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「微波」搜尋結果

總共找到 451 筆符合關鍵字「微波」的資料

把水擰乾！動手做日式水切優格正夯

…很適合，尤其是現代人常外食、吃得較油膩，長期食用高脂低纖維或微波食物，會影響腸胃健康，甚至容易皮膚長痘痘等，因此每天補充優格可以增加腸道益生菌、補充營養均衡。 **水切優格做…
http://www.top1health.cn/Article/122/13692
黑頭粉刺討人厭　5個解決小秘方

…皮膚也跟著變好！熱的濕毛巾做法也很簡單。把沾濕的濕毛巾，放進微波爐簡單加熱就完成囉！ **秘訣（4）用化妝水濕敷的毛孔面膜** 在使用有美白效果的化妝水沾濕化妝棉後，輕輕撕…
http://www.top1health.cn/Article/242/13409
不只用喝的！低卡豆漿上菜減重美白

…、花椰菜適量。做法： a.將雞肉、花椰菜、蘑菇、洋蔥用微波爐稍微加熱一下。 b.在鍋中倒入豆漿，加點雞湯素，開火煮沸。 c.然後將薯粉溶化在少量的水中，加點鹽和胡椒粉，然…
http://www.top1health.cn/Article/101/13302
便當主角是米飯！高纖低油呷健康

…保持原來的狀態，不影響口感。饅頭、大餅加熱後容易變硬，不適合微波爐加熱。 **2. 蔬菜加熱需注意：**不宜帶綠葉蔬菜，應以高麗菜、大白菜為主，因綠葉蔬菜經過隔夜含有大量的硝酸鹽…
http://www.top1health.cn/Article/80/13225
塑膠袋裝熱食　恐塑化劑攝取量超標

…西沒吃完，喜歡先蓋上一層保鮮膜收起來，下一餐要吃，再直接擺進微波爐加熱，看起來衛生又美觀，但這些動作卻可能把「毒」吃下肚。保鮮膜不是不能用，而是千萬別碰到食物，更別蓋著它…
http://www.top1health.cn/Article/172/12486
低頭族養眼食譜　鮪魚南瓜輕食入菜

…。接著將青花菜洗淨、切小朵；杏鮑菇洗淨、切絲，加少許水，放入微波爐加熱至半熟，取出拌入肉燥醬、蘋果丁、鮮奶、橄欖油及鹽做成內餡。把內餡填入南瓜後上面鋪上起司絲，放入預熱烤箱烤至起司…
http://www.top1health.cn/Article/80/12202
輕食首選高麗菜　廚房天然胃藥

…天以上。 4. 紫色高麗菜久煮會變成難看的灰紫色，切絲後用微波爐煮可保色。 5. 高麗菜水煮超過5至7分鐘，會釋出難聞的硫化氫氣體，烹煮的時間最好不要超過5至7分鐘。 6. …
http://www.top1health.cn/Article/248/12155
嚇人！熟蝦微波竟變「綠頭蝦」

…約新台幣278元)的河蝦，下鍋煮熟時還沒有異樣，沒想到晚上用微波爐加熱後，蝦頭卻呈現綠色，嚇得他立刻丟掉。 ![熟蝦微波後，竟成綠色，令人害怕。（圖片／翻攝自網路）][30604…
http://www.top1health.cn/Article/172/12100
常打嗝放屁？愛吃豆類喝果汁惹禍

…會讓人不斷排氣的原因，除了常見的豆類以外，其他如嚼口香糖與吃微波食品等都列於其中。 ![肚子常脹氣不適，先了解哪些行為會讓身體進入過多氣體。（圖片／取材自英國《每日郵報》）][2…
http://www.top1health.cn/Article/150/11563
名醫教減重　吃番茄甩掉11公斤

…師的他，還是要重視安全減重，當飢餓感來臨時，把蕃茄切成薄片，微波2分鐘，配溫開水吃，約2顆中型蕃茄的容積就有飽足感。除此之外，也不忘補充適量的脂肪、蛋白質、碳水化合物，維他命，他表…
http://www.top1health.cn/Article/250/11484
世衛下修鈉量　成人應低於2千毫克

…要降低高血壓風險，就要先知道哪些飲食藏著高鈉量。例如微波食品或是煙燻培根（1500mg/00g）、2片披薩就有1600毫克的鈉、麵包土司（200mg/100g），醬料類中醬…
http://www.top1health.cn/Article/28/11286
李宓寬衣解帶扮貓女　為動物發聲

前一陣子新北市傳出男子用微波爐烹煮貓咪致死的憾事，引發藝人「小隋棠」李宓的關注，寬衣解帶扮演米克斯貓，為動保團體拍攝一系列宣導作品，希望透過裸體藝術的方式，呼籲民眾停止虐待動物，且…
http://www.top1health.cn/Article/246/11048
餵寶寶喝「鮮」奶！母乳蒐集4撇步

…，隔天裝到奶瓶內一邊輕輕搖晃、一邊隔水加熱。她強調千萬不能用微波的方式，才不會破壞母乳的成分以及因過熱造成燙傷；加熱後的奶水在室溫下別超過4小時，餵剩下的就要丟棄，不能重覆冰藏使用…
http://www.top1health.cn/Article/304/10677
雞肉吃出抗癌力　保健食譜大公開

…燉煮。 f. 花椰菜切開洗淨，用鹽水浸泡5分鐘後，撈起放入微波爐中，強微波3分鐘，即可填入煮好e.之成品中。
http://www.top1health.cn/Article/261/10569
吃大餐季　剩菜剩飯小心處理防癌

…酒、蔥薑蒜等佐料提鮮兼殺菌。肉類料理最好要加熱10分中以上，微波的話也要1分鐘以上，可加入點醋使肉類中的礦物質與其結合形成醋酸鈣，有利人體吸收利用。
http://www.top1health.cn/Article/261/10499

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