「均衡營養」搜尋結果
總共找到 427 筆符合關鍵字「均衡營養」的資料-
蕭敬騰愛嗑麻辣鴨血！營養師：易致癌
…腹瀉者，應遠離油炸類食物以及牛奶，建議平日應多喝溫開水，飲食均衡營養，且養成良好飲食習慣，才是遠離腹瀉及大腸癌的重要方法。
http://www.top1health.cn/Article/7/9495 -
冬天手腳不靈活 老人防骨折6叮嚀
…力，減少骨質疏鬆。 2.飲食方面要多攝取富含鈣質、蛋白質與均衡營養素為佳，因為均衡的營養最重要。但是補充鈣片也不宜過量，一天約900至1200毫克較為適當。 3.注意維生素D攝…
http://www.top1health.cn/Article/163/9376 -
乾癢紅！冬天常見4大皮膚困擾
…不住冷洌寒風，此時，如果未做好皮膚保養，加上免疫力變差與缺乏均衡營養，即有可能出現乾、癢、紅、腫、脫皮等現象，於是常見如乾癬、濕疹、帶狀性皰疹、脂漏性皮膚炎等，便自動冒出來，令人感…
http://www.top1health.cn/Article/49/9182 -
吃出健康米 選米煮飯非知不可
…胚乳，而將其餘部分全部脫去的製品。糙米和白米相比，糙米更具有均衡營養的功能。營養專家提醒消費者，糙米中含量很高的膳食纖維，有利於促進腸道營養吸收，因此吃米千萬不能只「精益求精」，也…
http://www.top1health.cn/Article/80/9142 -
喝的維他命C增保護力 體驗招募中
…身為家庭照顧者的媽咪們，為了讓自己和家人天涼不著涼，除了注意均衡營養，維持固定運動之外，也可以適度補充具有抗氧化作用的維他命Ｃ，建立保護力！ 許多媽咪選擇直接補充維他命C，來…
http://www.top1health.cn/Article/135/9045 -
配方奶育兒 新手媽媽如何選？
… 營養師建議，通常市售的嬰兒奶粉中，已經調配好嬰兒成長必要的均衡營養素。 無關品牌，關鍵是一定要選擇符合寶寶月齡的奶粉。有些比較敏感的寶寶，可能會習慣於某種品牌的奶粉，這對生長發育…
http://www.top1health.cn/Article/304/8843 -
女打消脂針大腿腫脹 衛署：未核准
…膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，減肥方法百百款，但若不配合飲食控制、均衡營養攝取、運動消耗熱量等，復胖的機率高達9成。最佳方式仍是少吃多動，體重降低，臉、腰、腿等部位也會有局部瘦身效果， …
http://www.top1health.cn/Article/46/8822 -
何嘉文亂用減肥藥 復胖20公斤
…肥方式，就一定會復胖。」減肥方法百百款，但若不配合飲食控制、均衡營養攝取、運動消耗熱量等，復胖的機率高達9成。 蕭敦仁表示，何嘉文胡亂使用減肥藥與不吃東西等，都屬不正確的減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/8815 -
李晶玉再懷孕 愛自己慎選月子中心
…還要注意能提供產婦與寶寶完善照顧的服務，至於對產婦的月子餐要均衡營養，甚至月子期間的美容保養呵護，也都是考量重點之一。
http://www.top1health.cn/Article/18/8646 -
健康補！新北市推30天健康月子餐
…達500道佳餚的「幸福媽咪健康月子餐SO EASY」食譜，以均衡營養及增加蔬果纖維攝取為主軸，不僅餐餐有食材及烹調方法，連每天的熱量、蛋白質、脂肪、醣類也都標示的清清楚楚，從坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/8532 -
高人一等！DIY健脾益氣轉骨茶飲
…生到1歲時和青春期這兩個階段。如果想要「高人一等」，必需藉由均衡營養、適度運動，以及選擇適合的轉骨調理方式，可達到事半功倍的效果。 
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