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…選擇甜杏仁(北杏),本身富含油脂,中醫上更是其味甘性平、潤肺止咳,還能潤腸通便,泡成飲品就是相當有效的解便祕利器,且與咖啡、茶等咖啡因飲料相比較溫和,早上來一杯不僅營養,也能刺激便…
http://www.top1health.cn/Article/240/16020…食用又可入藥,中醫學認為,薑味辛性溫、有發汗解表、溫中、溫肺止咳及解毒的作用,不但能治療胃寒,消寒痰,更能預防感冒、強化心臟。薑獨有的成分,有驅寒、行氣活血、止暈止嘔、保衞腸胃等作…
http://www.top1health.cn/Article/263/15900…,此時可多補充富含水分與維生素的水梨。中醫認為,水梨有潤肺、止咳、消痰、降火等功用,能增強肺臟對於秋燥以及外邪的防禦能力,且水梨可跟許多食物一起搭配,例如蘋果、紅棗、百合、冰糖等都…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801…油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動,和止咳化痰的作用;白蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪,使之得到充分吸收。同時,極具消炎作用,而其辛辣成分可促胃液分泌…
http://www.top1health.cn/Article/203/15756…善慢性咳嗽症狀。 ##★ [《小孩酷酷嗽 》紅糖生薑水止咳](http://www.top1health.com/Article/258/12349)##
http://www.top1health.cn/Article/29/15747…研究也曾證實,蜂蜜有助於解決兒童夜咳不停的問題,甚至有可能比止咳糖漿來得更有效,但如果是因為氣喘而引起的咳嗽症狀,則還是要找專業醫師諮詢較佳。 **口含生薑片** …
http://www.top1health.cn/Article/29/15721…率降低,橘皮中含有檸檬烯,可促進呼吸道粘膜分泌,有助於祛痰、止咳、平喘,並可抑制癌細胞生長,檸檬苦素能使穀胱甘肽與致癌物結合,使其變成無毒的物質排出體外。 **2.香蕉** …
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…**2.梨子** 梨子自古被尊為「百果之宗」,有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。秋燥襲人時,出現口渴、便秘、乾咳等症狀,或因內熱導致煩渴、咳喘及痰黃等症狀,可多食梨。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671…抗氧化、消除自由基;薑汁在中藥中則有解表散寒,溫中止嘔,化痰止咳功效,也能治療感冒、胃寒、多痰咳嗽等症,此道飲品可調節免疫力,預防秋季感冒 **【中醫師小提醒】:** 想調…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554…色糖餅,稱白飴糖。麥芽糖味甘性微溫,有健脾胃、生津去燥、潤肺止咳功效,可用於改善氣虛倦怠、虛寒腹痛、肺虛、久咳久喘等症狀。 ◆蜂蜜(蜂糖、石蜜) 蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484…和消除,還容易並發其他病症;寶寶發燒後不能吃桔子,雖說桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生熱生痰,寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的;寶寶發燒也不能吃辛辣寒涼食物,如果過於辛辣,會以熱助熱…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387…等功效。 **★ 梨子:**梨子可清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰,可舒緩肺熱咳嗽與支氣管炎,除了直接食用,也可加些許冰糖,燉過之後熱熱吃。 **★ 甘蔗:**甘蔗汁性平味…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…排便,而堅果類的杏仁本身即富含油脂,中醫認為其味甘性平、潤肺止咳,還能潤腸通便,添加水分泡成飲品是相當有效的解便祕利器,相比咖啡、茶等含咖啡因的飲料更溫和,早上來一杯不僅營養,也能…
http://www.top1health.cn/Article/258/15303…後,只能補充微量元素和糖分,效果與喝白開水差不多。至於具潤肺止咳效果的枇杷膏,則因膏狀質地過於濃厚,可加溫水化開再飲用。 曹榮穎中醫師表示,若經常感覺聲音沙啞、喉嚨乾癢,合併…
http://www.top1health.cn/Article/248/15202…用。飲用時可依個人喜好加水調整濃淡。 - 說明:烏梅可斂肺止咳、生津止渴;山楂可潤喉生津、麥門冬補氣陰。此方每日一杯,具有潤喉、保護喉嚨、預防聲音沙啞的作用。 - 適用者:一般…
http://www.top1health.cn/Article/80/15181