抗氧化物質 | 搜尋結果

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「抗氧化物質」搜尋結果

總共找到 417 筆符合關鍵字「抗氧化物質」的資料

補血超級水果　葡萄抗氧化有氣色

…果肉，因此葡萄乾中也保留了完整營養素，如鐵、鋅、錳、蛋白質、抗氧化物質等，膳食纖維也高出9倍之多。 **補血果汁：番茄葡萄汁** 材料：新鮮葡萄 100克，甘藍菜 75克，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13265
多色多健康　植物營養素3大好處

…崔萊健康機構共同主辦的國際學術研討會「植物營養素的生理效益：抗氧化物質研究發展最新趨勢」，在5月9日順利落幕。會中邀請韓國、台灣兩地學者醫師發表論文，深入剖析植物營養素有助於抗癌、…
http://www.top1health.cn/Article/80/13248
黃豆可防癌　多吃少吃有準則

…率。 2. **皂素：**黃豆有高含量的植物皂素，本身是種抗氧化物質，可抑制自由基。此外，植物皂素與膽酸或膽固醇結合後，可保護腸道內膜不受刺激，改變大腸癌細胞的細胞膜通透性，達到…
http://www.top1health.cn/Article/80/13187
喉嚨乾癢怎麼解　喝3道中藥茶飲

…物質，可以清肺化痰、止咳潤喉、潤腸通便，現代醫學研究則指出有抗氧化物質，能清楚體內自由基，因此羅漢果對便秘、咳嗽、淋巴結炎症都有緩解作用。將羅漢果切碎，用沸水泡10分鐘左右…
http://www.top1health.cn/Article/248/13133
強化抑癌基因　植物營養素抗癌有功

…[33754] 預計在明9日召開的「植物營養素的生理效益：抗氧化物質研究發展最新趨勢」國際學術研討會，於今日舉辦會前記者會，與會學者分享台灣目前抗癌研究的發展，就預防罹癌的觀點，…
http://www.top1health.cn/Article/261/13117
改善身體不適　飲食跟著症狀調整

…合物而感到胸悶沉重的時候** 油炒胡蘿蔔：大量充分吸收抗氧化物質胡蘿蔔素（carotene）後，又重新感到呼吸順暢。 **3.因夏季疲勞而感到神經疲累的時候** …
http://www.top1health.cn/Article/80/13067
抗氧化助消化　水果豆奶營養滿分

…角** 鳳梨－鳳梨屬黃色食物，含有維生素C、E、B1等抗氧化物質，可抑制活性氧產生，並修復因氧化而受傷或變異細胞。而鳳梨纖維當中的不溶性纖維素，可在腸道中吸收水分，使…
http://www.top1health.cn/Article/80/12555
便便不通！吃南瓜輕食防代謝症候群

…氧化，更可以幫助健康、預防疾病。 ![在營養輕食中，南瓜富抗氧化物質，對代謝症候群有預防效果。（攝影／黃志文）][30871] 營養師謝宜芳指出，一般印象中，輕食只強調是清爽、…
http://www.top1health.cn/Article/33/12179
抗老餐！椰子油白蘆筍媲美番茄

…00公克），水果每日1至2種，各種新鮮的蔬菜水果中含有大量的抗氧化物質，蔬菜水果攝取足量，利於慢性病之預防。 **3.抗氧化：**於菜單中添加蕃茄、十字花科、菇類等食材可增強…
http://www.top1health.cn/Article/80/11938
每天1杯蘆薈蔬果汁　對抗初老

…表示，眾多營養素中，維生素C的美顏效果幾乎是冠軍，它是重要的抗氧化物質，能幫助身體消除自由基，避免黑色素生成；幫助皮膚細胞緊密排列，促進膠原蛋白再生，使肌膚變得Q彈、亮白；輔助腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/11852
研究：紅酒有妙用　防老人聽力退化

…興趣的對象，也經證實長期飲用適量紅酒可強健心血管功能，其中的抗氧化物質「白藜蘆醇」（Resveratrol）不僅在去年的研究中發現能降低老人失智率，最新動物實驗也發現可預防聽力退化…
http://www.top1health.cn/Article/80/11619
調節新陳代謝　多吃南瓜金針補脾

…，可滋養脾胃、維持脾臟功能，更重要的是其中的胡蘿蔔素屬於一種抗氧化物質，經證明可強化肝臟功能，清除人體內的自由基與有毒物質，強化免疫力，對抗癌、防老有一定的功效。 ![][286…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464
吃5色蔬菜火鍋　糖尿患控糖3撇步

…來取代油炸加工的甜不辣或泡麵，沾醬用白蘿蔔、薑末、蒜、蔥等含抗氧化物質來取代高鹽高油的豆瓣醬、沙茶醬、豆腐乳。喝湯要把握「趁早」原則，選擇還沒煮過火鍋料的湯，可避免攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/248/11328
老人不再酷酷嗽　養肺吃紅酒燉梨

…價值很高，含有豐富的不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；維生素E等抗氧化物質也能預防疾病和早衰，很適合老年人的保養。此外，還含有豐富的鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素、抗壞血酸及苦杏仁苷等，是天…
http://www.top1health.cn/Article/110/11274
甄嬛嬪妃保養秘技：百合豬骨湯登場

…素的成分。此外，綠茶中含多種生物類異黃酮，其中兒茶素也為強力抗氧化物質，而番茄含有茄紅素，也具有抗氧化作用，並能對抗老化產生的疾病。除此之外，想要擁有美白肌膚也要注意維持均…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147

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