理，使臟腑功能失序重新達…
http://www.top1health.cn/Article/11/12975
抵抗力差H7N9找碴　3招強化

…：**：營養師陳星蓉營表示，營養不良及不均衡時整個免疫系統會衰弱，抗體減少，增加病原體入侵成功的機率。「均衡飲食」是提升免疫力最佳方式，盡可能多攝取蛋白質、全穀類、多蔬果、多天然食…
http://www.top1health.cn/Article/126/12923
白髮蒼蒼　3道藥膳茶飲助改善

…示，白髮不是病，但從傳統中醫的角度來看，白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係，透過食補調整體質，如黑芝麻、首烏生地茶等，可緩解白髮增生，對於因白髮而掉髮的現象也有幫助。 ![人都…
http://www.top1health.cn/Article/81/12607
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

…年幼脾胃虛弱者，或產後尤其是多次妊娠的婦女；或過胖者，因腹肌衰弱，或是長期服用瀉劑減肥導致腸胃蠕動機能不足，而引起便祕。 **「虛秘」型便秘治療：**養血潤腸、滋補腎氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
搖頭擺尾去心火　抒解緊張焦慮

…，就會產生便祕、口乾舌燥、心悸、失眠等症狀，嚴重者導致腦神經衰弱、焦慮等現象產生。所以「搖頭擺尾」就是藉著轉動骨盆，刺激腹腔內的副交感神經系統，改善腸胃消化，也可平衡過度興奮的大腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/12327
網路迷思破解！6項指甲徵狀看健康

…提到指甲若有橫紋表示「長期消化不好」；指甲若有縱紋表示「神經衰弱」；指甲與皮膚交接處的半月痕若消失，代表身體屬寒性，容易精力差等，中醫師據此回應，指甲確實可看出部份病症，但卻不是網…
http://www.top1health.cn/Article/258/12201
老人泡腳促血循　晚上9點最適合

…* 晚上9點正是泡腳的最佳時機，因此時段正是腎經氣血較衰弱的時候，在此時泡腳讓體內血管擴張，有利於活血、促進血液循環。此外，這時距離晚餐時間有已過了2~3小時，身體不會處於過…
http://www.top1health.cn/Article/263/12043
女性失眠精神衰弱　雙仁粥補血助眠

…搭配紅棗，燉煮安神助眠的雙仁粥。 ![女性失眠睡不好、精神衰弱，中醫認為可能因心脾兩虛引起。][30267] 北市聯合醫院林森中醫院區中醫師楊佳峰表示，門診常會遇到因失眠問題前…
http://www.top1health.cn/Article/248/11988
麻將聲太吵睡不著　按摩配茶飲助眠

…**有清心火、安神通絡的功效。主治頭昏腦脹、心悸健忘、腦神經衰弱、失眠多夢。 **2.「內關穴」按壓法：**手掌向上，手腕第一橫紋正中點直上2寸，約三橫指，稍握拳，手掌正中，…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470
核桃有妙用　治失眠神經衰弱

… 此外，核桃仁對大腦神經助益甚大，凡患長期失眠症或神經衰弱者，食之多效。小兒經常食用，可令腦力強健。因此，核桃又有「萬壽子」、「長壽果」之別名。由於核桃仁露…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171
開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…，是身體陽脈交會點，陽氣匯聚的位置，經常按壓可改善頭痛、神經衰弱和頭暈等症狀。 4. 風池穴：位於頸後枕骨下方，大筋外側凹陷處，左右各一，按壓可減輕壓力、放鬆身心緊繃的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
老花眼看不清？護眼5招點點名

…力。 **5. 按壓小腿** 老花眼多半是因臟腑氣血衰弱、不能滋養眼部所致，而中醫理論指出，加強肝經氣血流通可通目，而肝膽經脈正是經過小腿處，因此多按壓小腿對於眼睛也有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/263/11031
破壞老舊肌肉　秀出年輕朝氣

… 外型老化並不是因為肌肉的數量減少，而是每一束肌肉都處在消瘦衰弱的狀態。在肌肉採定額制的條件下，必須先去除老舊肌肉，新的肌肉才能夠取而代之。這麼一來，身體就會展現出年輕彈性的活力。…
http://www.top1health.cn/Article/250/10557
從鼻子看健康　山根色暗腸胃有問題

…間的皮膚沒有光澤，就表示心臟功能衰退；另鼻樑發青就可能有肝臟衰弱問題，銀髮族千萬不可小覷。中醫師吳明珠指出，人的鼻子的變化，是人體內臟的一種外在表現，鼻子可以反映一個人健康…
http://www.top1health.cn/Article/258/10482

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