天氣變冷了,好想來一鍋熱呼呼的燉補?小心,冬令進補常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等,都屬於溫補料理,比較適合體質虛寒的人或偶爾少量食用;體質偏熱性者,例如孕婦,吃太多容易有上火的情形…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾,主要是由於體內的荷爾蒙改變,加上胎兒逐漸於子宮內成長,使子宮及周邊組織的生理功能與結構產生變化;又因每個人的體質、飲食與生活習慣大不同,導致出現水腫…
http://www.top1health.cn/Article/17/31495…** 癌症治療期間如何緩解上述三大常見的副作用,成為親友們照護過程中的首要重點。想要減緩這些難纏的問題,究竟該怎麼做才正確呢? 除了提醒癌友謹記進食後刷牙、保持口腔清潔的原…
http://www.top1health.cn/Article/308/31422當媽咪肚子裡懷了小baby,而大的孩子也還小,身體的不適、心理的負擔,加上家人的期許…,懷孕+同時帶小孩的媽咪,更需要隨時補充心理能量,並做好與老大的溝通。 ![][9031…
http://www.top1health.cn/Article/213/31460懷孕期間為顧及胎兒,孕媽咪的生活總需要進行相當程度的調整,從食物的選擇到運動習慣的建立,只為了迎接健康的寶寶到來,然而,當喝咖啡的習慣深植於日常生活中,完全捨棄咖啡的香味,讓媽咪感…
http://www.top1health.cn/Article/200/30363懷有身孕的藝人劉真,最近在臉書上傳一張挑選泳衣的照片,並在狀態分享:「聽說游泳是對孕婦很好的運動呢!所以準媽咪也來挑戰泳裝了!」婦產科醫師表示,游泳不但能消耗較多熱量,也能減輕大肚…
http://www.top1health.cn/Article/17/30317寶寶的品格好壞與否,是所有媽咪最在意的育兒環節之一,為了讓寶寶擁有好性格,不少準媽媽在懷孕期間下足功夫,嘗試各種胎教,可見其用心與期望。本文將告訴媽咪胎教的方法及好處,藉此給予胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/17/30346自古以來,民間便流傳「皮蛇繞身體一圈就會死!」、「皮蛇永遠治不好」的說法,使得許多老年人聞「皮蛇」色變,甚至因此病急亂投醫而誤信偏方,選擇以俗稱「斬蛇」民俗療法來治療,到底皮蛇是否…
http://www.top1health.cn/Article/49/30321…成的合併症會造成孩子無法集中注意力。 **鼻過敏寶寶的照護** 盧英仁醫師表示,爸爸媽媽都不忍心看到寶寶受過敏所苦,因此,在居家生活上處處留意、用心防護,才能讓引起寶寶過敏…
http://www.top1health.cn/Article/25/30325肺癌是全世界癌症死亡的主要原因之一,但大部分的肺癌患者卻直到末期才診斷出來,所以在確診後,很少存活超過1到2年。因此,方便、安全、敏感的肺癌篩檢,一直是全世界醫學界努力研究的目標,…
http://www.top1health.cn/Article/29/30231…李玉春以自己的家庭為例,點出台灣進入高齡化、少子化社會,長期照護對年輕人的負擔很沉重,主張長照應像健保一樣向全民收保費,才能長久支持。 長照法於今年5月通過,長照2.0時代來…
http://www.top1health.cn/Article/248/30012孕媽咪反胃不適,不一定是孕吐害喜,小心可能是惱人的「胃食道逆流」作祟!婦產科醫師提醒,若準媽咪有胃食道逆流的問題,卻不在意,或因擔憂用藥影響胎兒健康而不敢就醫,長期下來,不僅容易造…
http://www.top1health.cn/Article/234/29911**【核心提示】:**蘋果醋是一種將蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質、酵素、維生素、抗氧化劑、蘋果酸、天冬氨酸等營養物質,有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899…癌症病魔、度過化療療程的勇氣。 **頭頸癌病友難進食 照護之路充滿坎坷** 即使如此,在抗癌路上的一開始,卻不如想像的順遂,尤其是在王木發出院後,由於舌頭被切除,無法自己進…
http://www.top1health.cn/Article/308/29881…家眼科醫療院所合作,即日起只要糖友持醫師開立的「新北市糖尿病照護網─糖尿病眼科轉診單」至合約院所做眼睛檢查,即可享當次看診免掛號費優待,預計受惠人數達19萬人。 新北市衛生局…
http://www.top1health.cn/Article/244/29865