食欲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食欲」搜尋結果

總共找到 457 筆符合關鍵字「食欲」的資料

氣血不足體力差？選對中藥材增免疫

…四季都可使用，不管是風濕寒溫，茯苓都能發揮功效，例如水腫或是食欲不振，脾虛泄瀉、小便不利，都可食用茯苓幫助改善。當歸則是適合需要補氣血的人食用，當歸補血活血，又兼能散寒止痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099
消除壓力型肥胖　體重管理3階段

…壓力持續存在，生理機制會促使身體攝食更多的熱量，導致人體感覺食欲大增。同時，與人類的情緒壓力調節有關的腦內血清素，也會因壓力而減少，而感到焦慮。為了抒解焦慮不安的情緒，最快…
http://www.top1health.cn/Article/250/12972
上班族壓力大　肥胖容易上身

…會趨緩。一旦睡眠中斷，研究對象隔天早晨的血糖、飢餓激素之類的食欲調節激素，以及如皮質醇之類的壓力激素濃度，就會顯得較高。 **本文摘自，本事文化出版(http://www.b…
http://www.top1health.cn/Article/250/12971
孕婦吃櫻桃排便？錯！吃白木耳才對

…過多而造成便祕，因為鐵劑可能容易加劇便祕或引發便秘、胃脹氣、食欲下降等情況，所以建議視為一般水果，適量攝取即可。 **水煮白木耳　有助排便** 此外，孕婦便秘也不要過度依賴…
http://www.top1health.cn/Article/17/12920
甩開胸悶憂鬱　孕媽咪冥想呼吸法

…讓妳的心情也跟著上上下下，連帶身體也受到心理影響，而有胸悶、食欲不振等現象，瑜珈老師分享只要每天撥出少少的時間練習呼吸方法與冥想等，就能有效舒緩不適。（影音／攝影記者黃志文） …
http://www.top1health.cn/Article/17/12764
一天三餐　為什麼早餐很重要？

…「吃」下去，只要懂得掌握聰明的飲食技巧，你也和我一樣，在滿足食欲的同時，達到瘦身的效果！ **一天有三餐，為什麼大家都說吃早餐很重要？** 有人可能會問，我每天的生活作…
http://www.top1health.cn/Article/248/12664
臉黃爆瘦疑肝病　檢查竟是胰臟癌

… ![胰臟癌常見症狀有上腹痛、黃疸、茶色尿等，若體重爆瘦、食欲不振也應及早就醫。][32160] **腫瘤壓迫膽管　黃疸釀臉發黃** 依衛生署統計，胰臟癌已連續幾年擠進我國十…
http://www.top1health.cn/Article/7/12597
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

…至6歲的寶寶也會有便秘的困擾喔。不要輕忽孩子的便祕，可能導致食欲不振、情緒不穩定，甚至影響學習過程及人際關係。中醫師表示，便祕分為3型，主要有「熱秘」、「氣秘」、「虛秘」，寶寶因為…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
掃墓防中暑　中醫茶飲按摩消暑

… 材料：陳皮、藿香、紫蘇各10克。功效：袪濕健胃、促進食欲。 **3.參麥菊花茶：** 材料：西洋參10克、麥門冬20克、五味子3克、菊花10朵。功效：可生津解渴、清…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408
妳有「坐癖」嗎？這樣經痛會更痛

…萎縮。久坐也會傷胃，使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，日久出現食欲不振、消化不良，以及腹脹等症狀。台北市立和平醫院中醫師陳旺全表示，長期久坐缺乏運動，將導致「氣滯」及「血瘀」…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345
郭雪芙跳繩消水腫　6原則護踝關節

研究指出，跳繩能降低食欲、促進代謝消水腫，好處多多連女藝人也著迷！人氣女子團體Dream Girls為了4月的演唱會積極健身，特別採用跳繩來維持身材苗條，團員之一的郭雪芙更堅持每天…
http://www.top1health.cn/Article/250/12030
孕期緩解皮膚癢　重保濕、穿衣透氣

…有原因的：比如肝功能不好，皮膚也容易癢，但通常還會合併黃疸、食欲減退、疲倦乏力等症狀；有些孕婦則是因食物過敏而引起皮膚癢，這類皮膚癢通常還會出現疹子，但只要避免接觸這個食物過敏原就…
http://www.top1health.cn/Article/17/12012
年後關鍵1個月　牢記瘦身3原則

…提醒民眾，年後到元宵節這一整個月都是增胖的危險期，一定要克制食欲，透過正確的飲食調整與運動，才能成功代謝掉多餘的脂肪，千萬別為了消耗家中的零食賠了健康。黃思萍營養師進一步指…
http://www.top1health.cn/Article/250/11360
春節南來北往　嬰幼兒防感冒6原則

…，往往產生上呼吸道症狀如：鼻塞、流鼻涕、咽喉痛，也有可能伴隨食欲不振、腹痛、腹瀉、嘔吐。而嬰兒感冒時，更常常發生高燒現象。同樣患了感冒，嬰幼兒可能就比大人症狀要更嚴重些。 *…
http://www.top1health.cn/Article/304/11479
年節消脂解油膩　山楂烏梅草薑飲

…雙重刺激效果，特別適合冬季陰雨濕氣較重的天氣，對於胸腹悶脹、食欲減退，頭頸部沉重、精神不振等症狀都有效果。 **【藥材】** 1. 山楂20公克：酸甘微溫，消食化積散瘀。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/11313